Сообщений в теме: 111

[Insana]

Весь апрель по воскресеньям в 11.00

Семинары по фейс&имбилдингу

Впрограмме:

• История фейсиимбилдинга
• Изучение комплексов упражнений
• Улучшение физического и духовного состояния тела

Фейсбилдинг

Персональный инструктор по Фейсбилдингу обучит Вас эффективному комплексу упражнений для подтяжки лица и шеи. Регулярно занимаясь, Вы будете выглядеть на 5, 10 и даже 15 лет моложе! Фейсбилдинг - простая, эффективная, доступная практика, которая поможет улучшить свою внешность.

Благодаря Фейсбилдингу:
- Кожа лица станет свежей, упругой, гладкой
- Разгладятся проблемные зоны на лбу, вокруг глаз и на шее
- Контур лица будет более четким, подбородок строго очерченным
- Активизируется процесс очищения кожи, сузятся поры
- Глаза начнут сиять
- Кремы, которыми вы пользуетесь, будут приносить максимальный эффект
- Лицо будет излучать здоровье, молодость, красоту.

продолжительность семинара 3 часа с чайком и банькой

стоимость 1500 тенге

т.: 354-26-68

Сообщение отредактировал Insana: 22.03.2013, 23:50:22

[нин]

Посетила занятие по фейс билдингу. Очень понравилось . Узнала много полезного и интерессного. Можно быть красивой и без косметолога если не лениться работать над собой саиостоятельно. В завершении занятия чудесная баня хаммам.

[Insana]

Уютный фитнес клуб в г.Алматы,

где Вы можете отдохнуть душой и телом, научиться танцевать, найти своего гуру по йоге,
сформировать «правильный» для Вас корсет тела.

Вас ждут профессиональные внимательные инструктора, уютная атмосфера и комфортные залы, новые друзья.

После занятий, Вы можете посетить сауну «Хаммам», расслабиться на массаже, выпить чашечку фито чая, кофе.


Для завсегдатаев и корпоративных клиентов нашего клуба предусмотрена гибкая система скидок .


Мы предлагаем занятия по следующим направлениям:


Йога классическая (хатха , ааштанга) Фитнес йога + Pilates или Флексибл Гибкая сила


Стрип- пластика Парные танцы Данс-микс

Fitness -mix (АВТ , UB ,Step, Tae bo . Pilates- Stretch)


Бокс Самооборона (детск и взр)


Танцы всех стилей и направлений (детск)




Группы утр и вечер


Бонус + сауна Хаммам + класс дополнительной нагрузки


т.:354-26-68

Сообщение отредактировал Insana: 25.03.2013, 08:20:57

[Insana]

Всем кто любит себя не на словах, приглашаем посетить многопрофильный спортивный клуб!

Расписание занятий на АПРЕЛЬ месяц 2013г

Фитнес микс (АВТ , UB ,Step, Tae bo, Pilates- Stretch)
ПнСрПт 9.30, 19.20, 20.20
ВтЧт 19.30

Йога классическая ( хатха, аштанга)
ПнСРПт10.30 20.20

Фитнес йога + пилатес
ВтЧт 18.20

Танцевальные пограммы:
Данс микс ПнСрПт 18.20
Стрип пластика ВтЧт 20.30-21.00
Парные танцы Сб 11.00-13.00

Танцы детск
ПнСрПт16.00, 17.00, 18.00
ВтЧт18.30


Самооборона Детс
ВтЧтСб16.30-18.00

Бокс детс
ВтЧтСб16.30-18.00

Бокс взрс
ВтЧтСб20.30-22.00
ПнСрПт20.30-22.00 набор

Занятия Файсиимбилдинг по факту формирования групп ( 3-5 чел)

За более подробной информацией Вы можете обратиться по тел 354-6-68

Сообщение отредактировал Insana: 26.03.2013, 09:21:49

[Insana]

Постановка свадебного танца и школьного вальса! 354-26-68, 8-777-209-27-01

Сообщение отредактировал Insana: 26.03.2013, 09:25:38

[Мэрри]

Парные танцы


Время занятий может быть изменено с 14-16ч на 11-13ч Пишите или звоните +7702 218 22 67 Алла-тренер группы.

[Шери]

где вы находитесь?

[Insana]

Добрый вечер! Наш точный адрес Джандорбекова, 205 а Жарокова-Ботанический, 354-26-68, 8-777-709-27-01

[Мэрри]

ДЕНС-МИКС+СТРЕЙЧ - понед.,среда,пятн. в 18.20ч

ФИТНЕС-ЙОГА+ПИЛАТЕС - вт.,четв. в 18.20ч

Тел. тренера + 7702 218 22 67 Алла.

[Insana]

Поздравляем детский коллектив студии танца "Шик&Лад" с победой В Международном фестивале детского творчества " ЖАС Таланттар" ! Мы заняли первые места за представленные танцы: наши самые юнные танцоры
"Птичий переполох" , "Красная шапочка", "Калинка"

[Insana]

Поздравляем детский коллектив студии танца "Шик&Лад" с победой В Международном фестивале детского творчества " ЖАС Таланттар" !

Мы заняли первые места за представленные танцы: наши самые юные танцоры
"Птичий переполох" , "Красная шапочка", "Калинка"

Прикреплённые изображения:

• 

Сообщение отредактировал Insana: 30.03.2013, 20:41:11

[Мэрри]

Группа " Денс микс "

На Новый год танцевали микс из вальса и танго.

[Insana]

"Цыганочки-гадалочки", "Метелица, "Смуглянка", "Вариация радость", "Таранттела",

"Три подружки", Танец Солнца и огня"

Прикреплённые изображения:

• 
• 
• 

Сообщение отредактировал Insana: 30.03.2013, 20:43:32

[Insana]

Проводим набор в детскую танцевальную студию " Шик&Лад"

мальчики и девочки от 3 лет

т.: 354-26-68

[Мэрри]

Наши детки победители. Ураааааа!!!

[Мэрри]

Пока наши дети учатся заваевывать медали,родители могут заниматься фитнесом.Для мам-аэробика,денс-микс,стрип-пластика,фитнес-йога,пилатес. А для пап-бокс и самаоборона

[Мэрри]

Это группа " Денс Микс "

" Денс Микс " - пн.,ср.,пт. - 18.20

[Winky]

Добрый день,
интересуют женские программы
время занятий (середина дня) с 9-30 до 16-30,
нежелательны силовые нагрузки и стэп-аэробика из-за проблем со спиной.

[Мэрри]

Внимание! НАБОР !

Фитнес-йога + пилатес

Пн.,ср.,пт. - 13.00ч
Вт, чт. - 18.30ч

Клуб находится на АБАЯ-АУЭЗОВА

Вся информация по тел. + 7702 218 22 67.

[Мэрри]

Адрес клуба поменялся.