а с депрессией к кому обращаются? Психолог/психотерапевт/психиатор?
Психолог - это теоретик, а депрессия - это не просто пониженный фон настроения, депрессия - это психическое расстройство, требующее именно терапевтического вмешательства. А потому не психолог однозначно, - при легкой форме и депрессии средней тяжести поможет психотерапия - без медикаментов.
А тяжелая клиническая форма депрессии всегда сопровождается серьёзными изменениями в биохимии мозга, а при отсутствии соответствующего лечения прогрессирует и переходит в хроническую форму депрессии - здесь без помощи психиатра и точного подбора антидепрессантов не обойтись, - причем здесь лучше не затягивать с лечением.
Согласна с вами, важно что клиническая форма депрессии проходит со сглаженным проявлением основных симптомов, ее потому даже называют иногда "депрессией без слез" или маскированной депрессией, - но именно она самая опасная, и конечно-же без антидепрессантов здесь не обойтись. Ведь какая может быть психотерапия, если психические ресурсы человека настолько истощены, что он даже не может плакать..? - угнетенное безразличие....
- я это "проходила" так сказать на собственной шкуре. Правильно подобранные антидепрессанты хорошо помогают, а о вредности таблеток я много чего слышала, но сама пролечилась и уже скоро полтора года как я не пью антидепрессантов - никакого привыкания или побочных эффектов не было.
Хотя к стыду своему скажу, что в начале лечения устраивала своему лечащему врачу забастовки, вооружившись страшилками про таблетки из интернета. Врач поступил грамотно, сказал - или я ему доверяю и он меня вылечит, или я лечусь где-то еще, где врач руководствуется не знаниями и многолетним опытом работы, а интернетовскими страшилками, написанными неизвестно кем и с какой целью.
Психотерапия прекрасно работает, когда у человека угнетенное состояние сопровождается реальными сильными чувствами и эмоциями, когда он может отреагировать во вне свой внутренний конфликт, обиду и другие чувства -т.е. не в тяжелой форме клинической депрессии.