Всем представителям, и просто пользователям: для внесения изменений в каталог "Восточные танцы" - присылайте ЛС модераторам с темой "Для каталога ВТ":
1. Название
2. Адрес
3. Телефон[/ex]
Сообщение отредактировал Roux: 19.06.2012, 16:29:55
Сообщение отредактировал Roux: 19.06.2012, 16:29:55
Присоединяюсь к поздравлениям, Лаура -ты молодец!Поздравляем одного из самых харизматичных преподавателей нашего клуба
Хайдарову Лауру
со вторым местом
в Открытом Чемпионате Кыргыстана по Арабскому Танцу!
Лаурочка, мы гордимся тобой и
Искренне желаем дальнейших творческих успехов!
Фитнес клуб "Эдем"
Девочки скиньте пожалуйста ссылку результатов с Жемчужины, не могу найтиСегодня были опубликованы результаты РК"Жемчужина Востока". Ознакомились все?
Алматинская школа завоевала на этом конкурсе 14 золотых, 12 серебряных и 9 бронзовых медалей!
А некоторые спрашивают: куда пойти учиться.
Ответ один-учитесь у профессионалов.
Девочки, очень хочу заниматься востоком, но заметила за собой, что когда ходила на восточные танцы (около 2 месяцев примерно) ,то я выходила злая как собака оттуда. Затем все бросила и спустя 3 года пошла на йогу, и опять столкнулась с тем, что после занятий я выхожу нервная и злая. Кто скажет в чем дело? Хотя во время занятий и танцами и йогой получала огромное удовольствие.
Всем ответившим заранее спасибо.
Хочется добавить, что девочки шили и продумывали костюмы вместе со мной...так сказать ручная работа. Каждая внесла что то свое. Сам процесс принес много удовольствия
Сообщение отредактировал abay-0: 25.04.2012, 20:33:16
Согласна, что на конкурсах костюмы имеют другой формат. Очень много границ и условностей. Но иногда, девушкам хочется как то проявить себя, в спокойной домашней обстановке, что и дает внутри клубный фестиваль.
Хочется добавить, что девочки шили и продумывали костюмы вместе со мной...так сказать ручная работа. Каждая внесла что то свое. Сам процесс принес много удовольствия
Хотелось бы, что бы девочки сравнили свои клубные костюмы с настоящими сценическими. Лаура сможет порекомендовать консультантов по настоящим костюмам.
Где можно увидеть настоящие костюмы? НА КОНКУРСАХ ! ! !
ДВ! подскажите пожалуйста, хочу пойти на восточные танцы, конечно же научится танцевать и фигуру привести в порядок)))))какие группы мышц при этом можно подкачать, не считая конечно ног?!
Восточные танцы тренируют мышцы спины, талии и живота, укрепляют ноги, помогают бороться с целлюлитом. Большое внимание уделяется правильной постановке корпуса и упражнениям, укрепляющим позвоночник. Чтобы Ваши тело и руки двигались красиво и технически правильно, мышцы спины должны быть хорошо натренированы, а это быстро сказывается на исправлении сутулости и плохой осанки. Укрепляются брюшной пресс и косые мышцы живота, появляются тонкая талия и подтянутые ягодицы. Раскрывается грудная клетка, исчезают зажимы в шейном отделе. Занятия танцами помогают работе дыхательной системы, разрабатываются легкие, исчезает склонность к частым бронхитам.
Благодаря своей специфике, восточные танцы решают большое количество проблем, связанных с женским гормональным фоном. Усиливается циркуляция крови в области таза и живота, что благотворно влияет на наши внутренние органы. Восточные танцы позволяют достаточно быстро восстановиться после родов.
за сколько минимально времени можно выучить танец (ориентировочно), индивидуально,танцую вполне прилично?
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.