_MG_8105.jpgУ нас хорошая новость!!! Возобновляет свою работу группа по Soft-Fitness. Преподаватель наша Леночка Бажина. Расписание занятий ПН., СР., ПТ. на 18-30 или смотрите наш сайт: http://ademdance.com/
Тел. 244-13-58
Группа начнёт работать с 1 апреля 2015 года. Приходите и записывайтесь. Ждём Вас. Наш тел. 244-13-58 и 8-707-134-54-70
расписание занятий на праздничные дни
23 марта
понедельник
10-00 Аэробика Татьяна
11-00 Дети Татьяна
12-00 Дети Татьяна
12-00 Йога Наталья
13-00 Восток Наталья
20-30 Данс- микс Сергей
24 марта
вторник
10-00 Восток Наталья
11-00 Стрит- данс Сергей
12-00 Данс-микс Сергей
13-00 Стрит- данс Сергей
17-40 Дети Татьяна
18-30 Аэромикс Татьяна
25 марта
среда
10-00 Аэробика Татьяна
11-00 Дети Татьяна
12-00 Дети Татьяна
12-00 Йога Наталья
13-00 Восток Наталья
19-00 Аэробика Алёна
20-30 Данс-микс Сергей
По интересующим вопросам звоните по тел. 244-13-58 и 8-707-134-54-70
ПРЕЙСКУРАНТ ЦЕН НА АБОНЕМЕНТ
Абонемент
С 7.00 ДО 13.00 8 занятий 7 000тг. 12 занятий 8 000тг.
С 13.00 ДО 17.30 8 занятий 8 000тг. 12 занятий 9 000тг.
С 17.30 ДО 21.30 8 занятий 9 000тг. 12 занятий 10 000тг.
Так же в нашем клубе имеется массаж, шугаринг, маникюр, педикюр и услуги парикмахера.
Тел. 244-13-58
Так же наш клуб предоставляет скидки.
Наши инструктора Кассина Наталья и Жуманова Индира вернулись из Индии. Где были на семинаре.
Долгожданный сертификат.
В гармонии с природой.
На отдыхе у водопада.
Получили сертификаты преподавателей Гималайской Академии Йоги. Теперь в занятия будут включены комплексы по профилактике лордоза, кифоза, сколиоза. Выявление и исправление структурных отклонений тела.
Расписание занятий йогой можете посмотреть на нашем сайте:http://ademdance.com/
Сообщение отредактировал edem_fitnes: 25.03.2015, 11:51:36
Йога......
- Повышение гибкости всего тела
- Улучшение смазки хрящей и суставов
- Массаж ВСЕХ внутренних органов
- Комплексная очистка от токсинов
- Тонус мышц
- Концентрация внимания и душевное равновесие
- Красивая осанка, улучшение пластики, гармонизация движений
- Укрепление иммунной системы
- Сокращение запасов подкожного жира
- Восстановление повреждённой мускулатуры спины и конечностей
- Сокращение времени, необходимого для восстановления после травмы или хирургического вмешательства
- Предотвращение хрупкости костей и, как следствие, повторения травм
тел:244-13-58
Расписание занятий можете посмотреть на нашем сайте: http://ademdance.com/
Спешите записаться. Количество мест ограничено!!!
Тел. 244-13-58
Группа начнёт работать с 1 апреля 2015 года. Приходите и записывайтесь. Ждём Вас. Наш тел. 244-13-58 и 8-707-134-54-70
Наша напоминалка!!! Ждём Вас на занятиях!!!
Тел. 244-13-58
Группа начнёт работать с 1 апреля 2015 года. Приходите и записывайтесь. Ждём Вас. Наш тел. 244-13-58 и 8-707-134-54-70
Наша напоминалка!!! Ждём Вас на занятиях!!!
Прийдем
Тел. 244-13-58
Группа начнёт работать с 1 апреля 2015 года. Приходите и записывайтесь. Ждём Вас. Наш тел. 244-13-58 и 8-707-134-54-70
Наша напоминалка!!! Ждём Вас на занятиях!!!
Прийдем
Добро пожаловать! 
Тел. 244-13-58
Группа начнёт работать с 1 апреля 2015 года. Приходите и записывайтесь. Ждём Вас. Наш тел. 244-13-58 и 8-707-134-54-70
Наша напоминалка!!! Ждём Вас на занятиях!!!
Прийдем
Добро пожаловать!
Софт-фитнес (soft-fitness) – новое направление в современной фитнес-индустрии. И в отличие от большинства новых тренировок, софт-фитнес рассчитан на людей, которые когда-либо испытывали серьезные проблемы со здоровьем. Часто бывает, что на групповые фитнес-тренировки в обычный клуб приходят люди, физически не готовые к интенсивным занятиям. Травмы, хронические заболевания, существенный лишний вес – все это снижает нашу адаптацию к серьезным фитнес-урокам. А некоторые виды заболевания являются прямым противопоказаниям к активным тренировкам в группе. Если человек приходит худеть и начинает давать себе существенные нагрузки, он может быстро оказаться на «скамейке запасных», а то и вовсе в больничной палате.
Поздравляем наших девочек с композицией Пламя, которые заняли почётное 3 место в Республиканском конкурсе "Рауан".
У нас 2 вторых места. За композиции ПЛАМЯ и Дорога цветов.
Поздравляем!!!
Благодарим Захарневу Татьяну за подготовку групп и участие в детском фестивале Яблоко.
Комплекс асан Сурья намаскар был задуман как медитация на образ и энергию Солнца. На физическом уровне Сурья намаскар — отличная разминка, которая омолаживает суставы и прорабатывает все группы мышц. Поэтому с выполнения Сурья намаскар часто начинаются классы хатха-йоги.
Заряд бодрости и энергии!!!
т.244-13-58
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.
Войти
Регистрация
Наверх
