Ранняя диагностика спасает жизни
Страх заболеть раком груди посещает женщин в любом возрасте. Чтобы не мучиться сомнениями, важно знать, что ранняя диагностика спасает жизни
Мы боимся диагноза «рак», потому что от него веет чем-то необратимым. Как правило, его невозможно предвидеть, нельзя предупредить, просто соблюдая правила здорового образа жизни. Но это не касается рака молочной железы!
Этот тип рака – явление, увы, нередкое. Только в России этот диагноз ставится 52 000 женщинам, но только 30 000 из них успешно справляются с болезнью. Такая печальная статистика, однако, обусловлена тем, что многие из пациенток просто пришли на диагностику слишком поздно и врачи уже не смогли помочь. А ведь ранняя постановка диагноза – это 94% вероятности полного излечения!
Простые правила
Чтобы перестать бояться, нужно просто знать. Для ранней диагностики и собственного спокойствия можно уделять себе всего несколько минут в месяц для самостоятельного осмотра: выбирайте любой день в первую неделю после менструации. Для осмотра вам понадобится большое зеркало и любая поверхность для того, чтобы удобно лечь.
Разденьтесь до пояса и следуйте инструкции:
1. Встаньте перед зеркалом прямо, опустите руки вдоль тела и внимательно осмотрите молочные железы. Они должны быть одинакового размера, симметричные.
2. Повторите осмотр, подняв руки вверх.
3. Для обследования левой молочной железы лягте на спину, положите левую руку за голову, пальцы правой руки держите плоско и легко надавливайте ими на молочную железу, по спирали прощупывая всю поверхность.
4. Прощупывание соска: сожмите сосок двумя пальцами и проверьте, нет ли выделений. То же самое проделайте и с левой молочной железой. Убедитесь, что в тканях молочной железы нет уплотнений.
5. Лягте на спину и повторите обследование по пункту 3 данной инструкции.
6. Завершите осмотр прощупыванием подмышечных областей на предмет наличия вздутий и опухолей.
Если что-то заставило вас сомневаться, просто не откладывайте визит к маммологу, чтобы развеять сомнения и перестать бояться. Направление на диагностику вы можете получить в любой поликлинике, обратившись к гинекологу или маммологу. Если же ничто вас не насторожило, будет достаточно продолжать самостоятельные осмотры каждый месяц, ну а к доктору заглядывать 1 раз в год.