еще когда была в роддоме, мне тамошняя медсстра посоветовала реально действенный метод - обычный шприц на 20 мл.
не знаю, получится ли доходчивообъяснить, что с нрим делать, но попробую.
у шприца отрезается донышко (то место, где сосок для иглы), поршень вынимается и вставляется со стороны донышка, и все - молокоотсос для расцеживания готов! плотно прижимаете его той частью, откуд раньше торал поршень, а теперь полчилось "техническое отверстие" к груди (вокруг соска) и поршнем вытягиваете (принцип действия как у насоса). мне это приспособление очень помогло, только надо не жалеть себя, потому как с нпривычки ощущения вакуума на груди достаточно неприятные, зато результат прям виден: у мея в том молочке, которое выцеживалось таким способом, были прямо сгустки молозива, которые еще чуть-чуть и по полной закупорили бы молочные протоки. одну грудь я расцедила таким обраом очень хорошо, а вот вторую пожалела (были сильные трещины), так через нелеьку после родов у меня был зверский лактостаз, я несколько дней с температурой под 40 провалялась((
муж мне сцеживал больную грудь руками аж до синяков. расцедить - расцедил, но по ходу он мне там что-то пережал не так, потому что сейчас у меня эта грудь периодичеси "фонтанирует" молоком: стоит ли подумать о доче, выпить горячего чаю, начать кормить другой грудью... приходится постоянно иметь под рукой какую-нибудь тряпочку, которую можно на пару минут в бюстгалтер подложить, чтобы она молочко впитала.
вообще, мне бывалая подруга говорила, что сцеживаться лучше не руками, а молокоотсосом, потому какмолокоотсос воспроизводит принцип сосания,а руки просто "выдаивают" молочко из груди, как итог - через нсколько месяцев такого сцеживания молоко начинает течь при любом сдавливании груди.
у нее было именно так.