Помощница эльфов

А чего тут думать, само название просится- Интим-Марафон...

и как отчеты писать будем?

Мы же тут уже все свои, родные!
Поэтому- откровенно!
И советы давать. "Ой, девочки, а у меня в этом месте не получилось! Что делать?"

И тогда форум " ляжет на бок", потому что следить за темой начнут не 63 человека, а тысячи .
девчонки- приколистки, молодцы!

Сейчас рассвет- около 8 утра, мы встаём, когда ещё темно. А 100 отжиманий- это же мужчина писал, женщинам можно просто разминку сделать.

Это тема для всех, кто хочет навести порядок в своём доме, а потом, возможно, и в душе.

Менталист говорит о псевдопозитиве, но почему-то выдаёт это за позитивное мышление. Лада вроде всё сказала, но был вопрос.
Зачем находить плюсы там, где их вроде бы и нет? Потому что это даёт спокойствие и надежду в критической ситуации. Уход от реальности и паника тут совсем не при чём. Отсутствие плохих новостей и тревоги со стороны интуиции и будут теми плюсами, пока ситуация не разрулится.

Честно говоря, я разочарована. Я про позитивное мышление. Это не искусственная радость, а внутренний настрой, что у тебя всё будет хорошо и нахождение плюсов там, где их вроде и нет. Короче говоря- это мышление оптимистов. И они тоже ноют и страдают, но наедине с собой и очень недолго.

Фильм понравился. Начало фильма объясняет всё. 1 история реальна, а 2 ( с убийствами )- вымышленная. Пи в начале фильма говорит, что услышав эту историю, человек может поверить в Бога. Если же предположить, что вторая история настоящая, тогда Пи вряд ли бы стал о ней рассказывать, его дядя не стал бы посылать к нему людей с просьбой её озвучить, а уж слушателю поверить в бога после рассказа убийцы вообще нереально. Люди часто приходят к вере окончательно, если им явили чудо. А чудес в фильме предостаточно и само спасение было чудом и сама история чудесная. Ещё есть намёк, что религия и Бог- не одно и то же.

Читаю и угораю! Чего так заморачиваться! Рутины, ежедневки, ритуалы( ой, ржу, не могу, девчонки, простите. я не со зла). Как захотите, так и будем писать, как коллектив скажет. Ой, сын проснулся, ночью допишу про порядок.

Ну-сс, к полету готова )))) Завтра приступим-с. Сегодня левым глазом посмотрела заповеди, правым рутины. Какие то секреты для начинающих еще есть? Что бы полет не превратился в полет без парашюта в первый же день

1. Прыгаем с инструктором- приготовьтесь, завтра взлетаем. Вот Вам алгоритм( мой) :
Утро- встаём, топаем на кухню, ставим чайник, если что нужно подогреть для завтрака- в микру.
Далее - утренний туалет, пока чистим зубы одной рукой, второй моем раковину.
Закидываем бельё в стирку.
Заправляем постель.
Потом завтрак.
Дети- одеть , накормить- это всё параллельно с делами.
Далее зависит от того- работаете вы или нет. Если работаете, вечером, после работы, нужно помыть раковину на кухне, ванну и унитаз. Ещё нужно что-то поделать в зоне_ задание Келли. Если же Вы домохозяйка_ тогда у Вас времени больше. И можно сделать больше.
Пока вам хватит. Читайте закреплённый пост и двигайтесь потихоньку. Без перфекционизма. Всем вещам в доме надо определить места и постепенно добиваться, чтобы всё было на своём месте. Завтра допишу ещё или девочки напишут.

Мой отчёт.
На кухне помыла фасады и внутри шкафов и ящиков, холодильник снаружи, плиту, плитку,
рутины, стирка, посуда.

Всем привет! В теме сейчас бываю не часто, но как всегда- спасибо девочкам за вдохновение и особенно за список книг. Дуплякину прочитала он-лайн, не всё приняла, что она пишет, но в целом позитивно и полезно, просто и доходчиво о сложных вещах. Рекомендовала и своим подружкам.
теперь для наташи- Наруто. Как бороться с кошмарами.
Если человеку сняться кошмары, значит его мозг не отдыхает. Перестаньте собирать негатив в любом его проявлении. Сверхчувствительным людям противопоказано слушать, смотреть , говорить и думать о том, что пугает, злит, портит настроение. Сначала будет трудно, но потом , месяца через 2, почувствуете облегчение. Займите себя приятными делами, отгоняйте плохие и грустные мысли. У Дуплякиной понравилось, как она просто написала про деструктивные каналы. Почитайте про это у неё. Теперь нужно будет перестать бояться и решить свою проблему во сне, в прямом смысле этого слова. Перед сном настраиваемся и во сне пытаемся победить страх: отказываем всем в просьбах, прогоняем, и так неоднократно, пока эта связь не оборвётся. Для детей этот метод тоже работает. Ребёнку нужно объяснить, что надо во сне победить того, кто пугает -подраться с ним или прогнать. Получается не сразу, но зато потом вообще никаких кошмаров.

Коржик, я шью, но мелкие обрезки я не храню, выбрасываю, оставляю только крупные куски, из которых может потом получиться вещь. Ткани храню на самых верхних полках шкафа, а также в прозрачных сумках с замочками из -под одеял и подушек.

Поздравляю всех девушек и женщин с праздником 8 Марта! Желаю всем вам огромной, взаимной любви, здоровья вам и вашим близким, благосостояния и всегда хорошего настроения! Пусть в вашей жизни всегда всё будет хорошо! Любите сами и будьте любимыми и желанными! Кто ещё не нашёл свою половинку- пусть в этом году вам повезёт на всю жизнь!

Попробую ответить на вопрос про мытьё полов. Девочки тоже,наверняка, ответят,а Вы выберете себе подходящий вариант. я мою каждый день кухню, ванну,коридор, в туалетной комнате- 5-8 минут. считаю, что квадратура не имеет значения, если пользоваться шваброй и полы не заставлены. Можно и140-200 кв.м. помыть за 20 минут при условии, что мебели по минимуму,а можно и 40 кв.м. мыть 1,5-2 часа, если квартира заставлена. Остальные комнаты я мою по мере загрязнения, т.е. через день или 2. На полы во всей квартире у меня уходит - 20-25 минут, летом, когда я убираю ковры- то 15 минут.
Пропылесосить мебель-10-15минут+ 3 ковра-15минут- 2-3- раза в неделю. Летом график другой- мытьё полов ежедневно во всей квартире. И чем больше квартира, тем легче поддерживать порядок,ИМХО- вещи распределены по шкафам в разных комнатах.

Давайте абстрагируемся от личных привязанностей и решим как будет лучше для НАШЕЙ темы...

Нас тут много и всем не угодить. Но, что касается меня, то реклама или ссылки мне никогда не мешали читать эту тему, а вот нападки одних юзеров на других-это да! Из-за бестактных пользователей я перестала смотреть все темы, кроме этой. И мне не нравиться читать, как уже в который раз, предъявляют претензии и нападают на Машу, заставляя человека защищаться и вовлекая других юзеров в споры. Для меня Маша- самый полезный человек на форуме. Пусть всё останется, как было. Пусть каждый пишет, что хочет, но, пожалуйста, не забывайте о чувстве такта и не нужно в теме предъявлять претензии друг другу или составлять свои посты в язвительной манере.

Всем привет! А я на прошлой неделе начиталась про силиконовые формочки и купила себе самых разных в Магнуме. Там же есть посуда для выпечки из нержавейки и огнеупорного стекла. Уже 2 раза пекла кекс по рецепту Хэппи 2007, очень вкусный получается, большое спасибо!

А на этой неделе я вдохновилась сделать новую стрижку. В связи с чем у меня просьба: девочки, заделитесь контактами хорошего мастера-парикмахера. Чтобы умел не только хорошо стрижки делать, но и вкусом обладал, т.е. понимал, что человеку подойдёт, а что нет.

Добрый вечер всем и рада возвращению блудного попугая! Мне было интересно, когда Вы вернётесь. А про зависимость от Инета у Маши в конце тренинга по ТМ было много полезной инфы. Жаль, что ВЫ не дошли до конца. Чтобы от Инета не зависеть- заходите в Инет по делу и ненадолго, по ссылкам не отвлекайтесь, комп держите выключенным. Когда ищете инфу, ставьте таймер на 15-20 минут,нашли или нет- через положенное время из Инета выходите--очень дисциплинирует, через неделю будете находить и усваивать информацию за минуты. Если ходите пообщаться в Инет- установите себе график, например полчаса в день и не бегайте к компу каждый час проверять,а что там вам написали или прислали по почте.

тряпочки-пчелка,губки-фрекен бок,перчатки

А что за тряпочки такие "пчелки"

Я тоже использую тряпочки " Пчёлка". особенно нра голубые из микрофибры, в желтой картонной упаковке. 1 шт= 230-280 тенге, есть в супермаркетах.Мою ими всё: кафель на кухне и в ванной,стёкла, ванну, шкафы и т.д. Отмывают всё отлично и они долгоиграющие- на несколько месяцев хватает.

список быт. химии у меня скромный, люблю Фрошевскую быт.химию, или покупаю моющие средства российского производства.