а вот и мой отчет: закончила пить кофе для похудения, итог -6 кг и по объемам заметно, уже влазию в некоторые свои вещи, которые месяц назад не могла натянуть. Очень довольна ! первые 2 дня не ощущала ничего, на 3 день поняла, что кушать то не хочется, аппетита нет, хотя до этого целый день постоянно что-то жевала, но по немного все равно ем (т.к. думала когда закончу пить кофе и начну есть, будет хуже), первое время заставляла себя пить больше воды, т.к. читала что надо, а теперь заставлять не приходится, у меня постоянно жажда, много пью воды. Теперь вот думаю передохнуть месяц и заказать еще 1 чудо банку.
а вот комплексом чжели пока не пользуюсь: когда намазалась в первый раз - жжение было только где раздражение кожи , второй раз после утренней пробежки и душа я намазалась и решила обмотаться РЭПом (пищевой пленкой) - жгло так сильно , что пришлось срочно разматываться, но и это не спасло, не знала чем себя занять чтоб забыть про жжение вот теперь до сих пор думаю мазаться, терпеть и ждать результат или не мучиться...
а мама еще пьёт кофе, отвесик пока не большой, как закончит пить, напишу и о её результатах
все никак не напишу о маминых результатах: она тоже неделю назад закончила пить кофе, -3 кг, она немного расстроилась что отсесик не большой (глядя на мой), но я её успокаиваю говоря что он все-таки есть.
а ко мне за 20 дней несколько кг вернулись, так что начну сново пить и надеюсь худеть.
Сообщение отредактировал Nastasya4: 12.08.2010, 10:42:54