Востановление зрения во многом зависит от желания,упорства и стараний. Существуют гимнастики для глаз и специальные временные очки. Слышала о дорогостоющих курсах, где якобы люди начинали видеть прямо в аудитории,но это всё фигня.
Всем привет! согласна - всё зависит от желания. у меня в юношестве начало падать зрение, как говорили врачи это наследственное (раз мама и бабушка в очках...). лет в 16-17 зрение было -0,75. папа тогда мне купил перфорационные очки (это которые в дырочку по федоровской системе), сразу хочу сказать что в инструкции было написано, что они лишь снимают напряжение глаз, но никак не улучшают зрение, т.е. этого производители не гарантировали. дак вот - начала я надевать эти очочки когда смотрела сериал, 1 раз в день минут по 30-40. и в это же время пила чернику форте, через 1,5-2 месяца сходила к окулисту и...ура 100%. но мне если честно казалось и до сих пор я в это верю, что больше мне помогли именно перфорационные очки, т.к. каждый раз снимая их я видела все предметы намного четче и ярче!
затем на очки кто-то сел, они сломались...и всё это забросилось...через 2 года зрение стало -1,0 или даже-1,5... очки я снова приобрела, но надевала уже по стольку-по скольку...лентяйка потому что! когда вспомню, тогда надену...а тут добрые родственники снова их сломали...
сейчас зрение, точнее я проверяла пару месяцев назад, -1,75. очки надеваю только за рулем или чтобы смотреть телевизор, очки -1,5.
Заметила что последний месяц зрение стало падать, может от того, что я в положении (4 мес). вот наткнулась на эту замечательную ветку, хочу попробовать поделать упражнения. если не поможет улучшить зрение, то хотя бы не будет прогрессировать надеюсь, тем более что хуже от упражнений уж точно не будет
в чернику форте и все подобные таблетки-витаминки не верю, по мне так лучше натур продукты или сиропчики. желаю всем удачи в востановлении зрения!!! и огромное спасибо всем тем, кто выкладывал здесь информацию об упражнениях!!!
З.Ы. а очочки перфорационные я всё-таки наверно еще раз приобрету
мне они помогают, это видимо индивидуально.