SDS

А сама то,что ты на инсулине-не смерти ли подобно?????????

а с каких это пор мы с вами на ты? на брудершафт не пили и в друзьях не состоите, так что будьте добры, сохраняйте формат общения на "вы"..

а спорт может все...раньше я бы тоже так сказала (леньтяйкой страшной была), а сейчас я уверена, но спорт это не значит пробежать кружочек разок в неделю и ты спортсмен,нееееееееет, КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ ДО ПОТА, и только тогда можно говорить о том,что это работает...

девушка, если я вам дам свою программу - вы умрете сразу, потому как делать зарядку и заниматься спортом 2 абсолютно разные вещи..

а Ваша денюжка мне не нужна...секрет-СТРОГАЯ ДИЕТА И СПОРТ, диета не значит не есть сладкого, и все такое...ДИЕТА-ЗНАЧИТ АБСОЛЮТНО ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ! А это прежде всего много овощей, причем в каждый прием пищи, мясо-НЕТ, обязательно морская капуста, рыба, курица-НЕТ, вообщем тут главное,чтобы все полезные свойства пищи сохранялись,т.е. не жарить..

потрудитесь отлистать страничку назад, где черным по-русски написано - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и ФИЗ.НАГРУЗКА помогают снизить дозу вводимого инсулина..И в рационе диабетика должны присутствовать и мясо, и курица, и рыба..Жарить на гриле не возбраняется..

Альтернативу мясу могут составить соевые продукты, причем их прееимущество тоже огромно, это растительный белок и он легко усваивается)))))))я вот на тофу подсела...ну,эт уже по вкусу кто как...

а вы не в курсе, что нынче вся соя есть ничто иное как ГМО и чрезмерное увлечение соей ведет к гиперэстрогенэмии?

Тут видите какой момент, прежде чем все это начать,нужно ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ, ЗА ВАС ЭТОГО НИКТО НЕ СДЕЛАЕТ, ОДНИМИ ЭМОЦИЯМИ МОЖНО ВЫЛЕЧИТСЯ (опять же проверила на себе и показателях своих сахаров)!!!!!!!И ОБ ЭТОМ ГОВОРЯТ ВСЕ! "СЕКРЕТ ТЫСЯЧАЛЕТИЯ- В ТЕБЕ САМОМ!"

С собой делайте что хотите, но не надо утверждать что "эмоции" восстанавливают органы и т.д..Потрудитесь хотя бы мед.литературу почитать, прежде чем вещать бредовые идеи..