Сообщений в теме: 4999

[Crisimus]

Для Криса она наверно дистрофик(Усманова))))Да?))Ему ж настоящих бодибилдерш подавай)))

 Яж выкладывал девченок - они большие и толстые? Ну разве что у них пресс посильней развит. 

 

А тут кажись ебра видны, да, не?

[Crisimus]

Лиана Мороз. 4-е место в чемпионате ФБ в Питере. 1-е место в ЧМ по ФМ до 172 см!

 

Обращаем внимание на пресс.

[Moonor]

 

Для Криса она наверно дистрофик(Усманова))))Да?))Ему ж настоящих бодибилдерш подавай)))

 Яж выкладывал девченок - они большие и толстые? Ну разве что у них пресс посильней развит. 

 

А тут кажись ебра видны, да, не?

 

НЕ большие и толстые,а больше мышц)))

 

Что такое ебра? Если ребра,я не вижу)))

[Crisimus]

В фитнес-бикини тоже сушаться))Это же обычное похудение,вроде?

Главная ошибка!! Никаких голодных диет!
Первое на первое - привести в порядок свой рацион. И убрать из него все лишнее (сахар, мучное, майонез, сухарики, чипсы, фри и прочую неполезную но вкусную бяку.

[Crisimus]

Что такое ебра? Если ребра,я не вижу)))

Да-да, они самые. Я и говорю - ебра!  Это не косые мышцы и не складки даже.

Сообщение отредактировал Crisimus: 20.03.2015, 11:58:32

[Carisma]

 

Что такое ебра? Если ребра,я не вижу)))

Да-да, они самые. Я и говорю - ебра!  Это не косые мышцы и не складки даже.

 

вот самое ужасное вот с такой формы вес набрать!!! это потом все кровавыми слезами сбрасывается  

[Moonor]

У Лианы ебра тоже видны)))

[Moonor]

Клевый дед))

 

[Crisimus]

Удали мои фотки пожалуйста.

[Carisma]

ВАУ!!!

[Crisimus]

У Лианы ебра тоже видны)))

Эт косая мышца у нее, а под ней - мышцой - ребра! И их не видно. Четко виден переход от косой мышцы к мыщцам живота.

[Moonor]

Крис какой ты зануда ))

Ладно,ебра так ебра,не ебра так не ебра)))

Сообщение отредактировал Moonor: 20.03.2015, 12:25:58

[Moonor]

вот самое ужасное вот с такой формы вес набрать!!! это потом все кровавыми слезами сбрасывается  

У тебя есть 3 месяца)))

[UN RAGAZZO]

Всем дня)

Уже скоро в футболках и рубашках можно будет ходить на улице)))

[Crisimus]

Крис какой ты зануда ))

Ладно,ебра так ебра,не ебра так не ебра)))

 Я? интересно-интересно!

 

Я в машине уже без верхней одежды катаюсь. Жарковато. 

[Moonor]

Умные же всегда зануды)))

[Moonor]

Вот пресс,но руки мне не нравятся)

Сообщение отредактировал Moonor: 20.03.2015, 12:46:31

[Crisimus]

Она упор сделала на пресс и сильная сушка. хотя может комплекция такая. Но не айс эт точно

[a.nugmanova]

Крис, вы имеете какое то отношение к бодибилдингу?

 

Всем привет и с Наступающим!

[- Anfisa -]

Удали мои фотки пожалуйста.

то фотки выложил, а я пропустила?