Сообщений в теме: 1023

[zhanel.muha]

Я пью с утра воду без газа, перед душем, т.е. за полчаса до завтрака. Говорят - очень полезно для стимуляции работы кишечника. Вообще много воды пить очень хорошо для того чтобы молодо выглядеть и хорошо себя чуйствовать

Да, мне с самого детства бабуля внушает, что первым делом как проснешься нужно выпить воды теплой и только через полчаса приступать к завтраку, получается что-то вроде душа для кишечникаю Бабуля дожила до 87 лет, думаю, ей можно верить)

[nea24]

Поддерживаю. Стакан чистой, теплой воды утром и вечером перед сном.

[Андрей Буров]

Если утро субботнее, то сто грамм водки

[Nata_lika]

по утрам пью кипеченную воду с лимоном

объясните в чем главная суть такой смеси?

Пью уже несколько лет стакан воды с мёдом и яблочным уксусом. Желудок не болит(тут спрашивали где-то). НО... если начнёте принимать и у вас появится реакция, немедленно приостановить и проверять ЖКТ. Помним, что все люди разные, что подходит одному, не обязательно подойдёт другому!
Суть вот в чём:
каждая клетка нашего организма поделена мембранами на отдельные отсеки. И в каждом отсеке поддерживается кислая среда. А чтобы можно было создавать такие повышенные концентрации ионов водорода в каждом из отсеков, в каждой мембране имеются протонные помпы, которые перекачивают ионы водорода из межклеточной жидкости внутрь клеток. При росте любого организма происходит непрерывное увеличение числа клеток. И каждая клетка забирает определенное количество ионов водорода из межклеточной жидкости, то есть из крови. И если не восполнять эти потери ионов водорода, то реакция крови постепенно все более и более будет становиться щелочной. кислые продукты восполняют потери ионов водорода в крови. Из последующего изложения можно будет сделать вывод - какими способами и в какой мере следует подкисливать кровь.
Второе условие касается обмена кальция в организме. Оно тесным образом связано с первым условием - с подкислением крови. Мы уже знаем, что повышенное содержание кальция в крови приводит к ощелачиванию последней. Ежедневно вы должны потреблять определенное количество кислоты для борьбы с возрастающей щелочностью (щелочной реакцией вашей крови). Встав утром с постели, выпейте стакан воды с добавлением двух чайных ложек яблочного уксуса (во время подготовки к завтраку).
Мёд так же является богатым источником микроэлементов для организма человека.
Если уж вопрос действительно интересует, вот почитайте http://www.skisport....php?subj=174826 - очень познавательно! Но опять повторюсь - всё индивидуально. Включайте голову и думайте подойдёт ли это именно вам.

[medvedica]

когда спортом занималась врач команды тоже советовал пить по утрам на тощак минералку,стараюсь хоть и не всегда получается пить Боржоми минералку.

[karusel]

пью баржоми с медом ))

[Kesha Ya]

Пью масло льняное по десертной ложке.

[Кукарача]

Самое полезное,доступное и не дорогое:Кефирчик,или Свята водичка

[semga.ikra]

Натощак надо пить тмин с медом!!!

[in_yan]

чтобы утром пить Боржоми,надо прошлым вечером было пить киндзмараули)))

[MAGRIPUSHA]

Говорят японцы все пьют теплую кипяченую воду за 45-60 мин до еды с утра, выводит все шлаки из организма.

Верно, очень полезно только ни в коме случае не холодную

[ХищниК]

Если утро субботнее, то сто грамм водки

каждый день по столовой ложке пью настойку из водки и перекладин ореха )

[шушымушыыы]

Я пью зеленый чай, вкусно и желудку полезно.

[M@RF@]

Стакан воды, за 30 минут до завтрака

[гунчик]

я пью стакан воды с медом.

[Олива]

стакан воды комнатной температуры с медом

[miu_miu]

облепиховое масло! чайную ложку

[Змеечка]

Пьем натощак по утрам Фракцию АСД.

Сообщение отредактировал Змеечка: 20.01.2012, 13:59:48

[Стриж*]

по утрам пью кипеченную воду с лимоном

объясните в чем главная суть такой смеси?

Пью уже несколько лет стакан воды с мёдом и яблочным уксусом.

Тоже слышала, что полезно пить яблочный уксус. Хотелось бы попробовать.Как выбрать настоящий, хороший яблочный уксус?
Вообщем какой уксус покупать?

[HelN]

по утрам пью кипеченную воду с лимоном

объясните в чем главная суть такой смеси?

Пью уже несколько лет стакан воды с мёдом и яблочным уксусом.

Тоже слышала, что полезно пить яблочный уксус. Хотелось бы попробовать.Как выбрать настоящий, хороший яблочный уксус?
Вообщем какой уксус покупать?

Насчет яблочного уксуса мнения кардинально разные, тут надо подумать пить или нет, ведь это кислота и не всем она подходит..