всем привет! сто лет, сто зим ))
рада слышать про новые победы и свершения )
продолжаю диету, на прошлой неделе были нарушения, дико потянуло на сладкое и мучное, кстати после введения одного сладкого завтрака в неделю. лучше не менять диету, не есть сладкие завтраки и ужины, они расслабляют (( (по крайней мере, меня) Аудрюс сказал, что срыв в основном из-за гормонального фона кормящей матери )) сказал, не раскаиваться и не ругать себя. за что я ему очень благодарна )) в общем сейчас снова в строю, тяжело!!! )
на сегодня с 17 марта сброшено 15 кг, что, я считаю, очень неплохо )) главное, взять второе дыхание и продержаться еще 10 кг! ))
ох, пожелайте мне, пожалуйста, удачи и силы воли ))