Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
сначала отец заставлял, а в последнее время, просто купила себе кассету от Синди Кроуфорд и делаю маленькие такие разминочки по 15-20 мин. ПРосто в другое время я уже себя не заставлю.. а тут вроде и эффект появился... мышцы подтянулись, фигура откалибровалась ))
