Спасибо!
Но меня теперь вот "зацепил" вопрос о квалификации инструктора. Хрчется, чтобы это был "настоящий" йог. есть ли такие в Алматы, кто-нибудь знает?
Рекомендую клуб Анира на Комсомольской (www.anira.kz) - если там работает преподаватель Лена. Для беременных там нет занятий, но есть для мам с детишками.
Я ходила туда заниматься до беременности. Преподаватель просто чудо - я до этого поменяла 5 мест и преподавателей. Даже после поездки в Индию мое мнение о Лене не изменилось - человек, который действительно может донести все от и до - и физ часть и дыхание и философию.
В прошлом году они практиковали выезды на природу с медитациями - в этом году не знаю.