Привет всем!
Меня интересует вот какой вопрос - способствуют ли восточные танцы похудению?
Можно ли в качесве похудения заменить шейпинг восточными танцами и эффективно ли это?
восточный танец хорош не только тем что полезен для здоровья и действительно может избавить от некоторых женских недомоганий, но и тем что на фигуру воздействует очень положительно. тем кому нужно поправиться поправляются и округляются а те кому наоборот сбрасывают лишние кг и заметно подтягиваются.. в этом его уникальность.