Перейти к содержимому

Йога Ом

Йога Ом

Регистрация: 05.02.2015, 16:14
Offline Активность: 03.12.2015, 14:19
-----

Школа инструкторов йоги в Алматы

02.04.2015, 18:03:19

Давно мечтаете преподавать йогу? Или вы уже преподаете, но хотели бы улучшить свои знания? А можетвам интересно усовершенствовать вашу личную практику?

Именно для вас наша студия открывает «Школу Инструкторов Йоги»!

XwcnQf_d0sA.jpg

Обучение предназначено для начинающих и продвинутых практиков, а так же для фитнес-инструкторов. 

 

  После успешной сдачи экзамена есть предлагаемые нами варианты трудоустройства и выдача сертификатов о прохождении курса.

Занятия будут проходить с 9-го по 31-ое мая.

6, 7 июня – экзамены.

 

Преподаватель –талантливейший Виктор Есауленко.

APTKcn9ymRE.jpg

Начал практиковать йогу с 1992 года. За годы практики успешно познакомился и освоил следующие направления : Хатха-йога, Йога 23, Аштанга-йога, Йога-flow, Бхакти-йога, Гьяна-йога, Карма-йога, Кундалини-йога, Тантра-йога, Мантра-йога, Аюрведа, Свара-йога, Санкхья-йога. В процессе глубинного познания разных школ и течений йоги у Виктора родилась  авторская программа: VIP йога – направленное на быстрое и эффективное достижение целей практикующего.

К своим  учетелям Виктор относит: Чайтанья Чандра Чаран Махарадж, Раджендра Бхушана Госвами Махарадж,  Бхакти Вигьяна Махарадж, Бхакти Бринга Говинда Махарадж…

Проходил обучение в России, Казахстане, Индии.

Жил и учился в ашраме.

NelL1s-F5kI.jpg

 

Программма школы включает в себя 70 часов интенсивного погружения в мир йоги в котором вы узнаете:

 

1. Основы йоги

Йога – происхождение и история йоги.
Классическая йога- основные виды и различия йоги
8 ступенчатая йога- свод правил и предписаний йоги
Основы питания и влияние йоги на пищеварительную, кровеносную, нервную системы человека и его здоровье в целом.
Аюрведа – знакомство с дошами (энергетическими типами человека).
Физиология тела человека.
Техники дыхания мужской и женской йоги
Санхья йога- различие духа и материи

   2. Крийя йога


Теоретическое и практическое выполнение очистительных практик:
Нос
Желудок
Кишечник

   3. Хатха йога


Изучение основных асан- воздействие, техника выполнения , создание последовательностей 
Выполнение в разных стилях:
• земли
• воды, 
• огня 
• воздуха..
Йога потока - последовательное освоение комплексов в динамическом режиме.
Дыхание как часть практики.
Бандхи – энергетические замки.
Построение виньяс 
Работа с опорами. 
Геометрия тела в асанах.
Правки – корректный подход.

4. Другие виды йоги


Кундалини йога
Мантра йога-Раскрытие вишудха чакры
Основы тантрических техник

5. Йога терапия и диагностика


Диагностика – определение причины болезни или недугов. Часто встречающиеся проблемы со здоровьем.
Правильный подход к людям, имеющим заболевания
Психо-физическое воздействие асан на практикующего.
Ведение самостоятельной практики.
Подготовка к групповым или индивидуальным занятиям.

6.Йога-нидра и медитация


Шавасана- расслабление ,осознание мышц.
Йогический сон

7.Визуализация- исполнение желаний

8.Секреты успеха преподавания йоги!

 

 

 

Расписание:

Практика в группе: понедельник – среда – пятница  19.00 – 20.15

Обучение: суббота – воскресенье, 10.00 – 17.00

 

Стоимость:

До 15 апреля – 89.000 тенге

После 15 апреля – 98.000 тенге

 

 

Наш адрес:

 

Ул. Толе би 64, уг.ул. Фурманова, (2 этаж, офис 20).
 

Контакты:

8 (727) 317 05 79,8 707 868 76 38, 8 705 205 75 19

Ваша Йога-студия Ом!

1Caih0Luprs.jpg

 


Йога студия "ОМ"

18.02.2015, 16:37:12

 
Студия Йоги ОМ – это центр физического и духовного развития в самом сердце нашего города, который предлагает научиться чувствовать себя и свое тело, обрести гармонию в своей жизни.

Практика йоги открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Нужно лишь личное стремление к развитию и гармонии.

Йога, проверенная веками, традиция совершенствования себя путем работы с телом, дыханием и умом, которая не является религиозной доктриной. Практика йоги универсальна, она подходит для людей любой национальности, и не сталкивается с интересами других вероисповеданий. Она необходима и полезна для западного человека, живущего под влиянием стрессов современных мегаполисов. Регулярная практика меняет тело и ум – тело наливается энергией и бодростью, а ум становиться спокойным и умиротворенным.

Если вы уже решили начать свой путь к гармоничному существованию с самим собой и миром, раскрыть и реализовать свой потенциал, вести здоровый образ жизни и заняться йогой, то мы ждем Вас в нашей студии!

У НАС ВЫ НАЙДЕТЕ :
• Приятную и дружескую атмосферу, прибывая в которой, можно отрешиться от суеты за чашечкой вкусного чая после занятия. Здесь вы найдете новых друзей и почувствуете вкус жизни, в которой нет напряжения.
• Уютный зал – это уютное пространство для занятий йогой. Здесь ничего не будет отвлекать от практики, и Вы прочувствуете помощь и заботу этого места, которое станет для Вас «домом».
• Опытные преподаватели – это поддержка и мотивация на пути познания себя и своего тела. Все они прошли обучение, как в Казахстане, так и за рубежом - в России, Индии, Индонезии и США. С ними Вам будет интересно заниматься и развиваться.
• Индивидуальный подход – групповые занятия при небольшом количестве людей, по 7 – 10 человек, позволяют преподавателю уделить внимание каждому ученику. Так же возможны индивидуальные занятия.
• Интересную и полезную информацию – лекции, тренинги, беседы, и просто интересные встречи и новые контакты.

В НАШЕЙ СТУДИИ ПРЕПОДАЮТ :
• VIP йога
• Хатха Йога
• Йога для беременных
• Йога терапия
• Женская-пластика
• Йога-Нидра
• Мантра-медитации

• Каждый будний день в нашей студии проходят занятия йогой, как для начинающих, так и для продолжающих. Занятия в группах или индивидуально, продолжительностью 1,5 часа. Инструкторы подробно объясняют и показывают, как выполняются асаны и виньясы, при необходимости поправляют и выстраивают их с Вами. На занятиях проводиться пранаяма - дыхательные упражнения йогов, которое наполняет энергией и гармонизирует.
• В выходные дни у нас проходят медитативные практики, мантра-пение и лекции по истории и философии йоги, главным текстам индийской традиции и основам Аюрведы, древней ведической науке о здоровье и жизни.
• А так же мы организуем Йога – Туры и Тренинги по развитию личности.

Приходите и Вы обязательно найдете что-то для себя! 
_________________

г.Алматы
ул. Толе Би 64 
уг.ул. Фурманова
офис 20

+7 (727) 317 05 79
+7 (727) 267 00 48
+7 705 205 75 19

Массаж в йога студии "ОМ"

18.02.2015, 16:31:17

Виды массажа и расценки:

Антицеллюлитный (общий) – 4 500 тг., 1 час.

3 сеанса – 13 500 тг.

5 сеансов – 22 500 тг.

Классический (расслабляющий) – 3 500 тг., 1 час.

3 сеанса – 10 500 тг.

5 сеансов – 17 500 тг.

Поверхностные мануальные техники, лечение позвоночника, шейного отдела, суставов -

4 500 тг, в течение 1 часа.

3 сеанса – 13 500 тг.

5 сеансов – 22 500 тг.

Профилакторно-лечебно рефлекторный массаж стоп (Предупреждение болезни, активизация всего организма) – 3 000 тг,  в течении 1 часа.

Массаж шейно-воротниковой зоны – 2 000 тг, 30 мин.

Силовой глубинно-мышечный массаж  – 4 000 тг, 1ч.

3 сеанса – 9 000 тг.

5 сеансов – 15 000 тг.

Солевой массаж шейных позвонков (для лечения остеохондроза и улучшения зрения) – 2 000 тг, 30 мин.

Массаж живота (для улучшения пищеварения) – 2 000 тг, 30 мин.

 

На выезд (при наличии стола) любая процедура на 2000 тг. дороже.

 

Запись по телефону: 3170579, +77052057519.

 

Адиль (массажист).

Специалист по массажу со знанием психологии и философии, массажист с большим опытом.

Обучался при Министерстве управления делами КазССР и после там же и работал с 1989 года.

Имеется большой опыт работы с позвоночной  грыжей, после курса массажа грыжа перестаёт беспокоить в повседневной жизни.

"Массаж это не только движение рук, а часть моей души и часть моей энергии, которыми  я делюсь."  (с)

"Мне важно, чтобы люди после массажа уходили с большой частицей счастья в сердце и широкой улыбкой на лице!

 

 


  1. Все Вместе
  2. → Просмотр профиля: Темы: Йога Ом

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.