Сообщений в теме: 5007

[Рррра]

Нет

[NLO]

А чем оба докажете ?

[Антрополог]

дебильный ответ.

скорее восприятие ответа, нежели сам ответ
нудаладно

[NLO]

Вторая среда второго месяца весны второго високосного года второго десятка двухтысячелетия. Выключите день Сурка, ну что вам стоит ?

[Intymolog]

А горы и облака пышные на них очень красивые!

[Cometis]

А горы и облака пышные на них очень красивые!

Тоже заметил. Красота!

 

Доброе утро

[}{APJIu]

Добрых утров Чатланам!

[Cometis]

[}{APJIu]

Это что за неграмотный проповедник???

Час на беговой дорожке со скоростью 10 км\ч - это минус 1500 калорий.

Плюнь ему в рожу, ибо дурень и не лечится.

[Рррра]

оспаде

Комета приобщился к онлайн физкультуре

[Рррра]

Час на беговой дорожке со скоростью 10 км\ч - это минус 1500 калорий.

для этого надо весить около 150 кг 

[Рррра]

ну и потом

если ты до этого жрал без меры

то хоть завакумируйся плоского живота не вернешь

[Cometis]

А ведь действительно

 

[Антрополог]

Это что за неграмотный проповедник???
Час на беговой дорожке со скоростью 10 км\ч - это минус 1500 калорий.
Плюнь ему в рожу, ибо дурень и не лечится.

10 калорий на кило веса
Рррра правильно сказал - 150кг надо весить

[Cometis]

Час на беговой дорожке со скоростью 10 км\ч - это минус 1500 калорий.

 Вообще нет, даже близко.

Комета приобщился к онлайн физкультуре

Это в тему ваших онлай физкультур.

[Антрополог]

Попробовал ваш Вакуум - ноги дрожат, голову кумарит...
Наверное надо ещё раз попробовать, но без бычка в зубах

[Антрополог]

Вообще нет, даже близко.

да ты его больше слушай
час бега с такой скоростью - это смерть
хотя, с другой стороны, тоже польза
после смерти жир с живота и других мест, уходит гарантированно

[Artistka]

Я тоже не согласна только с одним пунктом. За 2 часа тренировок, у меня уходит где то 1000 ккал.

За час кардио не боле 450-500.

[Artistka]

Попробовал ваш Вакуум - ноги дрожат, голову кумарит...
Наверное надо ещё раз попробовать, но без бычка в зубах

а что это такое?

типа упражнение из бодифлекса? (глубокий вдох, задержка дыхания - живот втянут, шумный выдох)

[Антрополог]

Почти
Только наоборот
На выдохе напрягаешь толстое пузо пытаясь прилепить его к позвоночнику