link

все руки не доходили отчет написать. В связи с тем, что зона этой недели - ванная, наконец-то вызвала сантехников. Они прочистили трубы. Столько грязи! (

После сантехников вымыла раковину, стены, шкафы и ванную, в общем всё Размусорила шкафчик под раковиной.

В Рамсторе со скидкой продают гель для душа Нивея по 399 тг., Закупила 8 флаконов. Я обычно стараюсь по какой-нибудь акции купить. Например, недавно Листерин проводил промо - покупаешь их ополаскиватели и получаешь зубную щетку в подарок. А так как Листерин мы все равно покупаем, то я посто взяла на несколько месяцев вперед, заодно пополнила запасы зубных щеток

Ванная прекрасна и чиста. Сегодня займусь чисткой флешек.

Вчера я готовила для подруги "сотэ из мидий". Несмотря на заковыристое название, блюдо очень легкое в приготовлении и занимает чуть больше 20 минут.

Предистория: в субботу ходила в Алмалы на новой площади и там в 19.00 каждую неделю оказывается итальянский повар проводит мастер классы по собственно итальянской кухне. И он так за считанные минуты сделал вкуснющее блюдо, что я решила его повторить. Благо, продуктов нужно не много.

Итак, мидии, несколько помидоров, чеснок, оливковое масло и зелень. 

Помидоры очистила от кожуры (ошпарила кипятком и сняла), прокрутила в блендере, чтобы получился типа томатный сок, в кастрюлю налила оливкового масла, чтобы дно закрывало, поставила на огонь, затем добавила чеснок, туда же через минуту закинула мидии. Минуты 3 обжаривала, затем залила томатами. Итальянский повар держал на сильном огне минут 7, я решила подстраховаться и варила в томатном бульоне 15, почти 20 минут. Пока они жарились сделала гренки - просто обжарила на оливковом масле кусочки батона.

Получилось вкусно! Не так красиво, как у шеф-повара, но первый блин не получился комом )) Кстати в холодном виде с хлебом и брынзой вечером остатки ушли на ура.

Всем отличного четверга!

Т.к. зона - ванная, то вот интересные варианты организации косметики и украшений. Не все, правда, в ванной комнате хранится, но вдруг пригодится

http://hochunimagu.com/post265390427/

Понедельник:

1. Сфотографировалась для документов и заполнила заявление

2. 70 приседаний (в течение дня по 10-20)

3. Сложила джинсы мужа на выброс

4. Прослушала лекцию 4 модуля

5. Занималась дочкой

Вторник:

1. Снова ЦОН. Сдала таки документы. Не без сложностей, но благо у них там в ЗАГСе начальница адекватная

2. снова в гости к родственникам, живущим возле ЦОНа ))))

3. В ванной раковина и разбор бутылочек

4. Много-много гуляли

Больше ничего не помню. вроде бы что-то ходила делала, а сейчас вылетело из головы ((( Вот специально же решила себе за правило ввести здесь на форуме ежедневно отчитываться, пока помню события дня, но нет. ((

Ох, вдохновили вы меня сегодня этими окнами!

Сегодня:

1. Завтрак

2. Прогулка до Рамстора с дитём, продукты на обед и для смузи на вечер

3. Уборка по верхам

4. На обед пришла подруга я сделала кисель, заварила вкусный зеленый чай, салат из морской капусты с яйцами и яблоками, гренки и сотэ из мидий (о них отдельный пост нужен) + свекровь меня подстраховала и сделала рыбные котлеты на пару (вкуснотень!) и замороженный горошек мы пожарили.

5. Играла с дочкой

6. Искупала ее и отдала свекрови

7. Вымыла окно, выходящее на запад

8. вошла в раж и помыла полы вначале в комнате, где окно, а потом во всей квартире

9. Протерла пыль на книжной полке возле окна (пылищщаа

10. Помыла стеклянную дверь на балкон, на окно не хватило времени - дочь есть захотела и свекровь устала

11. Пока выливала воду и спаласкивала тряпочку, протерла стены и раковину в туалете

12. А! когда мыла сетку от окна, запачкала ванну, поэтому вымыла ванну и пол заодно

Теперь сижу довольная как слон ) Сейчас отчет напишу и пойду баловать себя - душ, маска, чай с курагой )

 

закончила 2 модуль онлайн-обучения

что вы изучаете?

 

Площадка для бесплатного онлайн-образования от российских преподавателей. Недавно открыла для себя, мне нравится! Можно выбрать темы, как по макроэкономике или предпринимательству, так и по химии или прослушать лекции по культурологии. Для общего развития весьма познавательно. Сейчас слушаю курс "Поиск и выбор бизнес-идей". Нравится еще и то, что преподают практики, за плечами у которых реальные проекты. 

http://universarium.org/

За среду отчет:

1. я снова купила ягоды.  Овощники предложили клубнику за 450, не смогла отказаться ))) После смородины мне теперь ничего не страшно, пока свекровь играла с дочкой, быстро почистила и одну партию поставила вариться, остальное засыпала сахаром, сегодня буду делать. 

2. вторая попытка с ЦОНом. получила таки консультацию, документы все собрала, осталось фото сделать и нужно закинуть в их канцелярию. На пятницу запланировала.

3. сварила компот просто пить сейчас

4. в магазин сходила за мелочами (зубная паста, губки и т.п.)

5. отправила деньги в фонд "Здорова Азия" для детского хосписа. 

в общем, всё (( 

П.с. по сколько плюсов дают в день? Они так быстро заканчиваются (( Спасибо за статьи о мотивации. Они мотивируют )))

Понедельник:

1. полдня потеряла в ЦОНе   пока отфутболивали и отправли то за адресной справкой, то ксерокопировать, наступил обед. Зато сходила в гости к родственникам, которые живут возле ЦОНа ))) В последний раз была у них лет 5 назад.

2. Нотариально заверила копии паспорта с визами всякими, т.к. меняю паспорт

3. Доделала варенье смородиновое! Ура!

4. стирка 2 закладки

5. погладила детские вещи

6. гуляла, купала ребенка + бассейн с утра

7. ведро мусорное чистое, вместо этого помыла пол на балконе

Для себя - зарядка, 30 минут чтения

Вторник:

1. стирка детских вещей + погладила вчерашние вещи

2. полы протерла в квартире

3. магазин - продукты

4. бассейн - отработка пропущенного занятия

5. хот посты в каждой комнате

Для себя - 17500 шагов (много гуляла с ребенком), смузи, закончила 2 модуль онлайн-обучения

Все остальное время провожу с дочкой - играю, гуляю, купаю, переодеваю и т.п. радости ))) Например, полчаса вчера увлеченно чистила ей нос )))

В субботу купила 10 кг смородины. Днем ездила по делам, поэтому чистили ее со свекровью вечером. Сегодня дочистили. Уф!

1. Сварила варенье

2. Перетерла с сахаром. Кстати, в этот раз отказалась от мясорубки и перемешивала в блендере. Получилось воздушно и очень похоже на конфитюр! Разложила по баночкам, пока ходила туда-сюда, домашние полбанки съели ))) Еще заморозила полкилограмма, но скорей всего эти ягоды мы используем в смузи.

3. В казанок и блендер, где варилось варенье и перемешивались ягоды с сахаром залила воды, получился вкусный морс.

4. Часть морса использовала в приготовлении смузи - морс, 2,5 банана, 2 киви, горсть смородины. 1,5 литра вкусного смузи на 4 человека!

+ сегодня 2 стирки и балкон прибрала. Потом пошла гулять с дочкой в новый ТЦ.

С августа снова вхожу в строй. Рождение дочери наполнило мою жизнь праздником и хаосом Праздник хочу оставить, а вот хаос систематизировать ))) 

 

 Немного позитива в этот ненастный день

а от нас с Мужем не много красоты и яркости:

 

Какая красота! И фото, действительно, шикарное - небо, горы, поле... Сегодняшняя погода угнетает, пойду куплю тюльпанчики и к мужниному завтрашнему прилету какую-нибудь вкусняшку приготовлю

Новая книга на заметку. По мне, так очень флай-ледивская

Доминик Лоро никогда не сдаёт багаж в аэропорту, потому что его нет. Она советует не иметь больше семи вещей в гардеробе, пользоваться одной сумкой, меблировать комнаты «пустотой» и бежать от изобилия.«Искусство жить просто» – её книга – учебник по применению философии простоты в повседневной жизни.

Доминик Лоро – француженка, любительница путешествий. Однажды она посетила дзенский сад в Сан-Франциско, «заболела» японской философией и уехала на её родину. Там благополучно живет уже двадцать с лишним лет и «лечит» европейцев от зряшного накопительства. Лоро проводит семинары по искусству жить просто, выступает индивидуальным консультантом, а теперь написала об этом учебник.

«Болен ли твой дом?» – задает вопрос Доминик Лоро. И предлагает своеобразный тест. Болен, если: шкаф ломится от одежды, а надеть при этом нечего. Если холодильник заполнен просроченными продуктами, а морозильник больше похож на Северный полюс. Если с книжной полки ни одна книга не просится в руки, это тоже беда. Лоро уверена: вернуть контроль над собственной жизнью можно, только избавившись от лишнего. Настроить себя жить просто на деле оказывается задачей не из лёгких.

Философия простоты. 10 причин избавиться от лишнего

1. Простота – это ценность, которая несёт в себе позитив и богатство.
2. Чем больше я освобождаюсь, тем меньше вещей оказываются необходимыми – ведь для жизни нам нужно очень мало. В конце концов я пришла к глубокой и непоколебимой убеждённости: чем меньше у тебя всего, тем более свободным и наполненным ты себя ощущаешь.
3. Западное общество разучилось жить просто: у нас слишком много материальных благ, слишком большой выбор, слишком много соблазнов, слишком много желаний, слишком много еды. Мы транжирим и разрушаем всё. Мы используем одноразовые ручки, посуду, зажигалки, фотоаппараты и т. п., производство которых приводит к загрязнению воды, воздуха, а значит, и природы в целом. Откажитесь от этого хлама сегодня, пока вас не заставили сделать это завтра.
4. Изобилие не приносит ни грации, ни элегантности. Оно разрушает душу и закрепощает. Зато простота позволяет решить множество проблем.
5. Люди потребляют, покупают, накапливают, коллекционируют. Они «имеют» друзей, «приобретают» связи, «обладают» дипломами, званиями, медалями. Они прогибаются под весом того, чем владеют, и забывают или не понимают, что вожделение превращает их в безжизненные существа, потому что их желания только множатся.
6. Многие вещи – лишние, но мы понимаем это только в тот момент, когда лишаемся их. Мы пользовались ими только потому, что они у нас были, а не потому, что они были нам нужны. Как много вещей мы покупаем только потому, что видим, что они есть у других!
7. Комната, меблированнная пустотой, психологически притягивает свет и все прочие источники полезного воздействия. Любой объект становится предметом искусства, а каждая минута – драгоценной.
8. Всё, чем владеет человек, должно умещаться в одном или двух чемоданах: хорошо продуманный гардероб, несессер, альбом любимых фотографий, две или три личные вещи. Всё остальное, что можно увидеть в доме (постельное белье, посуда, телевизор, мебель), не следует воспринимать как личные вещи.
9. Наша культура плохо воспринимает тех, кто решает жить скромно, поскольку такие люди опасны для экономики и общества потребления. Человек, который сознательно живет скромно, ест мало, тратит немного и совсем или почти не болтает впустую, слывёт жадным асоциальным лицемером.
10. Спокойствия намного больше, когда чувствуешь себя готовым ко всему, что может произойти: неожиданному визиту друга, внезапному дождю, экстренной ситуации или приглашению в последнюю минуту. Это лучшее средство полноценно проживать текущий момент.

Книгу минималистки Доминик можно использовать буквально. Руководствуясь её советами, выбросить лишнее из дома, расстаться со старой одеждой и дать себе обещание не менять телефон просто потому, что старый не является последней моделью. Её  задача – уговорить вас взглянуть на вещи шире. Она рассказывает, ЗАЧЕМ нужно избавление от лишнего хлама. Конечная цель философии простоты – свободная от инерции и пыльных ограничений жизнь. Возможность не поддаваться внешним раздражителям. Это то, на что всегда облизывалась Бриджит Джонс, говоря в своих дневниках о «внутреннем достоинстве». Вот главная задача японской психологии в адаптации европейки Лоро.

У меня есть подозрение, что это видео я как раз в нашей теме видела, но давно. Однако сейчас к Пасхальному марафону - очень в тему. Тем более недавно обсуждали подарки на Пасху. Поэтому извините за повтор.

http://youtu.be/L-ITK0366c4

А еще в прошлом году видела симпатичные свечки в виде пасхальных яиц, покупала коллегам. 

Отчет по марафону от французских флайледи за февраль 2014 г.

Скрытый текст

9 заданий, которые повторяются каждый месяц:
1. Прибираться каждый день по 10-15 мин. – не получалось регулярно 
2. Выбрасывать 2 вещи каждый день. – все выброшено до ремонта и после заезда домой в январе, когда расставляли вещи. Тогда мы размусорились капитально. Сейчас главное правило – не покупать лишнее.
3. Попробовать 5 новых рецептов. – со свекровью осваиваем мультю  1. Шарлотка 2. тыква на пару 3. Еще какие-то рецепты из книжки.
4. Прочитать 2 книги не меньше 200 стр. каждая. –
А). Монах, который продал свой феррари - развивающая
Б) Детство и юность Сергея Рахманинова - познавательная
В)Танец с драконами из серии «Песнь огня и пламени» (по которому снят сериал «Игра престолов») – просто блажь, лучше бы «Гранатовый браслет» прочла (запланировала на март).
Г) Хаксли «О дивный, новый мир» - еще читаю, с НГ запланировала себе прочесть 3 знаменитые книги-утопии Оруэлл «1984» (ОЧЕНЬ рекомендую), Замятина «Мы» и вот заканчиваю Хаксли.
5. Выбрать 3 марафона или полезные привычки: поставить себе не менее 15 плюсиков за каждый. – только один – по развитию силы воли – не играть в онлайн-игры! Было сложно, но я справилась!!! ))) Это ужасно, сколько времени я тратила на эту ферму! (((
6. Отложить деньги "на мечту" – добавила на оба депозита.
7. Сверяться с КЖ – так и не завела КЖ  Введу в апреле, т.к. в марте не до этого.
8. Составить список того, что нужно сделать в этом месяце – в основном это была работа по дому после ремонта – электрики, интернет, Алма ТВ + закуп декора.
9. Держать в порядке горизонтальные поверхности – это мои флайспоты ежедневные.

Особые задания на февраль 2014:
- вымыть все окна – перенесено на март
- почистить от пыли все домашние растения – только что сходила и протерла наши 3 цветочка
- размусориться в спальнях - сделано.
- отсортировать/размусорить электронные письма/твердый диск – не бралась .

Alka i sin вот это красота!!! У племянников - золотые руки!

Всех с праздником!

В систему вхожу практически заново. т.к. только въехали в квартиру после грандиозного ремонта, только распоковали вещи (по ходу дела дополнительно повыбрасывали еще вещей. Правда иногда так увлекались, что теперь то и дело возникают вопросы "а мы деревянную лопаточку тоже выкинули, да? Надо купить" или "э-э в список покупок еще маленькую кастрюлю надо ваключить, ее, кажись мы тоже выкинули"

Отчет за вчера:

1. Вытерла пыль во всех комнатах

2. Протерла плитку в туалете

3. чуток размусорила каких-то склянок в ванной

4. Самое классное - наконец-то руки дошли до мешка с какими-то нитками, на которые я 5 (!) лет поглядывала, но каждый раз раскрывая пакет, откладывала его. А вчера мы так чудесно со свекровью разобрались с этими нитками! Свекровь тут же собралась все выкинуть, но я предложила катушки с нитками, которыми мы точно врядли воспользуемся (розовые, оранжевые, салатовые и т.п. огромные катушки), сложить в пакет и сейчас я схожу к женщинам портнихам, которым все время носим что-нибудь подшить и отдам (если им это нужно, конечно будет). В итоге от огромного пакета в красивую коробочку сложила только нитки мулине, а в другую небольшую коробочку - нитки, которыми мы пользуемся, если что-то пришить надо.

5. Для себя - сделала маникюр

полы в квартире вымыла свекровь, потому как я болею, а у нее появилось желание после наших ниточных подвигов

Девочки, спасибо за марафон! Благодаря ему прочла таки "Старик и море". Давно хотела, но все руки не доходили. А тут выкроила время и в 2 вечера прочла!

Очень переживала за старика, каждый кусок рыбы, как-будто у меня лчно отрывают