А я решила пойти на все групповые, и оставить наиболее подходящие мне.
Первый раз была на босу, мячик такой полукруглый. было странно приседать на перевернутом полушарике. и тебе баланс держать и присед с гантелькой. понравилось.
Особо нравится стреччинг, хожу аккурат после тренировки.
Хочется попробовать бокс. Вопрос. Довольно таки давно болит кисть со стороны большого пальца. то есть даже тупо опираться ладонью больно. не то чтобы даже отжиматься. отжимаюсь на кулаках, так не больно. это к какому лекарю надо пойти проверить, полечить. некогда в детстве кучу раз получала трещины руки, вывихи. наверное что то оттуда.