прежде всего нужно захотеть сильно. Так сильно, что когда уже невмоготу и ты говоришь сам себе - всё! больше так жить не хочу и не буду!
с этого момента начинается волшебство - начинают попадаться статьи, книги, люди, реклама с какими-нибудь тренингами и т.д. Т.е Высшая Сила посылает спасательный круг. И каждый выбирает то, что готов принять и услышать.
И начинается работа над собой - вы начинаете меняться, а следом меняется окружение. Скорость изменения зависит полностью от вашей открытости и доверия Высшей Силе, а не каждому подряд.
Так что все в ваших руках. Надоело так жить, пишите в личку у меня есть для вас несколько советов.