Сообщений в теме: 48

[_SunFlower_]

А я кажется, понимаю, почему тема про "похудеть" не устраивает... Все дело в изначальной установке. Ведь доказано, что человек в итоге получает то, во что верит.
Если верить, что против природы не попрешь, что чтобы хорошо выглядить - обязательно надо сидеть на диетах, изнурять себя в спортзалах - то так оно и будет. А если верить, что останешься стройной всегда, несмотря ни на что, то и сам организм начинает настраиваться на необходимые ему нагрузки, выбирать, что и когда ему лучше есть. Достаточно просто прислушиваться к себе, и жизнь получается веселее, потому что без ограничений, легко и в гармонии с собой.
Похудеть и быть стройной - это разные жизненные установки.

Это как раз мой случай. У нас в семье абсолютно все женщины полные... ну т.е. от 52го размера и больше. Мама всегда на диетах, что-то предпринимала, что-то пила, в чем-то себя ограничивала и особенно это ей не помогало. Меня в детстве тоже настраивали на наследственность и предрасположенность. А я сказала, что всегда буду стройной, что я так хочу и точка. И таковой остаюсь по сей день, единственная в нашем роду, даже после рождения ребенка осталась в прежней форме (сколько за беременность набрала, столько родами и потеряла). При этом я никогда в жизни ни на одной диете не сидела, ела в удовольствие, двигалась тоже только в удовольствие - не люблю тренажеры и активные виды спорта, мне нравится пешком ходить и упражнения в медленном темпе без нагрузок (типа потягиваний).

В общем, как вы яхту назовете...

А тема, на мой взгляд, пусть будет, как альтернативный похудению способ оставаться стройной. И пусть каждый выбирает для себя...

[Рррра]

Здесь о Стройности..
О НЕ том, как "меньше жрать и больше двигаться"
О том как быть стройным и оставаться таким все время и наслаждаться и радоваться такому состоянию...
В этой теме НЕ ХУДЕЮТ!
В этой теме наслаждаются Стройностью

А! так тут стройняшки самолюбованием занимаются!

А я ваще такой стройный, заглядение просто! Вчера выпил большой графин пива, съел сырокопченой колбасы и чечила, сегодня остался таким же стройным!

П.С. очередная бредовая тема на ВВ

[Рррра]

чтобы хорошо выглядить - обязательно надо сидеть на диетах, изнурять себя в спортзалах

не сидеть на диетах, а правильно питаться
не изнурять себя в спортзалах, а поддерживать физическую форму

человек - ленивая скотина, очень верит в чудо и в то, что можно похудеть с одной таблетки или после произнесения мантры "я стройная/стройный"

Васёна, выложите свои фотографии, чтобы оценить результат вашей системы

[koshkuns]

Ну чё, блин. Всё, как всегда:

А приходите к нам на Программу "Теория и Практика Стройности"?
У нас пробное занятие - бесплатное...
Сегодня среда, в 19-30 занятие по бодифлекс, Спросите Василису.
тренера у нас на программе - стройные и подтянутые..
Понимающие психологи и веселые волшебницы...
А?
за три месяца гарантируем результат
минус от 3 до 15 см
минус от 3 до 15 кг
минус от 1 до 3 размеров одежды..
ну плюсы конечно же тоже есть...
приходите, все расскажем

Первый сыр бесплатный, остальное волшебство за копеечку. Кто бы сомневался...

[Aritmos]

Васёна (13.07.2011, 14:43) писал(а):
Сегодня среда, в 19-30 занятие по бодифлекс, Спросите Василису.
тренера у нас на программе - стройные и подтянутые..
Понимающие психологи и веселые волшебницы..

гыыыыыы и это есть "без изнуряющих нагрузок"? ню-ню..вот чуяла же, что где-то есть подвох - так и вышло

[ganulya]

Васёна (13.07.2011, 14:43) писал(а):
Сегодня среда, в 19-30 занятие по бодифлекс, Спросите Василису.
тренера у нас на программе - стройные и подтянутые..
Понимающие психологи и веселые волшебницы..

гыыыыыы и это есть "без изнуряющих нагрузок"? ню-ню..вот чуяла же, что где-то есть подвох - так и вышло

сабж раскрыт. тему можно закрывать

[WildLilly]

Какая странная и бесполезная тема.

[karinaA]

сабж раскрыт. тему можно закрывать

ага не сомневаюсь, что бодифлекс-нужная вещь для стройности, но зачем под это дело открывать тему с таким названием, как "теория..стратегия... и т.д. и т.п.

Сообщение отредактировал karinaA: 18.07.2011, 16:59:41

[Рыжая и Злая]

Васёна (13.07.2011, 14:43) писал(а):
Сегодня среда, в 19-30 занятие по бодифлекс, Спросите Василису.
тренера у нас на программе - стройные и подтянутые..
Понимающие психологи и веселые волшебницы..

гыыыыыы и это есть "без изнуряющих нагрузок"? ню-ню..вот чуяла же, что где-то есть подвох - так и вышло

сабж раскрыт. тему можно закрывать

Кто ищет подвохов - тот их находит. Вы можете тему закрывать - ваш подвох уже найден. Надо же - знакомое слово - БОДИФЛЕКС!!! Вы на название темы посмотрите. Полностью согласна, что не в бодике дело, а в мышлении. Психологии, если хотите. Терпеть не могу тяжелых физ. нагрузок - ни удовольствия, ни результата. Диета - такое же насилие над собой, как и физ. нагрузки. Ни то, ни другое после родов не помогли. А до родов ни в том, ни в другом надобности не было. Из спортзала выползала. Готова была сожрать своих домашних от голода - и за пол-года минус 3!!! кило!!! Я семью чуть до развода не довела! Нашлись добрые люди - посоветовали. Оставила себе прогулку в удовольствие. Просто гуляю по 30 мин в день, кайф ловлю от Солнышка. И стала есть с уверенностью, что все для стройной фигурки и опять же для удовольствия. И за 3 мес минус 16 кило! Легко, с радостью и с намерением ЭТИ принципы оставить на всю жизнь. Потому как они работают. У меня работают. А те кто добивается результатов спортом - тоже неплохо. Но давайте быть честными - вы ПОЛУЧАЕТЕ ОТ ЭТОГО УДОВОЛЬСТВИЕ. Просто это - ваше. Но вот ни одного не видела, чтобы ограничивали себя в еде всю жизнь, были счастливы от этого и не срывались. Мне тема нравится. С удовольствием буду заглядывать сюда периодически.

[Aritmos]

Терпеть не могу тяжелых физ. нагрузок - ни удовольствия, ни результата. Диета - такое же насилие над собой, как и физ. нагрузки.

а мы про диеты и не говорим, мы говорим про тот стиль питания, которого можно придерживаться в течении всей жизни...

Оставила себе прогулку в удовольствие. Просто гуляю по 30 мин в день, кайф ловлю от Солнышка.

хоспидя, да давно уже всем известно, что пешие прогулки относятка к разряду физ.нагрузки низкой интенсивности, куда относится так же и йога, и пилатес..

Но давайте быть честными - вы ПОЛУЧАЕТЕ ОТ ЭТОГО УДОВОЛЬСТВИЕ. Просто это - ваше. Но вот ни одного не видела, чтобы ограничивали себя в еде всю жизнь, были счастливы от этого и не срывались.

Жестко ограничиваю себя в углеводах последние 10 лет, питаюсь каждые 3 часа, с тренажерами дружу давно и весьма успешно..

Суть темы была в рекламе, никак не в "принципах стройности"..

[karinaA]

Васёна (13.07.2011, 14:43) писал(а):
Сегодня среда, в 19-30 занятие по бодифлекс, Спросите Василису.
тренера у нас на программе - стройные и подтянутые..
Понимающие психологи и веселые волшебницы..

гыыыыыы и это есть "без изнуряющих нагрузок"? ню-ню..вот чуяла же, что где-то есть подвох - так и вышло

И за 3 мес минус 16 кило!

Искренне рада за Ваши успехи.
Но давайте называть вещи своими именами. когда я прочитала первые посты этой темы, даже порадовалась, на самом деле темка -то полезная. а уже через несколько постов вижу приглашения на занятия. так я тоже с таким успехом могу под тему "Теория и практика.." подвести рекламу своих услуг, которые способствуют стройности (занятия йоги, массаж и пр.)
а по Вашей реакции -ощущения, что Вы из лагеря стройных и подтянутых тренеров и веселых волшебниц

[Васёна]

Да, да, да!
Молодцы завсегдатаи!
Накопали.Нарыли и вывели всех на чистую воду!
Вот так всем и надо!
Никого и никуда не приглашаю в этой теме.
Приглашаю там, где эти приглашения позволительны и реклама уместна.
Здесь обсуждаем Стройность.
Тем кому хочется развести очередное бадание и разборы- что хорошо, что плохо, кто прав, а кто виноват, кто и что рекламирует и позакрывать темы.... могут это сделать
Похоже что многие этим только и занимаются...
ну у каждого свои цели в жизни...


В этой теме я хочу затрагивать вопросы, которые сами себе боятся задать полные люди, или не задают вообще, потому что не знают, что такие вопросы можно себе задать.
А к ответам привлекаю Стройных людей.

Ребята-завсегдатаи!
Давайте жить дружно!
Если вам интересна тема "как похудеть" - тусите там, если хочется по доказывать что ты самый самый-пресамый-рассамистый, уж пожалуйста, в другом месте....

[WildLilly]

Интересно, как у Вас получится и искренне делиться секретами успеха со страждущими и своему бизнесу не навредить?

[Васёна]

Искренне рада за Ваши успехи
Но давайте называть вещи своими именами. когда я прочитала первые посты этой темы, даже порадовалась, на самом деле темка -то полезная. а уже через несколько постов вижу приглашения на занятия. так я тоже с таким успехом могу под тему "Теория и практика.." подвести рекламу своих услуг, которые способствуют стройности (занятия йоги, массаж и пр.)
а по Вашей реакции -ощущения, что Вы из лагеря стройных и подтянутых тренеров и веселых волшебниц

КаринаА,
здесь НЕ реклама
здесь - полезная темка....
Просто товарищи завсегдатаи и любители развести разборки накопали мои сообщения в совсем другой теме, где эта реклама уместна.
Да, я тренер(веду тренинги, не спортивные) и веселая волшебница, это тоже совершенно верно.
Так вот у меня все - ВСЕ мои подруги спрашивают уже лет 20 "Ну как тебе удается БЫТЬ стройной все время?!!!! Что ты ТАКОГО делаешь, что ты стройная всегда?!!!!"
Они же знают что я не хожу в спортзал, не занимаюсь йогой и другой зарядкой.
Они видят что я ем столько же, сколько и они и всегда остаюсь стройной.
Я не делаю ничего ТАКОГО, что обычно обсуждают в темах подобных расхваленной "Как похудеть".
Я никогда НЕ ХУДЕЮ.
Я просто всегда СТРОЙНАЯ.
Все.

тему завела чтобы узнать ответы таких же стройных и систематизировать их.
Заглядываете, если нас не задолбают доброжелательные завсегдатаи, у нас здесь будет интересно.

[koshkuns]

Васёна, вы ж стройная и радостная по жизни, ещё и спокойная как танк, наверное, а столько негатива тут вылили за две страницы. Несостыковочка какая-то.

[Васёна]

Интересно, как у Вас получится и искренне делиться секретами успеха со страждущими и своему бизнесу не навредить?

Почему Вы считаете что тот, кто делиться секретами, вредит своему бизнесу?

[Рррра]

Они же знают что я не хожу в спортзал, не занимаюсь йогой и другой зарядкой.
Они видят что я ем столько же, сколько и они и всегда остаюсь стройной.
Я не делаю ничего ТАКОГО, что обычно обсуждают в темах подобных расхваленной "Как похудеть".
Я никогда НЕ ХУДЕЮ.
Я просто всегда СТРОЙНАЯ.
Все.

И? Просто хорошая наследственность, не более того. Вашей заслуги во всем этом нет

и это... фото стройной и позитивной будут или...

Сообщение отредактировал Рррра: 18.07.2011, 18:54:41

[WildLilly]

Не считаю. Мне просто интересно увидеть заявленную информацию - в первую очередь от Вас. Покажите пример, расскажите свою историю. Только без воды. Желательно с фотографиями. Представьте, что мы Ваши "виртуальные подруги", которые у Вас спрашивают, как Вам удается никогда не худеть, а оставаться всегда стройной.

Что Вы им отвечаете, кстати - своим подругам?

Сообщение отредактировал WildLilly: 18.07.2011, 18:53:21

[Васёна]

Васёна, вы ж стройная и радостная по жизни, ещё и спокойная как танк, наверное, а столько негатива тут вылили за две страницы. Несостыковочка какая-то.

Да ну!
Все мирно и спокойно было, пока не повалили любители истины

З.Ы. что в вашем понимании негатив?
Или я должна была согласиться, что "Как Похудеть" и Быть Стройной - это две абсолютно равнозначные вещи?
Вот "Худеть" это формулировка в негативе
А Быть Стройной - это в позитиве....
У вас другое мнение по негативу/позитиву?

[Васёна]

Они же знают что я не хожу в спортзал, не занимаюсь йогой и другой зарядкой.
Они видят что я ем столько же, сколько и они и всегда остаюсь стройной.
Я не делаю ничего ТАКОГО, что обычно обсуждают в темах подобных расхваленной "Как похудеть".
Я никогда НЕ ХУДЕЮ.
Я просто всегда СТРОЙНАЯ.
Все.

И? Просто хорошая наследственность, не более того. Вашей заслуги во всем этом нет

Свадебное платье моей мамы (платье футляр) до сих пор мне велико. Мама выходила замуж в 21 год, мне сейчас 34.
Папа даже ребенком не был худым, у всех мальчишек на его детских фотографиях можно ребра пересчитать, а у папы - складочки на боках. Сейчас он здоровый дядька весок 105кг при росте 190 см. Не худенький, прямо скажем.
Старший брат - тоже серьезный агашка с пузом, которым(пузом) очень гордиться...
Моя наследственность мне абсолютно не мешает))
В этом действительно нет моей заслуги.