Сейчас регулярно занимаюсь с гантелями и недавний снег убрал вообще незаметно по нагрузке, будто в магазин сходил.
Если научите давнишние порванные и плохо сросшиеся связки лечить гантельками - озолотитесь. Вы понимаете разницу между ноющими от усталости мышцами и резкой болью при любой нагрузке, даже когда шнурки наклоняешься завязать?
Судя по соседней ветке, у ЗОЖников всё лечится лисапедом и физкультурой, не иначе. Даже ноги отрастают и зрение как у орла становится.
Убирать снег я вполне могу, и не хуже вашего. Только последствия нагрузок потом не за полчасика отдыха проходят, а за пару дней тесной дружбы с обезболивающими. Не надо сравнивать последствия ожирения от малоподвижного образа жизни с результатом серьёзной травмы.
И снег фигня, основная проблема - отваленная с дороги каша перед воротами. Она к приезду с работы хорошо так подмерзает и отколупывать её - то ещё развлечение.
Сообщение отредактировал Йожык: 16.01.2018, 15:36:41