![Фотография](https://vse.kz/uploads/profile/photo-thumb-34672.gif?_r=0)
Тренировки роллеров на ЦСКА2-3 раза в неделю
Автор Speed skater, 16.03.2007, 10:28
#53
Отправлено 27.07.2008, 22:59:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
идея была оч давно, поддержку я не нашла, поэтому руки опустились. действовала одна, так как искала единомышленников, но не нашла. так как сейчас уже несколько людей, давайте действовать
вот у Вас есть единомышленники
![:cry:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Я 10-го августа покупаю ролы...
Да 1 августа могу в любое время приехать.
с 1-го августа работаю с 10 до 6 30.. в субботу и воскресенье не занята , могу на тренироки ездить
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
пока нет ролов, могу ходить на растяжки и тп
![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#59
Отправлено 28.07.2008, 22:17:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Предлагаю каждый день с 19-00
каждый день, ты гонишь.
Твои мышцы будут сходит с ума после тренировок
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
Итак, 1-4 - тренировку - каждые 2 дня. в 19 00... ждем 15 минут.
потом через день, так как мышцы и наша лень привыкнет
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
каждый день думаю не надо... у нас у некоторых тоже есть дела вечерком
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0