![:mad:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/fie.gif)
![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-1149.jpg?_r=0)
Страхи. Чего мы боимся?Расскажи о том, чего ты боишься...
#2264
Отправлено 09.04.2009, 03:32:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#2265
Отправлено 09.04.2009, 11:02:53
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Если бояться"в прикол",то действительно, делать ничего не надо,так как это не страхи а "игрушки".А когда страх реально мешает жить,то человек обычно все же ищет способы с ним справиться.И если сам не может,не стесняется обратиться за помощью к специалисту.Ведь есть множество техник справиться со своими страхами.Если это действительно интересно,то как профессионал,могу что-то подсказать.
существует страх, что за моей спиной кто-то есть, поднимаюсь по лестнице в подъезде, темно и как-будто кто-то идет за мной, понимаю что это надуманно, но справиться со страхом не могу... или дома постоянно включаю свет ))), как маленькая прям )
почему человек всегда в первую очередь думает о негативе, об опасности? или просто пугает неизвестность? и как настроить себя на позитивное восприятие и радость новых неизвестных возможностей? Подскажите, как профессионал.
#2269
Отправлено 10.04.2009, 03:00:56
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Дружинин А.М(врач психотерапевт)
#2274
Отправлено 13.04.2009, 21:43:56
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Уважаемая Первоклассница!То,что мы в первую очередь думаем об опасности,предопределено биологически.Если бы наши животные предки не испытывали страха,они не выжили бы.В человеке биологически заложен страх неизвестности,поэтому Вы и боитесь,в частности темноты.(отсюда и страх перед насекомыми и многие другие страхи).Но когда человек взрослеет,в норме он учится создавать противовес биологическому инстинку.Но иногда,в силу определенных событий происходящих с нами в детстве,нам не удается создать этот противовес.Вывод:чтобы избавится от страха и научиться с радостью смотреть в неизвестность необходимо создать этот самый противовес.Какими путями это достигается,не получится рассказать в двух словах,но если тема интересна,то постепенно я смогу раскрывать ее на форуме,так как возможно это информация будет полезна и другим участникам.
Дружинин А.М(врач психотерапевт)
У меня такая же проблема, я ужасно боюсь темноты, при чем накручиваю себя сама, что произойдет что то или кто то меня схватит
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/eek.gif)
![:spy:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/shy.gif)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/dandy.gif)
#2276
Отправлено 14.04.2009, 17:29:24
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
да в приниципе любой страх можно в себе перебороть. В детстве я очень боялась высоты, прямо в жар кидало)) подмышкии потели))) Так вот я пряма с децва и начала убивать в себе эти страхи, характерец у меня такой))) Сначала начала с балкона на 5 этаже - повисну так на нем смотрю вниз, руки аж красные становились - держалась. Потом начала залезать на винтовые летсницы - больше всего их боялась, лезу и смотрю вниз - страшно, а иду вверх, и так до самого верха и обратно. В общем больше высоты я не боюсь. И на крыши лазила и прыгала с них)) Паркура у нас тогда жаль не было, а так бы наверно занялась))
В общем если появялся страх то я с ним боролась.
Страх ушел отвращение осталось, например к насекомым)))
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0