Сообщений в теме: 112

[Almina]

унаследовала от мамы грушевидную фигуру. приходиться ходить несколько раз в неделю в спортзал.
так же в данный момент хожу к массажистке Бэле Валерьеовне +7 701 7630273. работает руками и банкой. процедура не из самых приятных, зато результатом довольна. помогла избавиться от целлюлита во внутренней части бедер (их очень сложно отработать в спортзале).
у нее еще широкий спектр косметических услуг, правда сама пока по этой части не обращалась к ней.

[Portman]

по Голтису можно и дома заниматься - главное следовать всем инструкциям и постоянно делать упражнения!
еще месяц назад были эти галифе
так я их убрала почти и все за месяц!
в общем - не ленитесь

[Portman]

кстати, у меня есть файлы с упражнениями - вэлком в личку

[baboshka]

Не могу не поделиться, попробовав не одного массажиста с ЦТ, пришла к Вике на Гагарина Кирова, и раньше про нее слышала, когда он в салоне работала, а теперь у нее свой, частный, все нравится и чисто тебе и душ, и простыни и полотенца,весы, никаких запахов неприятных,и сами девушки аккуратненькие в халатиках белых,делют в 4 руки.Конечно местами бывает больно, а в целом очень даже приятно, массаж ведь все-таки.
О результатах отпишусь, после пройденного курса.

[mirta]

кстати, у меня есть файлы с упражнениями - вэлком в личку

буду очень признательна, если поделитесь.

[qwertyn2]

у меня тоже такая проблема, но вот хожу на массаж............и слава богу помогает.......уменьшается глазах........и я бы не сказала что прямо так больно , выдержать можно , но и от массажиста зависит.

если не секрет Вы к кому на массаж ходите и за сколько?

ее зовут Женя, на Пушкина Кирова принимает, я делаю антицеллюлитный, на все тело..........стоит 2000 тенге за 1 сеанс

а можно телефон и координаты по точней в ЛЧ! мне очень нужно

[Rada79]

у меня тоже такая проблема, но вот хожу на массаж............и слава богу помогает.......уменьшается глазах........и я бы не сказала что прямо так больно , выдержать можно , но и от массажиста зависит.

если не секрет Вы к кому на массаж ходите и за сколько?

ее зовут Женя, на Пушкина Кирова принимает, я делаю антицеллюлитный, на все тело..........стоит 2000 тенге за 1 сеанс

а можно телефон и координаты по точней в ЛЧ! мне очень нужно

Я к ней тоже ходила ,месяц назад эфект впечетляет. Объём ушёл кожа разгладилась ,и с кем бы я не объщалась все подтверждают эффект отличный.Телефон 2910317 87777053780 Женя.

[восток знания]

Полностью согласна с вами, Рада. Результаты потрясны. Лучше, чем мезотерапия и другая химия. И эффект устойчивый. Отходила к Жене. Видела результаты своими глазами, хотя у меня была другая проблема, поняла, что не всё потеряно и для меня. Накоплю деньжат и пойду решать проблемы с попой.

[lubovedem]

Девочки , а я использовала в свое время миостимулятор. Только не рекламируемую "бабочку" от батареек,
прибор работающий от сети. Хорошая вещь Вот только не знаю они сейчас где-нибудь продаются или нет.

[AydinAsem]

Девочки , а я использовала в свое время миостимулятор. Только не рекламируемую "бабочку" от батареек,
прибор работающий от сети. Хорошая вещь Вот только не знаю они сейчас где-нибудь продаются или нет.

продаются в Центральной аптеке, только цены на них заоблачные от 1000у.е., уж лучше на массаж и бассейн раскошелиться, по-моему

[Пчела_М]

Где то уже говорилось о тренажере лег меджик. Так реально от него так ноги болят и еще пресс задействован. Так что думаю что он эффективен.

[Iz Edema]

кстати, у меня есть файлы с упражнениями - вэлком в личку

буду очень признательна, если поделитесь.

Я тоже буду благодарна, отправьте, плиз, на zhanymzhanym@mail.ru

[Portman]

кстати, у меня есть файлы с упражнениями - вэлком в личку

буду очень признательна, если поделитесь.

Я тоже буду благодарна, отправьте, плиз, на zhanymzhanym@mail.ru

девочки, пожалуйста, всем кому нужны упражнения - пишите в лс
не могу эту тему мониторить постоянно..