Сообщений в теме: 2733

[Nataly from Edem]

Группа по аэромикс 18-30 вторник, четверг, суббота.

[Aliska selezneva]

дд Йога по вечерам есть?

[edem_fitnes]

дд Йога по вечерам есть?

Здравствуйте! Вечером 18-30 по пн-ср-пт Ведет Индира.

[edem_fitnes]

Начни свой день с пользой для тела и души!!! Утренние абонементы со скидкой!!! "Zumba 8-00. Фитнес-лайн 8-00. Йога 7-30. Восток 9-00.  Фитнес клуб "Эдем" ул Кунаева уг Макатаева. тел 244-13-58

[ademka]

юля.jpg

Поздравляем нашего администратора Реснянскую Юлю с рождением дочери!!! Желаем маме и малышке крепкого здоровья!!!!!

Спасибо большое за поздравление. Я очень скучаю без своего маленького, но дружного коллектива. Ждите скоро в гости.       

[ademka]

С рождением дочки тебя, дорогая,
Хотим мы поздравить и счастья желаем
Тебе, и прекрасной принцессе твоей!
Желаем мы долгих и радостных дней,
Спокойных-спокойных желаем ночей,
Пусть дочка растет не по дням – по часам,
Улыбки и песенки дарит всем вам,
Умна будет пусть она не по годам!

Спасибо Вам за такое душевное стихотворение-поздравление. Мне очень приятно!!!

Сообщение отредактировал ademka: 26.09.2014, 19:24:32

[Rizik00]

Да не за что, Юленька! Здоровья тебе!

[Aliska selezneva]

 

дд Йога по вечерам есть?

Здравствуйте! Вечером 18-30 по пн-ср-пт Ведет Индира.

 

Спасибо!

[edem_fitnes]

Занятия по хатха-йоге для начинающих в 11-30 утра продолжаются....   в понедельник, среду и пятницу.  Ждем ВАС.

244-13-58 

[edem_fitnes]

Прайс –лист на МАССАЖ

Медицинский  массаж по показаниям         от 1000 до  4000

Лечебно-терапевтический массаж  спины       45мин    3000

Лечебно-терапевтический массаж шейно-воротн 30мин 2000

Лимфодренажный массаж всего тела             75мин     5000

Лимфодренажный массаж ног                          60 мин    3000

Массаж ног и ступней                                        60мин     3000

Рефлекторный массаж ступней и голени        60мин     3000

Массаж  лица                                                     30мин     2000

Массаж головы                                                   20мин     1000

Моделирующий массаж живота и талии          30мин     2000

Лечебно-оздоровительный массаж всего тела60мин    4000

Лечебно-моделирующий массаж всего тела   120мин   6000

Антицеллюлитный массаж                                 60мин    4000

Коррекционный массаж                                      60мин    4000

Детский массаж   (по показаниям)                от 1000 до 3000

 

Запись и консультация по тел: 87021921050, 87051959090 Алма

 

[edem_fitnes]

[edem_fitnes]

[pypcikpypcik]

С пяти до шести вечера какие занятия у вас есть?

[edem_fitnes]

С пяти до шести вечера какие занятия у вас есть?

Есть детские танцы, восточные танцы. И планируем открыть новую группу по Фитнес-шейп в 17:30 понедельник, среда, пятница.

[edem_fitnes]

Набираем новую группу по  yoga dance в 10-30 в понедельник, среду и пятницу.

Йога-дэнс - уникальная методика свободного движения, разработанная на основе техник танцевальной терапии, импровизации и кундалини-йоги.
На наших встречах мы развиваем и тело, и душу, воображение и самопознание.
Йога-дэнс позволит вам подтянуть мышцы и поработать над дыхательной системой организма, повысит вашу уверенность в себе, разовьет фантазию и научит прислушиваться к себе, своему телу и его нуждам.
Йога-дэнс принесет креативность и энергию в наши повседневные занятия!

[edem_fitnes]

 Нашего инструктора Дарью Вы можете увидеть в телепередаче Жана Кун. Здесь на 18-й минуте.  

http://www.khabar.kz...-k-n-02-10-2014

[Arabeska]

 Нашего инструктора Дарью Вы можете увидеть в телепередаче Жана Кун. Здесь на 18-й минуте.

http://www.khabar.kz...-k-n-02-10-2014

Даша, как всегда красавица!

[edem_fitnes]

 

 Нашего инструктора Дарью Вы можете увидеть в телепередаче Жана Кун. Здесь на 18-й минуте.

http://www.khabar.kz...-k-n-02-10-2014

Даша, как всегда красавица!

 

Спасибо, Вам за теплые слова. 

[edem_fitnes]

+  = 

Почти все замечали, что как только начинаются холода, нападает просто волчье чувство голода. Причем кушать хочется всегда и везде. Поэтому неудивительно, что за осень и зиму мы набираем немало лишних килограммов, которые, к сожалению, ничуть не греют. Что же происходит с нашим организмом, в чем причина постоянного чувства голода? С приходом непогоды наш образ жизни кардинально меняется. Меньше гуляем и проводим меньше времени на свежем воздухе.   Дело в том, что, чувствуя физический холод, мы пытаемся согреться. Но не только с помощью теплой одежды, а и с помощью жирной и сытной пищи.

Составьте себе меню. Включите в него побольше фруктов, зеленый чай.  Не забывайте в обед о полезных супах, они не только не дадут вам потолстеть, но и дольше сохранят ощущение сытости. 
  Старайтесь как можно меньше согреваться с помощью кофе, поскольку избыток кофеина заставляет организм накапливать жир. Поэтому для согрева лучше подойдут травяные чаи. Употребляйте побольше пищи, содержащей строительный белок, она поможет справиться с приступами голода. 

 Лучше кушать мало и часто, но чтобы перерыв между приемами пищи не составлял больше четырех часов.

 

[jurba]

Стрип-пластика у вас есть? Во сколько?