:-))
А как у нас объединяют окси и бодик??? - там же разные типы дыхания?Как жаль , что у нас нигде нет оксисайза в чистом виде , без бодифлекса .
А почему вам не нравится с Корпан заниматься?Придется пересилить свою лень и заставить себя заниматься дома с Марией Корпан .
А я не говорила , что не нравится заниматься с Корпан , просто мне тяжело себя каждый день заставить заниматься , все время что то то отвлекает , то сама нахожу кучу отговорок . А для результатов надо же дисциплинированно делать каждый день , а лучше с утра на тощак . Ну так вот для меня лучше было бы ходить куда-нибудь заниматься с тренером , под присмотром ну хотя бы с месяц , а уж потом когда уже все выучу до автоматизма , можно и самой по утрам дома заниматься . А по поводу , что бодифл. и окисайз проводят у нас вместе , да это меня тоже удивило , когда я позвонила в йога клуб на Фурманова / Толе би мне так и сказали . что отдельно оксисайза нет , а только вместе с бодифлексомА как у нас объединяют окси и бодик??? - там же разные типы дыхания?
Как жаль , что у нас нигде нет оксисайза в чистом виде , без бодифлекса .А почему вам не нравится с Корпан заниматься?Придется пересилить свою лень и заставить себя заниматься дома с Марией Корпан .
Мне нравится.
Правда я мало еще отзанималась. Результатов нет пока. Но бросать не буду.
А у вас есть результаты.
Сообщение отредактировал Таиса: 20.05.2012, 18:46:01
Спасибо , если ближе к своему району не найду , то позвоню туда .Я в Рамсторе, который на Атакенте на нижнем этаже где находится Альянс-Банк видела фитнесс-центр и вот на двери если не ошибаюсь было написано, что идут наборы в группы на Бодифлекс и Оксисайз
Как жаль , что у нас нигде нет оксисайза в чистом виде , без бодифлекса . Придется пересилить свою лень и заставить себя заниматься дома с Марией Корпан . Или все же есть где то оксисайз и я не знаю ? Поделитесь контактами , если кто ходит на оксисайз желательно ближе к району Абая -Фурманова , спасибо за раннее .
:-))
интересно...А по поводу , что бодифл. и окисайз проводят у нас вместе , да это меня тоже удивило , когда я позвонила в йога клуб на Фурманова / Толе би мне так и сказали . что отдельно оксисайза нет , а только вместе с бодифлексом
Не вместе, а по-отдельности. один месяц бодифлекса, другой месяц оксисайза. во-первых, это делается для того, чтобы человек попробовал и тот и другой метод, и для себя определил, что больше подходит. а во-вторых, организм быстро привыкает к одному типу нагрузки. для того чтобы, процесс уменьшения объемов не останавливался, для организма необходим так называемый "положительный стресс", в данном случае- изменение типа аэробного дыхания.А я не говорила , что не нравится заниматься с Корпан , просто мне тяжело себя каждый день заставить заниматься , все время что то то отвлекает , то сама нахожу кучу отговорок . А для результатов надо же дисциплинированно делать каждый день , а лучше с утра на тощак . Ну так вот для меня лучше было бы ходить куда-нибудь заниматься с тренером , под присмотром ну хотя бы с месяц , а уж потом когда уже все выучу до автоматизма , можно и самой по утрам дома заниматься . А по поводу , что бодифл. и окисайз проводят у нас вместе , да это меня тоже удивило , когда я позвонила в йога клуб на Фурманова / Толе би мне так и сказали . что отдельно оксисайза нет , а только вместе с бодифлексом
А как у нас объединяют окси и бодик??? - там же разные типы дыхания?
Как жаль , что у нас нигде нет оксисайза в чистом виде , без бодифлекса .А почему вам не нравится с Корпан заниматься?Придется пересилить свою лень и заставить себя заниматься дома с Марией Корпан .
Мне нравится.
Правда я мало еще отзанималась. Результатов нет пока. Но бросать не буду.
А у вас есть результаты.
Дв! Ну как ваши занятия дома с Марией Корпан ? Какие результаты ? Отпишитесь , очень интересно , плиз .А как у нас объединяют окси и бодик??? - там же разные типы дыхания?
Как жаль , что у нас нигде нет оксисайза в чистом виде , без бодифлекса .А почему вам не нравится с Корпан заниматься?Придется пересилить свою лень и заставить себя заниматься дома с Марией Корпан .
Мне нравится.
Правда я мало еще отзанималась. Результатов нет пока. Но бросать не буду.
А у вас есть результаты.
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.
Войти
Регистрация
Наверх
