Голодать… Не есть после 6-ти часов… Сидеть на гречке и кефире…Глотать БАДы… Больше ходить пешком… Записаться в спортзал… Завести собаку и гулять с ней утром и вечером…
Из этих 7-ми способов больше всего мне нравятся последние три. Почему? Потому, что они страхуют или, как говорят финансисты, хеджируют Вас от раздражения. Вы можете ходить на вечеринки, есть шоколадный торт по случаю дня рождения коллеги по работе, поехать в горы на шашлыки и оторваться по полной. Вам ничего не страшно, потому, что Вы используете один из 3-ех последних пунктов. А лучше все три сразу.
В преддверии Нового года я решила перестать раздражаться из-за того, что не получается сидеть на диетах. Использую первый и третий подходы. Сбросила планку важности в намерении похудеть: все идет так, как надо…
Какая роскошь и какой кайф позволить себе не знать, как должны развиваться события. Отпустить хватку контроля над сценарием и дать ситуации спокойно разрешиться… И в результате стать стройной!
vyusha
Статистика
- Группа: Частый гость
- Сообщений: 57
- Просмотров: 3 516
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Имя:
Евгения
-
Пол:
Ж
-
Откуда:
Россия
Контактная информация
- ICQ: 475098245
12
Друзья
vyusha еще не добавил друзей
Последние посетители
Как худеть и не раздражаться.
14.12.2012, 13:44:21
Учу английский уже несколько лет, а толком разговарить не могу...
14.12.2012, 13:37:09
И чего только не предпринимала: и к преподавателю ходила, и разные учебники покупала, с носителями языка занималась, и CD-диски слушала, и даже уроки учила… Хотя, если честно, то уроки плохо учила: то некогда, то другие приоритеты. Недавно посчитала, сколько я потратила времени и денег на все это, а результата нет: если и говорю, то как «таджикский гастарбайтер»…
На днях мне попала в руки одна занятная книга – «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья», Пинтосевича, там написано, чтобы успешно выйти из этой «зоны», нужно: во-первых, хвалить себя за малые достижения; во-вторых, почаще вспоминать о своих целях; в-третьих, поощрять себя за результат.
Как думаете, реально или ерунда?
На днях мне попала в руки одна занятная книга – «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья», Пинтосевича, там написано, чтобы успешно выйти из этой «зоны», нужно: во-первых, хвалить себя за малые достижения; во-вторых, почаще вспоминать о своих целях; в-третьих, поощрять себя за результат.
Как думаете, реально или ерунда?
Я теперь одна с ребенком.
13.12.2012, 13:47:30
Подала я, значит, на развод....Остаюсь одна с 2,5 летней дочкой. Что тут началось!!! И ребенка то я предаю, и терпеть до гроба мужа почти бывшего была обязана ради ее интересов (эдак лет до 15). Бесит такой эгоизм со стороны родственничков...
А я уже насмотрелась на такие модели - мама с папой ради меня так лет 10 тянули, сказать, что ужас-ужас, это ничего не сказать...Не хочу себе такой жизни, тк в 25 лет жизнь только начинается, а жить еще минимум 10 лет с разбитым корытом - избавьте! Хотя благоверный мне и заявил, что я больше никогда в жизни не найду себе мужчину, который любил бы меня так, как любит меня он..Нормально, да?
Но как Омар Хайям писал:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
А я уже насмотрелась на такие модели - мама с папой ради меня так лет 10 тянули, сказать, что ужас-ужас, это ничего не сказать...Не хочу себе такой жизни, тк в 25 лет жизнь только начинается, а жить еще минимум 10 лет с разбитым корытом - избавьте! Хотя благоверный мне и заявил, что я больше никогда в жизни не найду себе мужчину, который любил бы меня так, как любит меня он..Нормально, да?
Но как Омар Хайям писал:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Ау, Билайн, где ты?
13.12.2012, 13:35:23
Раздражает интернет и мобильная связь! Ну как мог интернет вырубится тогда, когда надо срочно отправлять отчет, а абонент недоступен уже час, хотя вовсе не в пустыню уехал…А эти дурацкие рассылки и СМС-ки с рекламой по ночам, заколебали!!!
Интернет – еще более-менее. Но мобильная связь раздражает конкретно. Особенно бесконечные СМС-ки, которые сыплются как из рога изобилия. Интересно, кто-нибудь читает их? И проводят ли мобильные компании анализ эффективности такого общения с клиентами? Считаю, что неприлично быть таким навязчивым, изо всех сил пуша несчастных абонентов посланиями что-то купить или подключить! Было бы здорово, что сотовая компания сначала что-то дала своим клиентам, чтобы расположить их к себе, начать формировать отношения, приверженность. А то получается только «дай!»…
Интернет – еще более-менее. Но мобильная связь раздражает конкретно. Особенно бесконечные СМС-ки, которые сыплются как из рога изобилия. Интересно, кто-нибудь читает их? И проводят ли мобильные компании анализ эффективности такого общения с клиентами? Считаю, что неприлично быть таким навязчивым, изо всех сил пуша несчастных абонентов посланиями что-то купить или подключить! Было бы здорово, что сотовая компания сначала что-то дала своим клиентам, чтобы расположить их к себе, начать формировать отношения, приверженность. А то получается только «дай!»…
Раздражает муж: красиво не одеваться, помадой не краситься, чтоб другие не смотрели...
13.12.2012, 13:32:11
Было бы интересно на эту тему послушать мнение психолога…Но, на мой взгляд, корень такой реакции мужа лежит в неуверенности в себе самом, как в личности, как в опоре семьи. Пока это еще не гнобление,а систематическая промывка мозгов, но промывка выматывающая душу и убивающая личность: постепенно начинаешь думать, что и не надо наряжаться, краситься, вызывать восхищение. Да и работать можно на дому, среди кастрюль, детских горшков и штанах из секонд хенда. Зато благоверный будет доволен!
Сил терпеть уже нет, ей богу...А сейчас еще пошла учиться и понимаю, что такая обстановчка - это категорически ненормально.
В конце-концов, я же личность, а не амеба!
Сил терпеть уже нет, ей богу...А сейчас еще пошла учиться и понимаю, что такая обстановчка - это категорически ненормально.
В конце-концов, я же личность, а не амеба!
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Темы: vyusha