Приглашаем Всех посетить наш уютный многопрофильный спортивный клуб. Профессиональные инструктора и тренера, дружеская атмосфера нашего клуба не оставят Вас равнодушными. мы предлагаем занятия по следующим направлениям:
Бокс Самооборона Детские и взрослые группы
Фитнес микс
АВТ - Силовой класс для тренировки мышц ног и брюшного пресса.
UB - Upper Body - Силовой класс для тренировки мышц верхней части тела (руки, грудь, спина, пресс).
Step - Обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики, соединению их в различные комбинации. Урок с использованием степ-платформы.
Tae bo - высокоинтенсивный аэробный класс, построенный на восточных единоборствах.
Pilates- Stretch – развитие равновесия и координации
, растяжка, укрепление всех мышц, дыхательные упражнения.
Йога (классика хатха, аштанга) Фитнес йога Пилатес. Фитнес Лайт ( облегченная программа для 50+)
Танцевальные направления: Данс микс Восток Стрип пластика Парные танцы
Детск танцы всех стилей и направлений ( участвуем и побеждаем в городских и республиканских конкурсах)
Группы утро, вечер
Бонус + класс дополнительной нагрузки + сауна Хаммам
расписание занятий вы можете уточнить по телефону 354-26-68
Мы всегда рады гостям и завсегдатаям нашего клуба.