Девочки, как вы бережете свои глазки? Может есть какие-то упражнения, витаминки? Я вот если немного вышиваю, все ок! А вот недавно вышила за вечер 2000 крестиков, на следующий день еще 1000 крестиков, + 7 рядочков бисером. И глазки заболели, как начинаю вышивать, чешутся, и голова болеть начинает... Понимаю, что нужно отдохнуть, но без вышивки не могу, очень уж хочу побыстрее довышивать картинку.
Простая гимнастика для глаз обычно помогает. Упражнения можно найти в интернете.
Переводите взгляд постоянно на более отдаленные предметы. Глаза начинают болеть когда вы фокусируетесь долго на одной точке.
Чешутся обычно от сухости, купите обычные искуственные слезы и капайте почаще и следите за влажностью дома.
Если Вы работаете с компьютером много, то это тоже фактор.
Если у Вас начинает голова болеть, то это уже не очень хороший признак, лучше проконсультироваться у офтальмолога. У меня полтора года назад была такая я же ситуация. Назначили не только витамины для глаз, но всяческие витамины для питания мозга.