Войти
Регистрация
Тема закрыта
MODERATORIAL
ВАЖНО - ЗАПРЕЩЕНО ЛЮБОЕ обсуждение анаболических стероидов, гормона роста, инсулина и проч. химии!
Барыжить можно в барахольной теме. В этой нельзя.
Сообщение отредактировал - 합기 -: 07.02.2012, 14:35:09
Спорпит: протеин, креатин, аминокислотыОбсуждение, никак не продажа
Автор Agent Smith, 24.06.2004, 11:54
Наверх
#5464
Отправлено 11.07.2011, 17:49:18
kyr4avi
-
- В доску свой
- 2 674 сообщений
нее амины беру от ОN в табах, креатин в порошке от Biotech, БЦАА в порошке от UN, тренируюсь утром, перед треней не ем, только протек пью и вот хочу зарядиться добавками. вот хочу все свои добавки теперь правильно расписать по приемам, а это: протеин, аминки, омега 3, мультивитамины, креатин и трибулус)) , с бцаа и так понятно, во время трени))Да сразу порошок замешай, амины, креатин и сок. А протеин между завтраком и обедом.
#5465
Отправлено 11.07.2011, 18:06:25
Aritmos
-
- В доску свой
- 11 369 сообщений
Дурилка картонавая
аминки пей вместе с протеком, убери пока мультивитамины и Омега 3, протек, аминки и БСАА имеют полный набор всего, что тебе нужно...Омега 3 и витамины добавь тогда, когда закончишь пить аминки и БСАА...нее амины беру от ОN в табах, креатин в порошке от Biotech, БЦАА в порошке от UN, тренируюсь утром, перед треней не ем, только протек пью и вот хочу зарядиться добавками. вот хочу все свои добавки теперь правильно расписать по приемам, а это: протеин, аминки, омега 3, мультивитамины, креатин и трибулус)) , с бцаа и так понятно, во время трени))
#5468
Отправлено 12.07.2011, 10:26:36
Aritmos
-
- В доску свой
- 11 369 сообщений
Дурилка картонавая
в потребляемых им продуктах и спорт.питании всего этого добра более чем достаточно, если бы он сидел на низкожировой диете - тогда да, а так - не стоит...не нада, пускай полезные жиры останутся
убери пока и Омега 3
#5469
Отправлено 12.07.2011, 12:16:18
djF
-
- В доску свой
- 1 841 сообщений
я эти омега-3 ем три раза в день по капсуле невзирая сушка или мясонабор, неправильно, да?в потребляемых им продуктах и спорт.питании всего этого добра более чем достаточно, если бы он сидел на низкожировой диете - тогда да, а так - не стоит...
#5473
Отправлено 12.07.2011, 14:34:02
Creep
-
- В доску свой
- 11 739 сообщений
+ по 2.2.2.
Кстати, была тема, что Юниверсал в новом эдишне аминок тоже делали прессованный протеин, надо смотреть по составу. Амино 2000 еще ничего, но они гораздо больше, чем Амино Голд.UN amino gold - гидролизат или на худой конец Universal1900
#5474
Отправлено 12.07.2011, 14:41:53
djF
-
- В доску свой
- 1 841 сообщений
на банке рекомендовано пить по 1 капсуле три раза в день после еды ... Юля как же так? кому верить то?неа..пей 1 раз утром 1 капс...
я эти омега-3 ем три раза в день по капсуле невзирая сушка или мясонабор, неправильно, да?
#5476
Отправлено 12.07.2011, 15:03:50
Aritmos
-
- В доску свой
- 11 369 сообщений
Дурилка картонавая
ну так это ж на обныкновенного обывателяна банке рекомендовано пить по 1 капсуле три раза в день после еды ... Юля как же так? кому верить то?
, а не того, кто соблюдает диету (бдишь или нет? 
), занимается спортом и принимает спорт.питание..Тем более, что ПНЖК содержатся во многих продуктах, ты жеж явно не голодаешь 
#5479
Отправлено 12.07.2011, 15:22:43
ValentineSaint
-
- Постоялец
- 344 сообщений
Но при этом эти БАЛЬШИЕ Амино 2000 гораздо легче в глотку проскакивают и не застряют-корябают как голд.Кстати, была тема, что Юниверсал в новом эдишне аминок тоже делали прессованный протеин, надо смотреть по составу. Амино 2000 еще ничего, но они гораздо больше, чем Амино Голд.UN amino gold - гидролизат или на худой конец Universal1900
Рыбий жир пью по настроению и состоянию - равно как и все остальное питание
#5480
Отправлено 12.07.2011, 16:40:51
!niki_bali!
-
- В доску свой
- 1 667 сообщений
я кстати тоже в зависимости от рациона принимаю 1-2 капсулы в день, когда тренировочный режим интенсивный - по три пьюну так это ж на обныкновенного обывателя
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
