Войти
Регистрация
лодочнег, назовите 22578492 причин - почему я это должна сделать?
сне стало интересно!
Есть только одна причина - желание поделиться с общественностью в лице меня. Жду сцылу!!!
да ужжж... сходите в сад!
Матахари, я б не рискнула
Как снять стресс?Проблемы атаковали!
Автор matahari, 08.08.2007, 16:23
#21
Отправлено 09.08.2007, 15:30:36
Talamaska
-
- В доску свой
- 13 248 сообщений
Γατάκι
да ужжж... сходите в сад!
Матахари, я б не рискнула
Наверх
#22
Отправлено 09.08.2007, 15:38:21
Аксиома
-
- В доску свой
- 19 223 сообщений
есть еще старый добрый способ - приходите домой, раздеваетесь донага и ложитесь, раскинувшись, просто ложитесь, где вздумается, как ваша подруга на том газоне. а потом в душ, и приговариваете, что вода смывает вашу усталость и все заботы.
или способ еще более старый - влюбиться)
или способ еще более старый - влюбиться)
#23
Отправлено 09.08.2007, 16:23:13
nepredskazuyemaya
-
- Свой человек
- 576 сообщений
я вот тоже вначлае года попала впеределку, две смерти близких людей подряд и обе с наворотами, с мужем напряг в отношениях и т.д. и т.п. решила поеду развеюсь, поехала, но после этого ситуация стала еще хуже, и я таки оказалась в кресле на приеме у психолога. и скажу вам, что это стоило того, теперь чувствую себя намного лучше и моя жизнь очень сильно изменилась в лучшую сторону.
#25
Отправлено 09.08.2007, 18:21:05
~Paris~
-
- В доску свой
- 2 277 сообщений
Вот и я - в доску своя
есть еще старый добрый способ - приходите домой, раздеваетесь донага и ложитесь, раскинувшись, просто ложитесь, где вздумается, как ваша подруга на том газоне. а потом в душ, и приговариваете, что вода смывает вашу усталость и все заботы.
или способ еще более старый - влюбиться)
да блин, потом от этой любви опять ловишь стресс..
не советую влюбляться как лечение от стресса, если не хотите возвращаться к самому стрессу опять!!!!
#30
Отправлено 10.08.2007, 00:02:57
Tusia
-
- Постоялец
- 444 сообщений
Да, способов снять стресс уже насоветовали. Только это ведь все поверхностно. Надо смотреть на причину: пока не уберешь ее, так и будешь постоянно бороться со стрессом. Очень рекомендую почитать книгу Стива Ротера "Духовная психология". Там как раз о том, что вызывает те или иные стрессовые ситуации. Оказывается все сводится всего лишь к 12 вариациям.
Наводит на размышления, начинаешь на многие вещи в жизни смотреть как бы со стороны. И жить становится легче.
Наводит на размышления, начинаешь на многие вещи в жизни смотреть как бы со стороны. И жить становится легче.
#31
Отправлено 10.08.2007, 09:20:37
Talamaska
-
- В доску свой
- 13 248 сообщений
Γατάκι
а кто говорит о любви?
да блин, потом от этой любви опять ловишь стресс...легкая влюбленность для душевного подъема, ни к чему не обязывающая ни одну из сторон - вот что я имела в виду, но это немнгие умеют))
она замужем
#33
Отправлено 10.08.2007, 10:25:22
~Paris~
-
- В доску свой
- 2 277 сообщений
Вот и я - в доску своя
а кто говорит о любви?
да блин, потом от этой любви опять ловишь стресс...
она замужем
кто замужем?
#35
Отправлено 10.08.2007, 16:44:03
Sindi
-
- Частый гость
- 53 сообщений
Я недавно ещё раз просмотрела фильм "Вечное сияние чистого разума" (в главной роли Джим Кэрри и Кейт Уинслет), где герой пытается стереть всю информацию, которая бы напоминала о его девушке. Я вот тоже подумала, эх, было бы классно, вот так плохие мысли/прошлые обиды взять и стереть из памяти. Как на компе, в корзинку отправить все, что не дает спать и жить спокойно...
Но к сожалению, все это не реально...
Вот я и пытаюсь найти методы и средства для снятия стресса...
Водку не пью и травку не курю.
Подскажите, как можно снять стресс?
Жду реальных советов.
Люди у меня такая же проблема... Казалось бы все хорошо, и парень возле и друзья, но чувствую себя одинокой, отреченной, не чувствую его тепла и ласки... Может все это из-за парней, вот?!
#36
Отправлено 12.08.2007, 21:09:17
carioka
-
- В доску свой
- 6 668 сообщений
Как временное средство, пока книжку не купите , поделюсь своим способом. Встаете на дорожку и бежите. Минут 20. Минимум 2 недели. Полегчает, начнете книжку читать. За 2 недели выработка гормонов, способствующих устойчивости настроения - точно не знаю, каких именно - становится оптимальной. Уровень поддерживается продолжением занятий. Лишь бы не Прозак. Вычитала это и попробовала на себе как-то давно. Главное верить!
, поделюсь своим способом. Встаете на дорожку и бежите. Минут 20. Минимум 2 недели. Полегчает, начнете книжку читать. За 2 недели выработка гормонов, способствующих устойчивости настроения - точно не знаю, каких именно - становится оптимальной. Уровень поддерживается продолжением занятий. Лишь бы не Прозак. Вычитала это и попробовала на себе как-то давно. Главное верить!
#37
Отправлено 12.08.2007, 21:44:56
Гвоздь в башке
-
- В доску свой
- 999 сообщений
Матахари, если есть велосипед - тогда бегом на плечи рюкзак, палатку, спальник, еды малость - и в горы на велосипеде, дней так на пять! Когда спуститесь - забудете, о чём вы там вообще переживали...
Я его так получил...я сняла стресс сев за руль!!!
А приходите ко мне домой!есть еще старый добрый способ - приходите домой, раздеваетесь донага и ложитесь
#38
Отправлено 13.08.2007, 15:07:06
matahari
-
- В доску свой
- 1 195 сообщений
В выходные под дождем погуляла вместе с мужем. Пропокли до ниточки. Я босиком побегала по лужам. Полегчало! Правда мысль о том, что завтра вновь надо идти на работу весь кайф обломали... Я увольняюсь!
Сообщение отредактировал matahari: 13.08.2007, 15:07:54
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
