Войти
Регистрация
Тема закрыта
MODERATORIAL
ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
Спорпит: протеин, креатин, аминокислотыОбсуждение, никак не продажа
Автор Agent Smith, 24.06.2004, 11:54
Наверх
#1222
Отправлено 24.03.2009, 05:46:22
sdkv
-
- Завсегдатай
- 104 сообщений
Подскажите плиз, где можно приобрести качественный недорогой протеин(белка желательно не менее 80%, а еще лучше 100%(но оно дороже, конечно)). Различные трен.залы/флексы/батлеры со скудным ассортиментом, да с завышенными ценами, прошу не советовать...Также интересует простой порошковый 100% креатин.
#1223
Отправлено 24.03.2009, 06:54:41
AXAH
-
- В доску свой
- 2 368 сообщений
аңшы
Самый чистый протеин думаю WHEY есть от ON(OptimumNutrition) продается в Спарте, а есть WHEY от MultiPower Дзержинского-Тимирязева дом 6 оффис 102. у обоих фирм представлен отличный Creatine Моногидрат чистый 100% продукт.Подскажите плиз, где можно приобрести качественный недорогой протеин(белка желательно не менее 80%, а еще лучше 100%(но оно дороже, конечно)). Различные трен.залы/флексы/батлеры со скудным ассортиментом, да с завышенными ценами, прошу не советовать...Также интересует простой порошковый 100% креатин.
Чтобы купить без накруток, нужно иметь личные связи с поставщиками, или самому из Америки притащить.
#1225
Отправлено 24.03.2009, 09:10:26
AXAH
-
- В доску свой
- 2 368 сообщений
аңшы
А это, к сожалению, спортзалСамый чистый протеин думаю WHEY есть от ON(OptimumNutrition) продается в Спарте
Мультипауер - это вообще мифическая добавка, интересно, пробовал ли ее хоть кто-нибудь?
Multipower это не добавка
а фирма известная в спортивном питании. От нее я пил ACTIV L-CARNITINE липотропик с витаминами и Creatine отличные продукты
#1227
Отправлено 24.03.2009, 09:44:00
ZZZZZZZZZZ
-
- В доску свой
- 2 666 сообщений
Крип можешь обьяснить, чё за х с глютамином?Иногда днище срывает 3,14здец...Я и дозировку снизил, один хрен.Думал может это у меня желудок или кищечник слабый, давал жене, отцу, брату, кенту у всех те же самы симптомы.Хотя в аннатации написанно, что благотворно влияет на жкт.как же так? в чём благотворность заключается?в этом что ли?
#1228
Отправлено 24.03.2009, 10:15:33
Creep
-
- В доску свой
- 11 739 сообщений
+ по 2.2.2.
Я знаю что глютаминовая кислота срывает днище с небольших доз
Ну раз она - предшественник глютамина, то возможно какие-то эффекты остались. Точно не знаю, это у разных людей по-разному. У кого-то и от глютаминовой кислоты нормально все.
Я ел глютамин в капсулах, тоже все ок было, я правда немного ел, около 3 грамм
Ну раз она - предшественник глютамина, то возможно какие-то эффекты остались. Точно не знаю, это у разных людей по-разному. У кого-то и от глютаминовой кислоты нормально все.
Я ел глютамин в капсулах, тоже все ок было, я правда немного ел, около 3 грамм
#1229
Отправлено 24.03.2009, 10:29:32
ZZZZZZZZZZ
-
- В доску свой
- 2 666 сообщений
Ты наверное хотел сказать с больщих доз?короче если брать тейбелспун с горкой то последсвия могут оказаться не предсказуемыми, если брать меньще то вероятность революции снижаеться в 2раза. одна тейбелспун=4 гр. Читаю на некоторых сайтах качки говорят меньще 30 грамм жрать смысла нет.Кстати заметил одну положительную вещь от глютамина, даю его отцу на ночь, он раньще храпел как локомотив, а от глютамина вообще перестал храпетьЯ знаю что глютаминовая кислота срывает днище с небольших доз
Ну раз она - предшественник глютамина, то возможно какие-то эффекты остались. Точно не знаю, это у разных людей по-разному. У кого-то и от глютаминовой кислоты нормально все.
Я ел глютамин в капсулах, тоже все ок было, я правда немного ел, около 3 грамм
#1231
Отправлено 24.03.2009, 15:18:48
ZZZZZZZZZZ
-
- В доску свой
- 2 666 сообщений
а ты как делаешь фр жим?стоя или лёжа? вообще хруст это не хорошо, глюказамин в любом случае лишним не будет.Разминай подольще суставы, в баньку походи...Вопрос to Creep
Купил в ЦСП глюкозамин самую большую банку. На самом деле он помогает при хрустах в локтях от фр жима?
#1232
Отправлено 24.03.2009, 16:25:52
Creep
-
- В доску свой
- 11 739 сообщений
+ по 2.2.2.
Нет, именно с небольшихТы наверное хотел сказать с больщих доз?
От 5 аптечных таблеток срывает как с добрым утром.Сам недавно купил, тоже пью, вместе с диклофенакомКупил в ЦСП глюкозамин самую большую банку. На самом деле он помогает при хрустах в локтях от фр жима?
Вообще он нацелен не на поддержку французского жима, а как дополнительное питание суставам
Но французский жим - это вообще травмоопасное упражнение для локтей, поэтому если локти плохо реагируют - лучше его пока не делать, до тех пор пока не восстановишь суставы.
#1233
Отправлено 24.03.2009, 16:44:35
djF
-
- В доску свой
- 1 841 сообщений
Ну не так все критично. Хрустят локотки сильно именно при французе (делаю лежа). Лучше упражнения на трицепс для меня нету, делаю после жим лежа, плечей и брусъев, чтоб вес на фр. жиме был поменьше. Я так понял, что глюкозамин хрящи поддерживает? А что за диклофенак?
#1234
Отправлено 24.03.2009, 16:49:05
Creep
-
- В доску свой
- 11 739 сообщений
+ по 2.2.2.
Диклофенак это обезбаливающее и противовоспалительное средство.
По поводу жима - я его не делаю, тк вообще трицепс не чувствую в нем, по мне так лучше разгибания руки с гантелей, верхнего блока и отжиманий на скамье ничего нет
По поводу жима - я его не делаю, тк вообще трицепс не чувствую в нем, по мне так лучше разгибания руки с гантелей, верхнего блока и отжиманий на скамье ничего нет
Глюкозамин и хондроитин - это питание для связок. Поскольку мышцы растут быстрее связок, то при увеличении весов связки по-любому страдают, соответственно, им нужно дополнительное питание.Я так понял, что глюкозамин хрящи поддерживает?
#1240
Отправлено 24.03.2009, 19:20:21
sdkv
-
- Завсегдатай
- 104 сообщений
Да я прошелся по интернет сайтам спорт. пит. в КЗ. Цены сильно выросли(более чем в 2 раза...)...Последний раз закупался в году так 2003(Долгое время знакомый возил, только у него закупался)...Креатин то мелочь в любом случае, так как я не ем его много(2-5гр. в день от силы) + стоит копейки...А белка нужна много ежедневно, так как собираюсь сбрасывать вес(даже филе приедается, если честно...). Кстати, щас не продают эфедрин? помню в свое время запретили, даже бронхолитинчик пилиСамый чистый протеин думаю WHEY есть от ON(OptimumNutrition) продается в Спарте, а есть WHEY от MultiPower Дзержинского-Тимирязева дом 6 оффис 102. у обоих фирм представлен отличный Creatine Моногидрат чистый 100% продукт.
Подскажите плиз, где можно приобрести качественный недорогой протеин(белка желательно не менее 80%, а еще лучше 100%(но оно дороже, конечно)). Различные трен.залы/флексы/батлеры со скудным ассортиментом, да с завышенными ценами, прошу не советовать...Также интересует простой порошковый 100% креатин.
Чтобы купить без накруток, нужно иметь личные связи с поставщиками, или самому из Америки притащить.
p.s. Я к тому, что был во многих спорт. залах, там дорого сильно...
Количество пользователей, читающих эту тему: 5
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 5, скрытых пользователей: 0
