мне вот тоже эта тема нравица начинает
но надо еще себя готовить...
похоже здесь неплохая физ форма нужна...
Нагрузка на ноги сопостовима приседаниям со штангой. Причем чем больше собственная масса, тем выше нагрузка.
Ноги то можно подкачать, подсажите, а какие требования по дыхалке? Тут по ходу нужны такие лёгкие, чтобы грелку можно было надуть.
Самая лучшая подготовка, выходим и катаемся.