Сообщений в теме: 1023

[Macheto]

По советам наших предков, предсказательницы Ванги и многих диетолог, конечно же стакан чистой воды! Кто то предлагал стакан ромашкового чая, для тех у кого нет аллергии на травки!

[7 я]

По советам наших предков, предсказательницы Ванги и многих диетолог, конечно же стакан чистой воды! Кто то предлагал стакан ромашкового чая, для тех у кого нет аллергии на травки!

соглашусь, нет ничего лучше простой, чистой воды !

[PEROVA]

Недавно прочла книгу "Ваше тело просит воды". Впечатлилась. Стала пить воду, в том числе и по утрам. Причем у меня утром до завтрака 3 стакана легко пьется . Из динамики за 10 дней активного пития - ни разу не было перебоев в сердце, которые в течение уже 10-ти лет каждый день по нескольку раз давили, это честно. Ну и еще кое-что)).

[K.Natalya]

По советам наших предков, предсказательницы Ванги и многих диетолог, конечно же стакан чистой воды! Кто то предлагал стакан ромашкового чая, для тех у кого нет аллергии на травки!

да, вода это сила!
Я когда была беременна, мне врач советовала утром пить большой стакан воды и все было хорошо!!!

[Sht]

а тем у кого повышенное давление нужно пить воду с лимоном!!!

[SSU2007]

а тем у кого повышенное давление нужно пить воду с лимоном!!!

спасибо за совет а если пониженное давление как у меня?

[Sht]

а тем у кого повышенное давление нужно пить воду с лимоном!!!

спасибо за совет а если пониженное давление как у меня?

С коньяком (шутка)

[Sht]

а тем у кого повышенное давление нужно пить воду с лимоном!!!

спасибо за совет а если пониженное давление как у меня?

Про лимон от мамы знаю, она таблетки не пьет, пьет по утрам воду с лимоном и ей очень помогает, а как пониженое подънять, не знаю...

[K.Natalya]

а тем у кого повышенное давление нужно пить воду с лимоном!!!

спасибо за совет а если пониженное давление как у меня?

Про лимон от мамы знаю, она таблетки не пьет, пьет по утрам воду с лимоном и ей очень помогает, а как пониженое подънять, не знаю...

нужно, попробовать...

[SSU2007]

мне мама посоветовала от гастрита, каждый день натощак пить воду с чайной ложкой меда

[Cobra77]

С утра натощак пила в декабре льняное масло( у меня хронический запор, так вот от льняного в туалет пряяммм каждый день!), но ем его бррррррр, сейчас ем медовку (1 стак меда+через мясорубку по 1 стакану: изюма или чернослива, кураги,орехов любых,1 лимон с кожурой) Даю деткам с сентября месяца, ттт, вообще не кашляли и без ОРВИ!

[Mery@VIP]

Полезно пить 1-1,5 литра в сутки, желательно в первой половине дня, хотя бы до 16.00. В последнее время стала делать примерно так- выпиваю утром на тощак 1-1,5 стакана воды, затем между завтраком и обедом, перед обедом и ужином. Сейчас чувствую себя замечательно! Прошел синдром хронической усталости, ушли проблемы с желудком!!!

Даже велике люди говорили о целебных свойствах воды!

Воде дана волшебная власть
Стать соком жизни на Земле. Леонардо да Винчи

Вода – красота всей природы. Вода жива, она бежит или волнуется ветром, она движется и дает жизнь и движение всему ее окружающему.

С.А. Аксаков

[Kimberli]

пью лимонный сок, разведенный с такане теплой воды

[7 я]

Недавно прочла книгу "Ваше тело просит воды". Впечатлилась. Стала пить воду, в том числе и по утрам. Причем у меня утром до завтрака 3 стакана легко пьется . Из динамики за 10 дней активного пития - ни разу не было перебоев в сердце, которые в течение уже 10-ти лет каждый день по нескольку раз давили, это честно. Ну и еще кое-что)).

какие основные тезисы в этой книге? можно вкратце ))

[vartemana]

Многие рекомендуют пить любое растительное масло, 1 ст. ложку, но я не могу себя заставить выпить такое количество. Поэтому пью кефир, и вкусно и полезно.

[Svetio]

[Nurochka82]

Полезно пить 1-1,5 литра в сутки

А я слышала не менее 2х литров, тоже приучаю пить себя воду, обязательно с утра натощак и перед сном стаканчик!

[Mery@VIP]

Полезно пить 1-1,5 литра в сутки

А я слышала не менее 2х литров, тоже приучаю пить себя воду, обязательно с утра натощак и перед сном стаканчик!

2 литра в сутки для кого то нормально, а для кого то равносильно смерти (ттт не дай бог)! У каждого человека есть своя суточная норма!
Расчет делается таким образом: 20 умножте на свой общий кг веса равно суточная доза!
Пейте воду, будите здоровы!)))

[звали-я пришла!]

в данный момент придерживаюсь такой системы
Утром натощак 2 стакана воды через 15-20 минут завтрак, не запиваю, след раз пью воду только через 2 часа после еды и так каждый раз до и после приема пищи.

[Nurochka82]

2 литра в сутки для кого то нормально, а для кого то равносильно смерти (ттт не дай бог)! У каждого человека есть своя суточная норма! Расчет делается таким образом: 20 умножте на свой общий кг веса равно суточная доза! Пейте воду, будите здоровы!)))

Спасибо за совет! Буду знать))