MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 27.02.2011, 12:55:53
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 27.02.2011, 12:55:53
Народ...да в алмате призвол кругом...ИМХО
Хотел сходить искупаться один раз...дак работают для таких клиентов только по выходным...или только в воскресенье....
Говорят покупайте обонемент и приходите...вот .....нехорошие человеки...
кто знает где можно..просто взять и среди недели прийти и поплавать в любое время...БЕЗ покупки обонеменТА?
Спасибо...
а так через пару недель...хочу взять обонемент ЦСКА...если понравится....еще не был там
В Динамо можно ходить в любое время в начале каждого часа. Справка там нужна.Народ...да в алмате призвол кругом...ИМХО
Хотел сходить искупаться один раз...дак работают для таких клиентов только по выходным...или только в воскресенье....
Говорят покупайте обонемент и приходите...вот .....нехорошие человеки...
кто знает где можно..просто взять и среди недели прийти и поплавать в любое время...БЕЗ покупки обонеменТА?
Спасибо...
а так через пару недель...хочу взять обонемент ЦСКА...если понравится....еще не был там
Сообщение отредактировал Помидорка: 15.09.2006, 15:12:18
Хотите научится красиво плавать? Или научится плавать вообще? В здании института физкультуры, что на Курмангазы - Космонавтов обучение проводит мастер спорта РК по плаванию на высоком профессиональном уровне, обучение в группах и индивидуально, оздоровительные группы: снижение веса, исправление осанки, остеохондроз, сколиоз. Возраст не ограничен. В удобное для Вас время.
Все вопросы по телефонам: *****
Принимают всех, даже тех кто вообще не умеет плавать.
Был на Космонавтов ниже Абая, отличный бассейн, мне понравился. вода чистая, хорошая.Сходил в диагностический центр, прошел обследование, диагноз, что-то там, в 3 позвонке?сказали срочно записаться в бассейн,?но чтобы с обязательной нагрузкой
?. Вот теперь думаю, куда или в Рахат Фитнес?или в тот, что на космонавтова ниже Абая? кто куда ходит, может что, посоветуете???? С ценами актуальными на данный момент?заранее благодарю.
Джей, обязательно найди грамотного чела, спортивного врача, который тебе составит план типового занятия в бассейне, потому как нагрузку на ствол надо давать с умом, в дозе и в определенных движениях. Какие движения рекомендованы руками (по большей части упор делают на доску) и уровни нагрузки - иначе можно только навредить...Я сам в плавание пришел из прыжков в воду в 4 классе школы, как раз после аналогичной травмы, хоть и ребенок был, но нянькались со мной с год. Так что осторожнее, плз.Сходил в диагностический центр, прошел обследование, диагноз, что-то там, в 3 позвонке?сказали срочно записаться в бассейн,?но чтобы с обязательной нагрузкой
Был на Космонавтов ниже Абая, отличный бассейн, мне понравился. вода чистая, хорошая.
по ценам там стоит около 5 тысяч месячный абонемент(плюс надо где то раздобыть справку) и 4 тысячи занятия в группе, 8К занятия индивидуально.
Если в группе то вт.чт.сб с 18.30 , а пн.ср.пт с 10.00
Но ИМХО лучше с тренером. так как все внимание на тебя плюс возможность выбирать время.
Удачи
Сообщение отредактировал lelya: 17.10.2006, 15:58:56
Сообщение отредактировал Olzhik: 17.10.2006, 17:08:17
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.