Он остался в команде, его контракт в силе - http://www.cyclingne...-2010-by-astana
![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Велоспортсезон 2009
Автор Sulik, 01.01.2009, 04:35
#724
Отправлено 22.12.2009, 14:15:08
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Рафаэль Файзулин занял 2-ое место в забеге на пик Амангельды, который прошел 19 декабря. Ура маунтинбайкерам!
#725
Отправлено 22.12.2009, 23:55:45
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
27 декабря в парке железнодорожников (шолохова- сейфулинна)примерно.... начинается новый велосезон 2010 г. у спортсменов,вернее забег будет кросс вокруг парка... года от 92 и младше побугут в зачёте, а андеры вне зачёта. у старших трасса составляет 6-7 км.у млад. 1-2 кр. .тд. можно поучаствовать желающим..лучше записаться зараннее на Секций. и можно просто вне зачёта. пробежатся.
#727
Отправлено 28.12.2009, 21:17:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Уже прошло! читай лучше..... Победил у самых старших.... андеров- униоров. Касымбеков Айдос 92 года сборник Кз. (5 янв. улетвет в Эквадор). бежали 5 км... где то за 22 мин..... хотя в прошлом году за 21мин было... он же пробегал... и дистанция больше .была
результаты выложу позже.... кому интересно..
Я наверное зря в этой теме написал надо было в теме Соревнованиях...
будет ещё ОФП по подтягиванию.... 100 метро, отжимание, поднос ног к перекладине, и кросс, в начале января где то числа 5-7. Кому интересно и кто хочет поучаствовать... заходите по этой теме... и звоните тренерам. записывайтесь.... http://vse.kz/index....pic=75819&st=60
результаты выложу позже.... кому интересно..
Я наверное зря в этой теме написал надо было в теме Соревнованиях...
будет ещё ОФП по подтягиванию.... 100 метро, отжимание, поднос ног к перекладине, и кросс, в начале января где то числа 5-7. Кому интересно и кто хочет поучаствовать... заходите по этой теме... и звоните тренерам. записывайтесь.... http://vse.kz/index....pic=75819&st=60
Сообщение отредактировал Timur_j: 28.12.2009, 21:59:47
#728
Отправлено 03.01.2010, 19:49:28
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
MODERATORIAL [Timur_j]
Тема сезон-2009 закрыта.
Тема про сезон-2010 - http://vse.kz/index....howtopic=284229
Тема про сезон-2010 - http://vse.kz/index....howtopic=284229
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0