Сообщений в теме: 2733

[Arabeska]

Когда будет набор на латино?

[edem_fitnes]

Когда будет набор на латино?

Пока набора нет. Группы закрыты, но Вы можете занять очередь.     Мы Вам обязательно сообщим о наборе.

[edem_fitnes]

Новости клуба: в детских группах началось изучение нового танца. Готовимся к фестивалям и конкурсам. Впереди 4 мероприятия.

Подробнее: 244-13-58 

[edem_fitnes]

        Фитнес лайн - это уникальный комплекс упражнений для девушек всех возрастов. Он сочетает в себе аэробные техники, силовые        блоки,  бодифлекс и гимнастику.

Благодаря Фитнес-line -  Вы сможете почувствовать себя лучше не только внутри: Ваше тело станет более пластичным, а главное привлекательным! - это уникальный комплекс упражнений для девушек всех возрастов. Он сочетает в себе аэробные техники, силовые блоки, бодифлекс и гимнастику.

Благодаря Фитнес-line - Вы сможете почувствовать себя лучше не только внутри: Ваше тело станет более пластичным, а главное - привлекательным!

т.244-13-58

Сообщение отредактировал edem_fitnes: 11.02.2015, 19:32:08

[edem_fitnes]

СТРИП ПЛАСТИКА!!! ТАНЕЦ ДЛЯ СМЕЛЫХ И ЧУВСТВЕННЫХ ЖЕНЩИН!!!!

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА И ПЯТНИЦА В 18:30

244-13-58

[Milene]

Здравствуйте!

Приглашаем ваших сотрудников посетить семинары по фитнесу по направлению PILATES Matwork. Level I.

Пилатес - это одна из самых популярных программ в сфере фитнеса, которую проводят и в групповом и персональном тренинге. При все своей внешней кажущейся легкости эта тренировка несет огромный оздоровительный эффект на весь организм и позволяет проработать практически все мышцы. "...Медицинские исследования подтверждают эффективность пилатеса в избавлении от болей в спине, излечении травм позвоночника, борьбе с остеоартритом, остеопорозом, последствиями травм коленных и плечевых суставов, головной болью, а также последствиями стресса.

Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Для женщин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме..."

 

Если для Вас это интересно - то будем рады видеть. Начало - 13 февраля.

Подробнее: 8 777 0123 763 - Гаухар

Всего наилучшего и отличных тренировок!!

[Milene]

Здравствуйте!

Если Вы хотите быть  гибкими и подвижными  то приглашаем Вас посетить семинар по стрейчингу (растяжке) который будет проходить 15 февраля 2015г. Вас ждет базовая теория анатомии и конечно же огромное количество практики в виде самых различных упражнений для улучшения гибкости связок и подвижности суставов. Это очень полезная тренировка, которую Вы можете выполнять не выходя из дома, будучи в отпуске и т.д. Мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо снабжаются кровью и питательными веществами, регулярные занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя высокой, стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата не может не сказаться на улучшении осанки. А также СТРЕЙЧИНГ замедляет и делает постепенными некоторые процессы в нашем организме, связанные со старением.

 

Будем рады видеть Вас на семинаре!!

Время: 10:00-20:00
Адрес: на базе фитнес-клуба "Fitness Prestige" (г.Алматы, мкр.Тау Самал)
Стоимость: 20 000 тенге ( АКЦИЯ: приведи 2 друзей и получи СКИДКУ 40%!)
Преподаватель: Салатина Татьяна

Если для Вас это интересно - обращайтесь: 8 777 0123 763 - Гаухар

Всего наилучшего и отличных тренировок!!

Прикреплённые изображения:

• 

[Aliska selezneva]

Здравствуйте!

Если Вы хотите быть  гибкими и подвижными  то приглашаем Вас посетить семинар по стрейчингу (растяжке) который будет проходить 15 февраля 2015г. Вас ждет базовая теория анатомии и конечно же огромное количество практики в виде самых различных упражнений для улучшения гибкости связок и подвижности суставов. Это очень полезная тренировка, которую Вы можете выполнять не выходя из дома, будучи в отпуске и т.д. Мышцы, регулярно тренируемые в растягивании, сохраняют свою эластичность, хорошо снабжаются кровью и питательными веществами, регулярные занятия стретчингом позволят вам почувствовать себя высокой, стройной и гибкой, а улучшение состояния мышечного аппарата не может не сказаться на улучшении осанки. А также СТРЕЙЧИНГ замедляет и делает постепенными некоторые процессы в нашем организме, связанные со старением.

 

Будем рады видеть Вас на семинаре!!

Время: 10:00-20:00
Адрес: на базе фитнес-клуба "Fitness Prestige" (г.Алматы, мкр.Тау Самал)
Стоимость: 20 000 тенге ( АКЦИЯ: приведи 2 друзей и получи СКИДКУ 40%!)
Преподаватель: Салатина Татьяна

Если для Вас это интересно - обращайтесь: 8 777 0123 763 - Гаухар

Всего наилучшего и отличных тренировок!!

Это только для инструкторов?

[edem_fitnes]

У нас новость!!! Открывается новая группа КОНТЕМПОРАРИ+МОДЕРН. Расписание занятий  ПН., СР., ПТ  на 16-00. Приглашаем всех желающих. Информация по тел. 244-13-58 или 8-707-134-54-70

[edem_fitnes]

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС КЛУБА ЭДЕМ

 

 

 

Пн,Ср, Пт
1-й зал
  9-00 Восток Наталья

12-00 Йога Наталья
13-00 Восток Наталья
15-15 Детские танцы Татьяна
18-30 Стрип-пластика  Альбина

19-30 Латино  Пётр

20-30 Латино  Пётр
 

2-й зал
Пн,Ср, Пт
 8-00   Фит- лайн  Татьяна

10-00 Детские  танцы Татьяна

13-00 Фит- лайн  Татьяна

16-00 Контемпорари+ Модерн  Артём

18-30 Йога Индира
19-30 Фитнес-шейп АлЁна
20-30  Данс-микс  Сергей

 

 

Вт,Чт,

1-й зал
  7-30 Йога  Индира
11-00 Стрит- данс Сергей

13-00 Данс-микс Сергей

16-00 Стрит-данс  Сергей
17-30 Восток Наталья
18-30 Восток Наталья
19-30 Латино  Пётр
20-30 Латино  Пётр
 

2-й зал
17-40 Детская группа Татьяна
18-30 Аэромикс  Татьяна

20-00  Восток  Наталья

 

Сб

10-00 Восток  Наталья
11-00 Стрит- данс Сергей
15-00 Стрит-данс Сергей

 

 

Наш телефон 244-13-58, 8-707-134-54-70

[edem_fitnes]

Уважаемые родители!!! Собрание детских групп состоится в нашем клубе  в субботу 21 февраля 2015 г. в 13.00. Информация по тел. 244-13-58

[edem_fitnes]

алена.jpg

        Фитнес лайн - это уникальный комплекс упражнений для девушек всех возрастов. Он сочетает в себе аэробные техники, силовые        блоки,  бодифлекс и гимнастику.

Благодаря Фитнес-line -  Вы сможете почувствовать себя лучше не только внутри: Ваше тело станет более пластичным, а главное привлекательным! - это уникальный комплекс упражнений для девушек всех возрастов. Он сочетает в себе аэробные техники, силовые блоки, бодифлекс и гимнастику.

Благодаря Фитнес-line - Вы сможете почувствовать себя лучше не только внутри: Ваше тело станет более пластичным, а главное - привлекательным!

т.244-13-58

Расписание занятий: ПН., СР., ПТ. в 8-00, 13-00 и 19-30. Ждём желающих!!! 

[edem_fitnes]

 

Фитнес в удовольствие!!! Фитнес доступный для всех!!! Фитнес путь к совершенству!!!

[edem_fitnes]

 

                        Йога......

• Повышение гибкости всего тела
• Улучшение смазки хрящей и суставов
• Массаж ВСЕХ внутренних органов
• Комплексная очистка от токсинов
• Тонус мышц
• Концентрация внимания и душевное равновесие
• Красивая осанка, улучшение пластики, гармонизация движений
• Укрепление иммунной системы
• Сокращение запасов подкожного жира
• Восстановление повреждённой мускулатуры спины и конечностей
• Сокращение времени, необходимого для восстановления после травмы или хирургического вмешательства
• Предотвращение хрупкости костей и, как следствие, повторения травм

      тел:244-13-58

 

 

Расписание занятий можете посмотреть на нашем сайте: http://ademdance.com/

[edem_fitnes]

Новая группа по KRUMP ПН., СР., ПТ. на 17-30. Информация по тел. 244-13-58 или 8-777-34-888-42   http://ademdance.com/

[edem_fitnes]

   ПОЗДРАВЛЯЕМ ВСЕХ С НАСТУПИВШЕЙ ВЕСНОЙ!!!

                     МИРА, ЛЮБВИ И ТЕПЛА.

Прикреплённые изображения:

• 

[edem_fitnes]

Женский спортивный клуб ЭДЕМ поздравляет милых дам с 8 марта.

Наш клуб 9 марта не работает. Ждём всех на занятия 10 марта по расписанию. Тел. 244-13-58

  

Прикреплённые изображения:

• 

[edem_fitnes]

ПРЕЙСКУРАНТ  ЦЕН  НА  АБОНЕМЕНТ

 

Абонемент

 

С  7.00 ДО 13.00              8  занятий     7 000тг.         12  занятий       8 000тг.

 

С  13.00  ДО 17.30           8  занятий     8 000тг.         12  занятий       9 000тг.

 

С  17.30  ДО  21.30          8  занятий     9 000тг.         12  занятий     10 000тг.

 

Так же в нашем клубе имеется массаж, шугаринг, маникюр, педикюр и услуги парикмахера.

Тел. 244-13-58

                                                     

 

[edem_fitnes]

Приглашаем всех желающих!!! Тел. 244-13-58 

[edem_fitnes]

У нас хорошая новость!!! Возобновляет свою работу группа по Soft-Fitness.                                 Преподаватель наша Леночка Бажина. Расписание занятий ПН., СР., ПТ. на 18-30 или смотрите наш сайт: http://ademdance.com/   

 

Тел. 244-13-58