Misery

Мотивашка

Всем приветик!!

У кого отвесики поздравляю! Нарушалкам по попе палкой!

Я понять не могу вроде не нарушаю, а второй день уже +100 грамм.

Приветик всем!!

У меня отвес с утра 900 гр!!!
Вчера измерила объемы грудь уменьшилась на 1 см., талия на 8 см., бедра на 7 см. это за две недели диеты.

Вот мои данные для таблички / рост 170 / на диете с 16.01.2013 / весила 95,2/ скинуто 3,4/ сейчас 91,8

Доброе утро всем!

У меня за вчера отвес 700 гр.

Скоро и мы увидим вот такие вот изменения!!!

Добрый вечер девочки!

Возьмите меня к себе в группу худеющих!
Я уже четыре дня сижу на этой диете и уже -1,2 кг. Вообще это моя первая диета. Девочкой я всегда была не маленькой и как то меня все утсраивало. Вдохновила меня на эту диету начальница которая за 4 месяца похудела на 26 кг. Видя как она преображается я просто не смогла не присоедится к ней. Тем более режим питания мне нравится. Питаться я всегда любили три раза в день, есля ем 4 или 5 раз в день, то такое ощущение что целый день что то жую и рот вообще не закрывается и воды я всегда много пила. Так что эта диета как раз то что мне надо. Голодной себя вообще не чувствую!

Мои параметры:

Рост 170см
Начальный вес: 95,2
Желаемый вес: 70

Надеюсь все получится. Хочу похудеть как раз к своему 25-летию (13.04). Пусть и не до 70 кг, но похудеть!