этот метод подходит для ягодиц?
Да, только лечь надо пузом вниз и лучи бразильского солнца будут напитывать полупопия до полной упругости
а как же угпругие ягодицы?
этот метод подходит для ягодиц?
подходит
продолжаете так же лежать, тренируете мышцы лица, посасывая из трубочки пивко (так в диете той прописано) и делаете жим-жим ягодичками, заодно и другие мышцы трените.
переворачиваться тож можно)
в общем, минимум 3 группы мышц задействованы!
а как же угпругие ягодицы?
этот метод подходит для ягодиц?
подходит
продолжаете так же лежать, тренируете мышцы лица, посасывая из трубочки пивко (так в диете той прописано) и делаете жим-жим ягодичками, заодно и другие мышцы трените.
переворачиваться тож можно)
в общем, минимум 3 группы мышц задействованы!
ягодичная мышца прокачивается, методом хождения за пивком и методом слива этого пивка
Сообщение отредактировал Kenzo: 20.04.2018, 12:15:12
а как же угпругие ягодицы?
этот метод подходит для ягодиц?
подходит
продолжаете так же лежать, тренируете мышцы лица, посасывая из трубочки пивко (так в диете той прописано) и делаете жим-жим ягодичками, заодно и другие мышцы трените.
переворачиваться тож можно)
в общем, минимум 3 группы мышц задействованы!
ягодичная мышца прокачивается, методом хождения за пивком и методом слива этого пивка
потом еще поприседать с баклажками - вообще огонь будет
подходит
продолжаете так же лежать, тренируете мышцы лица, посасывая из трубочки пивко (так в диете той прописано) и делаете жим-жим ягодичками, заодно и другие мышцы трените.
переворачиваться тож можно)
в общем, минимум 3 группы мышц задействованы!
хороший метод...
а для этого ток бразильское солнце подходит?
местное не справляется с такой задачей
а то я летом на грядках бы мышцы потренировала
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.