Перейти к содержимому

Фотография

Беседы с психологомбез критики и осуждения


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 8780

#15791134
Да_я_такая

Да_я_такая
  • В доску свой
  • 3 580 сообщений
Доброго времени суток.
Позвольте представить вам практикующих психологов - Оксану Ковальчук и Нину Гаврилову. On-line беседы с пользователями существуют на нашем форуме больше года и не теряют своей актуальности. Тема существуют для тех, кому нужна поддержка, рекомендации психолога, возможность просто выговориться, поделиться наболевшим.
Оксана и Нина стараются бережно относится ко всем, кто заходит в эту тему, и чтобы всем НАМ было комфортно говорить друг с другом есть несколько уже «выстраданных» правил:
1. В теме запрещено критиковать и осуждать.
2. Просьба - не давайте советов, если об этом не просят.
3. Очень рекомендовано подключаться к вопросу, проясняя собственные проблемы или делясь собственным опытом, чувствами и переживаниями.
4. Желательно обращаться друг к другу на «ТЫ».
5. Желательно, чтобы вы подробно излагали все факты о себе, начиная с самых базовых и проявляли усердную настойчивость в решении своей проблемы.
6. Особая просьба – не поленитесь прийти и напомнить через некоторое время о себе – какие у вас были изменения, какое продолжение получила ваша история!
П.С. важно знать, что психологи не дают советов (то, чему обязательно надо следовать). Это рекомендации, а вам решать следовать им или нет. Здесь не возможна психотерапия и коррекция личности. Формат работы ограничивается консультированием.

Сообщение отредактировал Да_я_такая: 29.04.2012, 22:09:24

  • 2

#8521
Fide

Fide
  • Свой человек
  • 630 сообщений

Для меня это набор слов, все достаточно обще. Можешь написать свой свод правил и норм, потом против каждого пункта ответь на вопросы "почему тебе важно это соблюдать?" и "как от этого меняется качество твоей жизни?"...а и еще...откуда, в твоей хорошенькой головке, это поселилось? али сама проверяла?

:D поселилось вот..и живет в ней...
  • 0

#8522
100личный

100личный
  • Случайный прохожий
  • 0 сообщений

Я , почему-то думаю, что ты даже этим заниматься не будешь.

согласен, так как я считаю что психолог должен найти к каждому человеку подход, но а тебе видать не интересно моя проблема, так как ты уверена что я не готов раскрыться

Все то, на что ты, пока, способен - это говорить, размышлять, обсуждать.....Если нужно сдвинуть телегу и сидеть рядом размышлять про это, то телега так и не поедет.

думаю во мне хватит сил, переварить все что ты мне тут написала и Оксана тоже. Телега сдвинется только в том случае, если я сам захочу, главное понять зачем её двигать
спасибо, что уделили мне с Оксаной время
  • 0

#8523
Fide

Fide
  • Свой человек
  • 630 сообщений



Про стыд...Про стыд понятно что это он, если есть тот, вне тебя, который стыдит. Человек не рождается с чувством стыда, чувство стыда это социальное чувство. Это внутри нас голоса наших мам, пап, бабушек, учителей.
Вот откуда у тебя знание про "собственное достоинство", которое надо сохранять. Что это такое? Как ты его понимаешь?

Собственное достоинство, это самоуважение. Это чувство уважения, которое я испытываю сама к себе, за свое поведение в определенных ситуациях. У меня есть свой свод правил и норм, которых я придерживаюсь в жизни, в отношениях, в работе...И как бы ни было сложно, я стараюсь от них не отступать. И когда это дается особенно сложно, возникает чувство уважения к себе самой.Собственное достоинство это умение не уронить свою честь в любых ситуациях, не совершить бесчестных поступков, за которые потом будет стыдно перед собой.

Для меня это набор слов, все достаточно обще. Можешь написать свой свод правил и норм, потом против каждого пункта ответь на вопросы "почему тебе важно это соблюдать?" и "как от этого меняется качество твоей жизни?"...а и еще...откуда, в твоей хорошенькой головке, это поселилось? али сама проверяла?

Ну вот так, примерно.
1.Никогда не удерживать возле себя человека, который меня не любит. Никакими способами.
Важно соблюдать, потому что для меня очень унизительно сознавать, что он со мной из жалости. Качество моей жизни изменится, так как я буду точно знать, что он меня не любит, а тогда зачем он мне? Мне нужно, что бы он меня любил, а не из жалости со мной был или там, еще каких-то побуждений.
2. Никогда не просить о снисхождении, о пощаде, об отмене или смягчении наказания. Никого.
Важно. Потому что…иначе я сама себя уважать перестану…потому что я слабачка. Качество моей жизни, наверное, не изменится…Просто, это отразится на моем мнении о самой себе. А мне важно свое мнение о себе.
Кстати, это никак не касается работы. Я бухгалтер, и если я могу как-то смягчить наказание, накладываемое на мою фирму, то я не постою ни перед чем…буду просить, канючить, предлагать взятку и пр. до последнего предела.
3. Практически никогда не просить о помощи. Безвозмедной, я имею в виду. Если я могу попросить об услуге, то только на возвратной основе. И у того, кто мне очень близок, внутри семьи, или чем -то обязан мне. Если мне предложат помощь, то я, возможно, ее приму, и то не от всех. И уж, если мне однажды отказали, я ни за что не обращусь вторично.
Важно, потому что важно. Потому что опять же уважение к себе, я что слабачка или нищенка? И вообще, кому нужны мои проблемы?
Качество жизни изменится, возможно, в лучшую сторону, если я начну навешивать на всех свои проблемы, но я так не могу.
4.Никогда не показывать, как мне плохо человеку, который причинил мне боль. Никогда не покажу ему, как я страдаю. Он не должен знать о моих страданиях. Наоборот, я буду показывать, что мне прекрасно и замечательно.
Важно, потому что…наверное, не хочу доставить ему радость или удовольствие от вида моих переживаний. Или же, еще вдруг подумает, что вот ..она специально свою слабость показывает, что бы ее пожалели. Не надо меня жалеть. Жалость я приемлю только от близких, любящих меня людей.Качество жизни…ну, наверное, никак не изменится, но я люблю, что бы все считали, что у меня все тип-топ.
Ну, какие- то еще правила, наверное, есть…но это основные. Все остальное общее- не убий, не укради и пр.
Я не знаю, откуда они у меня. Наверное в результате книжек, фильмов и пр. Во мне это всегда было, с самого раннего детства, сколько себя помню.

Сообщение отредактировал Sophie Marion: 29.08.2012, 18:09:19

  • 0

#8524
ЯФеяИНИ

ЯФеяИНИ
  • Читатель
  • 2 276 сообщений

И тогда мне понятно почему ты спорила со мной. Похоже, через меня, ты вела диалог сама с собой.

может быть.. просто я думаю может моя категоричность мешает в отношениях..но я действительно считаю что проще расстаться чем изменить человека..но мои требования к мужчинам слишком высоки.. наверно потому что многого сама в жизни добилась..мне кажется что даже мои взгляды на жизнь больше похожи на мужские мысли чем на мысли женщины

#8525
Нина Гаврилова

Нина Гаврилова

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 10 сообщений


Для меня это набор слов, все достаточно обще. Можешь написать свой свод правил и норм, потом против каждого пункта ответь на вопросы "почему тебе важно это соблюдать?" и "как от этого меняется качество твоей жизни?"...а и еще...откуда, в твоей хорошенькой головке, это поселилось? али сама проверяла?

:D поселилось вот..и живет в ней...

Думаю, самое время провести перепись того, что поселилось и живет. Может половину уже можно выселить, за ненадобностью. :ninja:
  • 0

#8526
Нина Гаврилова

Нина Гаврилова

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 10 сообщений

Ну вот так, примерно.
1.Никогда не удерживать возле себя человека, который меня не любит. Никакими способами.
Важно соблюдать, потому что для меня очень унизительно сознавать, что он со мной из жалости. Качество моей жизни изменится, так как я буду точно знать, что он меня не любит, а тогда зачем он мне? Мне нужно, что бы он меня любил, а не из жалости со мной был или там, еще каких-то побуждений.
2. Никогда не просить о снисхождении, о пощаде, об отмене или смягчении наказания. Никого.
Важно. Потому что…иначе я сама себя уважать перестану…потому что я слабачка. Качество моей жизни, наверное, не изменится…Просто, это отразится на моем мнении о самой себе. А мне важно свое мнение о себе.
Кстати, это никак не касается работы. Я бухгалтер, и если я могу как-то смягчить наказание, накладываемое на мою фирму, то я не постою ни перед чем…буду просить, канючить, предлагать взятку и пр. до последнего предела.
3. Практически никогда не просить о помощи. Безвозмедной, я имею в виду. Если я могу попросить об услуге, то только на возвратной основе. И у того, кто мне очень близок, внутри семьи, или чем -то обязан мне. Если мне предложат помощь, то я, возможно, ее приму, и то не от всех. И уж, если мне однажды отказали, я ни за что не обращусь вторично.
Важно, потому что важно. Потому что опять же уважение к себе, я что слабачка или нищенка? И вообще, кому нужны мои проблемы?
Качество жизни изменится, возможно, в лучшую сторону, если я начну навешивать на всех свои проблемы, но я так не могу.
4.Никогда не показывать, как мне плохо человеку, который причинил мне боль. Никогда не покажу ему, как я страдаю. Он не должен знать о моих страданиях. Наоборот, я буду показывать, что мне прекрасно и замечательно.
Важно, потому что…наверное, не хочу доставить ему радость или удовольствие от вида моих переживаний. Или же, еще вдруг подумает, что вот ..она специально свою слабость показывает, что бы ее пожалели. Не надо меня жалеть. Жалость я приемлю только от близких, любящих меня людей.Качество жизни…ну, наверное, никак не изменится, но я люблю, что бы все считали, что у меня все тип-топ.
Ну, какие- то еще правила, наверное, есть…но это основные. Все остальное общее- не убий, не укради и пр.
Я не знаю, откуда они у меня. Наверное в результате книжек, фильмов и пр. Во мне это всегда было, с самого раннего детства, сколько себя помню.

В тех пунктах, где ты затруднилась сказать, как измениться твое качество жизни...в топку заповеди...они не работают..они паразитируют.
В твоем ответе повторяются твои опасения быть слабачкой....хмм...это какая ты если слабачка?
  • -1

#8527
Нина Гаврилова

Нина Гаврилова

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 10 сообщений


Я , почему-то думаю, что ты даже этим заниматься не будешь.

согласен, так как я считаю что психолог должен найти к каждому человеку подход, но а тебе видать не интересно моя проблема, так как ты уверена что я не готов раскрыться

Психолог никому ничего не должен, а в другом ты прав, мне не интересна твоя проблема...с чего это вдруг, она мне должна быть интересна? Я правда не верю в тебя, не верю в то, что ты можешь измениться. Как тебе это слышать?
  • 0

#8528
Нина Гаврилова

Нина Гаврилова

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 10 сообщений


И тогда мне понятно почему ты спорила со мной. Похоже, через меня, ты вела диалог сама с собой.

может быть.. просто я думаю может моя категоричность мешает в отношениях..но я действительно считаю что проще расстаться чем изменить человека..но мои требования к мужчинам слишком высоки.. наверно потому что многого сама в жизни добилась..мне кажется что даже мои взгляды на жизнь больше похожи на мужские мысли чем на мысли женщины

Требования не могут быть слишком высоки. Есть ты, со своими потребностями и если отношения с мужчиной не удовлетворяют твои потребности, то эти отношения "неудовлетворяющие". А если твои потребности, очень долго будут неудовлетворены, то как следствие - накопленное раздражение - злость = болячки.
  • 0

#8529
Второй свет

Второй свет
  • Гость
  • 13 сообщений
Здравствуйте,
У меня такая ситуация, все люди, которые со мной общаются (родители, родственники, друзья, знакомые, коллеги, бизнес партнеры) высказывают мнение, что я спокойный, уравновешенный, добрый, веселый человек.. за исключения моей бывшей девушке, которая считала, что я абсолютно неадекватный человек.. что спорить, да очень частые ссоры и крик, переходящий в матерную брань вполне служит убедительным доказательством. Я просто не мог сдерживать эмоции в моменты ссор с ней. В связи с чем, я задался вопросом - это я на самом деле неадекватный или дело в ней? Или все же во мне?
  • 0

#8530
Fide

Fide
  • Свой человек
  • 630 сообщений

В тех пунктах, где ты затруднилась сказать, как измениться твое качество жизни...в топку заповеди...они не работают..они паразитируют.
В твоем ответе повторяются твои опасения быть слабачкой....хмм...это какая ты если слабачка?

Фтопку, да? Попробую...
Слабачка.... я не слабачка, а вообще, слабак тот, кто со своими проблемами не может справится самостоятельно, а паразитирует на окружающих. Путем нытья, вызывания чувства жалости, давящий на чувство долга...терпеть таких не могу. Каждый свои проблемы должен решать сам.
  • 0

#8531
Нина Гаврилова

Нина Гаврилова

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 10 сообщений


В тех пунктах, где ты затруднилась сказать, как измениться твое качество жизни...в топку заповеди...они не работают..они паразитируют.
В твоем ответе повторяются твои опасения быть слабачкой....хмм...это какая ты если слабачка?

Фтопку, да? Попробую...
Слабачка.... я не слабачка, а вообще, слабак тот, кто со своими проблемами не может справится самостоятельно, а паразитирует на окружающих. Путем нытья, вызывания чувства жалости, давящий на чувство долга...терпеть таких не могу. Каждый свои проблемы должен решать сам.

Ой, после последних твоих слов, мне захотелось встать смирно и стыдливо опустить глаза в полу! :) А знаешь почему? Я позволяю решать себе, свои проблемы, с помощью других...Только способы я выбираю другие, я не ною, не паразитирую, я честно прошу о помощи, не давлю на чувство долга. И жду, что мне ответят...либо "да" и тогда я признаю его право помочь мне, либо "нет" и тогда я так-же, признаю его право, отказать мне в помощи. Как тебе, что я вхожу в группу людей, которых ты терпеть не можешь?
  • 0

#8532
Нина Гаврилова

Нина Гаврилова

    Психолог-консультант ВВ

  • Гость
  • 10 сообщений

Здравствуйте,
У меня такая ситуация, все люди, которые со мной общаются (родители, родственники, друзья, знакомые, коллеги, бизнес партнеры) высказывают мнение, что я спокойный, уравновешенный, добрый, веселый человек.. за исключения моей бывшей девушке, которая считала, что я абсолютно неадекватный человек.. что спорить, да очень частые ссоры и крик, переходящий в матерную брань вполне служит убедительным доказательством. Я просто не мог сдерживать эмоции в моменты ссор с ней. В связи с чем, я задался вопросом - это я на самом деле неадекватный или дело в ней? Или все же во мне?

Добрый вечер! ТЫ адекватен. Отношения делают двое и в том, как развиваются эти отношения учавствуют те же двое. Так что дело и в тебе и в ней. Я ответила на твой вопрос?
  • 0

#8533
Второй свет

Второй свет
  • Гость
  • 13 сообщений


Здравствуйте,
У меня такая ситуация, все люди, которые со мной общаются (родители, родственники, друзья, знакомые, коллеги, бизнес партнеры) высказывают мнение, что я спокойный, уравновешенный, добрый, веселый человек.. за исключения моей бывшей девушке, которая считала, что я абсолютно неадекватный человек.. что спорить, да очень частые ссоры и крик, переходящий в матерную брань вполне служит убедительным доказательством. Я просто не мог сдерживать эмоции в моменты ссор с ней. В связи с чем, я задался вопросом - это я на самом деле неадекватный или дело в ней? Или все же во мне?

Добрый вечер! ТЫ адекватен. Отношения делают двое и в том, как развиваются эти отношения учавствуют те же двое. Так что дело и в тебе и в ней. Я ответила на твой вопрос?

да, спасибо
  • 0

#8534
Fide

Fide
  • Свой человек
  • 630 сообщений

Ой, после последних твоих слов, мне захотелось встать смирно и стыдливо опустить глаза в полу! :) А знаешь почему? Я позволяю решать себе, свои проблемы, с помощью других...Только способы я выбираю другие, я не ною, не паразитирую, я честно прошу о помощи, не давлю на чувство долга. И жду, что мне ответят...либо "да" и тогда я признаю его право помочь мне, либо "нет" и тогда я так-же, признаю его право, отказать мне в помощи. Как тебе, что я вхожу в группу людей, которых ты терпеть не можешь?

Хм..ну как...сдается мне, что все же основную часть своих проблем ты сама решаешь...вот что-то мне так подсказывает.. :D И потом, честно попросить о помощи, причем оставить при этом человеку шанс сказать нет, это все же другое. И самое главное, ты же не меня своими проблемами напрягаешь. :lol:
Хотя честно говоря, к женщинам, которые не могут жить самостоятельно я отношусь очень так свысока и снисходительно. Есть такой грех, да. :faceoff:
  • 0

#8535
100личный

100личный
  • Случайный прохожий
  • 0 сообщений

Я правда не верю в тебя, не верю в то, что ты можешь измениться. Как тебе это слышать?

Конечно не приятно слышать, но этот прием мне знаком
Только не надо примерять все сказанное на себя, я не кого не хотел обидеть, действительно все что вы мне сказали я принял и тщательно перевариваю, поверьте я не такой уж и испорченный
  • 0

#8536
Руфия, Астана

Руфия, Астана
  • Гость
  • 13 сообщений

слабак тот, кто со своими проблемами не может справится самостоятельно, а паразитирует на окружающих. Путем нытья, вызывания чувства жалости, давящий на чувство долга...терпеть таких не могу. Каждый свои проблемы должен решать сам.

Путем нытья, вызывания чувства жалости, давления на чувство долга манипуляторы пытаются вынудить упрашиваемого ответить только "да". Но ведь если просить, не так, чтобы вынуждать ответить "да", а как выше написала Нина, то что в этом унизительного?
И потом, я думаю, не похоже ли это на "комплекс Бога"? Я все могу сама, я ни в ком не нуждаюсь, все слабые, а я сильная! И настолько сильная, что боюсь даже предположить, что я - слабачка! Даже фантазии на эту тему недопустимы!
  • 0

#8537
Fide

Fide
  • Свой человек
  • 630 сообщений

И потом, я думаю, не похоже ли это на "комплекс Бога"? Я все могу сама, я ни в ком не нуждаюсь, все слабые, а я сильная! И настолько сильная, что боюсь даже предположить, что я - слабачка! Даже фантазии на эту тему недопустимы!

Загуглила. Ну, это Вы загнули.
  • 0

#8538
ЯФеяИНИ

ЯФеяИНИ
  • Читатель
  • 2 276 сообщений

Требования не могут быть слишком высоки. Есть ты, со своими потребностями и если отношения с мужчиной не удовлетворяют твои потребности, то эти отношения "неудовлетворяющие". А если твои потребности, очень долго будут неудовлетворены, то как следствие - накопленное раздражение - злость = болячки.

свои потребности я могу удовлетворить сама(ну кроме секса конечно).. но тогда возникает вопрос.. зачем мне рядом мужчина?

#8539
Руфия, Астана

Руфия, Астана
  • Гость
  • 13 сообщений
Здравствуйте, Нина и Оксана.
У меня тоже есть проблема, которую я бы хотела обсудить.
Живу на 9 этаже. Когда дети выходят на балкон, у меня сердце начинается колотиться. Понимаю, что вроде ничего опасного нет. Они не пытаются с него выглядывать, вываливаясь или что-то подобное. Но страшно. Иногда, когда я засыпаю, в момент засыпания мне снится, что они падают с балкона. И от этого я вздрагиваю и просыпаюсь. Ужасное чувство.
Я хожу к психологу, периодически. Решаю с её помощью более насущные вопросы. Вот именно об этом своем страхе никогда не рассказывала. Как-то не до него было. А сейчас хочется обсудить этот страх здесь.
В какую сторону мне надо думать, чтобы необходимость в этих страхах отпала?
Ведь они мне зачем-то нужны.
Я уже думала над этим. В реальности я об этих страхах рассказывала мужу, подругам по интернету. И не в том ключе, что я такая заботливая, что просто спать не могу. То есть выгоды от того, что я буду казаться кому-то такой вот заботливой мамочкой - не вижу.
Может это легитимный способ "уничтожить" их? Но они дороги мне. Я люблю своих детей, и не представляю, как можно жить по другому, без них. Конечно, иногда мне хочется побыть одной, чтобы они не мешали мне, создавая шум, особенно после работы. Но эту потребность можно легко удовлетворить, не надо для этого пытаться их уничтожить.
Так зачем мне эти страхи? Эти замирания сердца уже поднадоели.

Сегодня - они выбежали на балкон, в игре в догонялки, смеются там. Обычно я стараюсь переживать это внутри, потому что понимаю, что это не реальный страх, а всего лишь мои тараканы. Но сегодня сказала им - лучше зайдите, я не люблю, когда вы на балконе беситесь. Они зашли вдвоем удивленные и спрашивают - почему? я ответила, что это проблемы в моей голове, а они все должны их обслуживать, и засмеялась. Они тоже рассмеялись. Тогда я сказала, я пошутила, не обращайте внимания, играйте, где хотите, это же мои страхи, а не ваши.
Потом они убежали играть дальше (не на балкон), а я думаю, зачем я их гружу?
Таким идиотским образом я проявляю заботу о них?
Уже думала, может мне надо больше реально заботиться о них? Потому что на самом деле я уделяю им мало внимания. Меньше чем, они запрашивают, но больше, чем я хочу им дать.

Доктор, не слишком ли много я думаю? :rolleyes: :D
  • 1

#8540
Руфия, Астана

Руфия, Астана
  • Гость
  • 13 сообщений

Загуглила. Ну, это Вы загнули.

Ну я не гуглила, просто я так образно назвала это.
Подобное я обнаружила у себя, вернее психолог помогла мне это обнаружить. И я назвала это про себя комплексом Бога.
Это состояние, когда я не имею права на ошибку. Потому что в результате МОЕЙ ошибки может произойти многое, и если я не допущу ошибки, все в моей жизни будет идеально.

Но ведь всем понятно, что не абсолютно все контролируемо лишь нами в нашей жизни.

Сообщение отредактировал Руфия, Астана: 29.08.2012, 22:43:36

  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 3

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.