Сообщений в теме: 2733

[lubovedem]

ВНИМАНИЕ!!
С четверга ( 22 июля) открывается группа "совеменные танцы"
Время занятий 16-30 Вторник и Четверг
Ждем ВАС!

[limoncella]

Скажите пожалуйста, дневные группы по стрип-пластике еще есть? Есть ли места? Очень хочу

[lubovedem]

Скажите пожалуйста, дневные группы по стрип-пластике еще есть? Есть ли места? Очень хочу

Да, места есть. Работает группа на 13-00 Вт. и Чт.
Приходите

[Alla_tr]

А на восток на 20-30 места есть? Далеко ли ушли в танце? Какой танец учите?

Учим классику, дошли до середины

[Rizik00]

Красивый танец

[lubovedem]

С радостью сообщаем, что Досан вернулся из отпуска и группа современных танцев возобновляет свои занятия по Пн. Ср. и Пт в 11-00[color=#CC33CC]

[Rizik00]

В группе занимаются дети или взрослые?

[Nataly from Edem]

В группе дети от 10 лет,

[lubovedem]

С 29 июля возобновляет работу группа йоги на 7-45 Вт. Чт. Сб. Ведет занятия Панкадж.
Все "замороженные" абонементы действительны!
Еще раз приносим извинения за перерыв в занятиях и ждем Вас!!!

[Wicked]

Привет Лариса!!!! Очень рада видеть тебя здесь!!!! Кстати, мы с Юлей(администратор) недавно тебя вспоминали. Как твои дела? Пиши в личку
Танец получился прикольный все зрители апплодировали, зал проснулся, но как всегда члены жюри его не оценили, к сожалению. Но я все равно хочу в любую постановку внести что то свое, иначе нет творчества, а это уже скушно. Вспоминаю, как в первые моменты наш мальчик стеснялся, а потом вошел в роль,вот это было интересно, Много внимания ему уделили девушки на конкурсе!!!! Думаю ему понравилось.
Каждый раз вспоминая конкурс, радуюсь какая у меня интересная профессия, творческая.
Заходи в гости, будем рады тебя видеть. К нам вернулась Оля, ты должна ее помнить

И я рада встретиться, хотя бы на просторах инета пока что Не забываю тебя, Юлю, с теплотой вспоминаю и искренне люблю вас всех!
Ну и что с того, что жюри не оценило выступление - я знаю что для тебя это не настолько важно по сравнению с признанием Зрителей и твоих Учениц
Искренне желаю тебе лично и Клубу дальнейших творческих успехов, взлетов на призовые места и искренней любви Зрителей!

[Alla_tr]

С 29 июля возобновляет работу группа йоги на 7-45 Вт. Чт. Сб. Ведет занятия Панкадж.
Все "замороженные" абонементы действительны!
Еще раз приносим извинения за перерыв в занятиях и ждем Вас!!!

Вот этого мне как раз и не хватало

[Renata_1976]

Кстати расписание уже готово!!!

Есть ли в Эдем индивидуалки по хореографии для взрослых?

Добрый день, не подскажите, каланетика есть ли ? Или порекомендуйте

[lubovedem]

Кстати расписание уже готово!!!

Есть ли в Эдем индивидуалки по хореографии для взрослых?

Добрый день, не подскажите, каланетика есть ли ? Или порекомендуйте

K сожалению каланетики нет. И даже не могу сказать точно в каком клубе ее ведут. Что касается "Эдема", могу предложить как альтернативу бодифлекс, йогу или фитнес-шейп

[Aliska selezneva]

Чем отличается каланетика от бодифлекса, фитнес-шейпа? Какие программы помогают быстрее похудеть?

[Seagull]

Занималась оч давно каланетикой...по мне тоска еще та) слишком уж статична, не для моей натуры, не вдохновилась, а вот на бодифлексе с разумным питанием, даже самостоятельно по книжке, тогда БФ не был так популярен в клубах, достигла оч хороших результатов минус 10 кг.
В бодифлексе вся фишка в особом дыханье)) целая тема) ну и упражнение под это дыханье..
Думаю, с грамотным тренером будет еще лучше
Про фитнес шейп ничего не скажу, думаю, очень напоминает шейпинг добрый старый))
Ну, вот придет Люба и все точно разъяснит
Я лично за бодифлекс Ну, а совсем, лично за танцы восток или другие в Эдеме))

[lubovedem]

Занималась оч давно каланетикой...по мне тоска еще та) слишком уж статична, не для моей натуры, не вдохновилась, а вот на бодифлексе с разумным питанием, даже самостоятельно по книжке, тогда БФ не был так популярен в клубах, достигла оч хороших результатов минус 10 кг.
В бодифлексе вся фишка в особом дыханье)) целая тема) ну и упражнение под это дыханье..
Думаю, с грамотным тренером будет еще лучше
Про фитнес шейп ничего не скажу, думаю, очень напоминает шейпинг добрый старый))
Ну, вот придет Люба и все точно разъяснит
Я лично за бодифлекс Ну, а совсем, лично за танцы восток или другие в Эдеме))

Все абсолютно верно. Каланетика- это гимнастика основанная на большом количестве повторений .Бодифлекс- по большей части статичные упражнения с мах. напряжением задействованых мышц,базирующаяся на особой технике дыхания.В настоящее время считается самым эффективным способом для сброса веса.Фитнес-шейп в нашем клубе - это программа из 3 частей.1-нагрузка в стиле аэробики, 2-силовая нагрузка( по большей части функциональный тренинг)и 3 -классический шейпинг.По эффективности зантий 1- бодифлекс, 2- каланетика, 3- фитнес-шейп. А вот по эмоциональности все наоборот
Из моего же личного опыта могу добавить, заниматься можно чем угодно лишь бы это приносило удовольствие,нужно только соблюдать определенные требования по питанию и вы добьетесь желаемого результата

[Aliska selezneva]

А если заниматься чем то каждый день и не придерживаться правилам питания. Результат будет?

[lubovedem]

А если заниматься чем то каждый день и не придерживаться правилам питания. Результат будет?

Да, будет. Вы будете выглядеть более подтянутой, но того что могло бы быть в идеале ... без правильного питания не достигнуть

[Rizik00]

А на восток на 20-30 места есть? Далеко ли ушли в танце? Какой танец учите?

Учим классику, дошли до середины

Уже закончили. Первый раз в жизни я вижу такой шустрый танец

[Ounce]

нужно только соблюдать определенные требования по питанию и вы добьетесь желаемого результата

Любовь, можете поделиться этими требованиями к питанию?