![Фотография](https://vse.kz/uploads/profile/photo-thumb-1126.jpg?_r=1353951485)
Время подъёма на Медео на велосипедеот моста до катка
#16764308
Отправлено 07.07.2011, 09:42:39
Закреплено
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Предлагаю закрепить в шапке, не просто так, а чтоб тянуться, улучшать...
Date Name Time
18.май Egoist 37-34
14.апр Тимирязь 39-27
30.июн Egoist 39-40
11.апр Товарищ Жуков 39-45
05.июн Форест Гамп 40-30
05.июл Asolo 40-40
24.апр Stas-S 42-00
Нуржика время дважды, 2-ое-наиболее актуальный результат
#884
Отправлено 15.09.2013, 15:24:27
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
сегодня обновил свой лучший результат, заехал за 34.08, пульс на отрезке мост-медео 178/188, ср. скорость 17км/ч
Шоссер или хардтейл?
хардтейл, но легкий
почти шоссейник в общем=)))
вот на этом байке ставился рекорд )
http://vse.kz/topic/...y-speed-carbon/
#885
Отправлено 07.10.2013, 11:24:06
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Наконец-то у меня положительное движение на этом маршруте.
В середине сезона вкатился за 48 минут, затем за 52, а теперь, наконец-то 44:19, привёз сам себе 4 минуты.
Это стоило диких усилий, ноги работать вообще не хотели. Но порадовало, что был умеренный пульс, дышалось хорошо и не делал остановок. Может быть, помогал изотоник, с которым я поднимался на Медео в первый раз.
Думаю, все дальнейшие минуты будут сниматься ещё тяжелее
После заезда гудел левый квадрицепс
http://www.strava.co...vities/87246907
Сообщение отредактировал NazZaR: 07.10.2013, 11:34:08
#890
Отправлено 16.03.2014, 16:34:25
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Заехал сегодня на Медео, вместе с @Mobbing, получилось на отсечке в страве 1:00:14. Ехал на шипах (зря), с рюкзаком, полным одежды для спуска.
Дорога чистая, местами вода, льда вообще не было. В горку ехать более чем тепло, а вот вниз не так приятно - холодно.
Порадовал пульс - в основном было 160, максимум - 171.
http://www.strava.co...ities/121056336
Сообщение отредактировал NazZaR: 16.03.2014, 16:40:25
#892
Отправлено 06.06.2014, 09:06:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
киньте в меня ссылкой на сегмент в страве, чет никто не пишет результаты, там гляну
вчера встретил довольно много народу по дороге на каток.
так вроде:
http://www.strava.co...?filter=overall
#894
Отправлено 06.06.2014, 10:08:35
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
киньте в меня ссылкой на сегмент в страве, чет никто не пишет результаты, там гляну
вчера встретил довольно много народу по дороге на каток.
А там всё равно только лучшие результаты, а не недавние.
http://www.strava.com/segments/7197783
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0