Сообщений в теме: 181

[Timur_j]

[ex="(Автоматическое сообщение от Timur_j)"]Пользователю rst вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.2.7 Правил в данном сообщении.

Скрытый текст

а центр оси педали совпадает с коленом при положении 3-9 часов?

2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.7. Малосодержательную информацию, не несущую смысловой нагрузки. А также информацию не относящуюся даже косвенно к теме дискуссии.[/ex]

[Arial_kz]

Либо, отсутствие специальной выносливости. Вот думаю, если бы во время первого подъема пользовался бы гидратором с регидроном, ну или просто энергодринки, шоколадки и пр.,  был бы результат лучше или нет.

 

Да, это из-за отсутствия выносливости. И регидроны/энергетики вряд ли улучшат результат. Главное правильно рассчитать свои силы и не выкладываться до экопоста, т.к. после него начинается самый трудный участок, а Вы уже уставший. При недостатке выносливости (сужу по себе) слишком высокий каденс тоже очень выматывает, оптимальным я считаю 65-75

[Timur_j]

[ex="(Автоматическое сообщение от Timur_j)"]Пользователю Arial_kz вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.2.7 Правил в данном сообщении.

Скрытый текст

Либо, отсутствие специальной выносливости. Вот думаю, если бы во время первого подъема пользовался бы гидратором с регидроном, ну или просто энергодринки, шоколадки и пр.,  был бы результат лучше или нет.

 

Да, это из-за отсутствия выносливости. И регидроны/энергетики вряд ли улучшат результат. Главное правильно рассчитать свои силы и не выкладываться до экопоста, т.к. после него начинается самый трудный участок, а Вы уже уставший. При недостатке выносливости (сужу по себе) слишком высокий каденс тоже очень выматывает, оптимальным я считаю 65-75

2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.7. Малосодержательную информацию, не несущую смысловой нагрузки. А также информацию не относящуюся даже косвенно к теме дискуссии.[/ex]

[Timur_j]

[mod]посадку обсуждаем с соот-щей теме.
а тут - сегменты Стравы.[/mod]

[NazZaR]

С нового года, в Strava по-новому раздаются награды за лучшие результаты на участках.

Теперь есть два вида - лучший за всё время и луший за текущий год.

 

Закрашенные значки - лучшие за всё время. Незакрашенные - лучшие в этом году. Например, сегодня я проехался и тут же набрал три KOM за этот год. Просто потому, что никто не ездил ещё толком . Если проеду лучше всех за всё время - получу закрашенный . Как то так

[Данияр87]

С нового года, в Strava по-новому раздаются награды за лучшие результаты на участках.

Теперь есть два вида - лучший за всё время и луший за текущий год.

 

Закрашенные значки - лучшие за всё время. Незакрашенные - лучшие в этом году. Например, сегодня я проехался и тут же набрал три KOM за этот год. Просто потому, что никто не ездил ещё толком . Если проеду лучше всех за всё время - получу закрашенный . Как то так

А я думал чё эт у меня корона появилась)))

[Timur_j]

гы, в Инете пишут, что лучше не выкладывать все свои треки на публику.
на Западе воры выискивают дорогие байки по этим трекам
онли сегменты плиз!

[NazZaR]

Для этого нужно настраивать в страве зону приватности.

[Timur_j]

Ну а форум для всех открыт! Тема "превед!" - видела Назаоа там-сям.
В ФБ глянул - вот фото его байка, а вот парковка на работе... 

[NazZaR]

Ну так половину велосипедистов можно вычислить. Тогда уже везде шифроваться нужно .

В страве можно ещё приватный режим включить - так, неодобренные пользователи, не смогут разглядывать что и где вы делали.

[Timur_j]

Они ж вычисляют именно дорогие модели (смысл гоняться за батлами? они в каждом доме в подъездах вон).
А ты тут один вот на кроссмаксах.

[NazZaR]

Они ж вычисляют именно дорогие модели (смысл гоняться за батлами? они в каждом доме в подъездах вон).
А ты тут один вот на кроссмаксах.

Нене, не гоняйтесь за мной, у меня чугунные фалкрумы, а кроссмаксы почти развалились

[One]

Кажется что в страва слишком много местных однотипных клубов, где одни и те же участники

[Данияр87]

Кажется что в страва слишком много местных однотипных клубов, где одни и те же участники

Так и есть. Для катающих в Алматы нужен один клуб. Для катающих со всей страны другой клуб. А то и иностранцы вперемешку.

[vers]

топик самый близкий по смыслу,вроде

 

таки вот : Google Fit кто пользует? расскажите плюсы-минусы и прочие нюансы?

[Данияр87]

Кок-Тобе (альтернатива)

[ask]

@vers, скачал давным давно. настроил и забыл про него. 

а он, этот гугл фит, оказывается считает шаги, бег и велосипед. незнаю как именно он определяет вид активности. но вроде бы все точно.

 

неудобно, что нет конкретного трека. он просто показывает пятно на карте, где была активность.

 

в настройках можно вести лог своего веса, норму активности по времени или шагам.

когда норма выполняется, телефон дает уведомление.

 

по мне, это очень не доработанное приложение. со стравой не сравнить, конечно.

но это гугл. возможно проект в один день станет самым продвинутым в мире. а возможно его похоронят вдруг.

как это иногда бывает с некоторыми проектами гугла.

[vers]

@vers, скачал давным давно. настроил и забыл про него. 

а он, этот гугл фит, оказывается считает шаги, бег и велосипед. незнаю как именно он определяет вид активности. но вроде бы все точно.

угумс

спасибы

 

а то я все думал-думаю,что приспособить для зожа (чтоб ему )

какой-нить фит.трекер или какую-нить простенькую ленову с биг батери,или еще что еще более дешевое и китайское

[NazZaR]

Кок-Тобе (альтернатива)

ты создатель сегмента?

[Данияр87]

ты создатель сегмента?

Да. С Нурболом и Азизой скатали туда. Дорога вшатанная.