Агнесса82

Я люблю кофе с коньяком. А это попробовала коньяк с кофе)) Муж купил бутылочку коньячного напитка Арарат кофе. Так сказать, решил побаловать жену. Мне он понравился своей сладостью и кофейно-шоколадным ароматом. Алкоголь практически не ощущается, поистине женский напиток. Это кстати первый напиток по своей крепости, что с удовольствием пью в чистом виде.

Очень нравится наблюдать как танцуют сальсу.

Ищу тренера, что б занятия были по утрам.

Все перечисленные в статье рекомендации банальны, но сделаю репост

.................

 

Учёные Гарварда назвали шесть "ловушек" старости. Они призвали не искать "эликсиров молодости" или "молодильных яблок" - лучше научиться обходить ловушки старения.

 

По словам учёных, преждевременное старение можно предотвратить, если взять под контроль шесть главных факторов старения. Во-первых, это чрезмерное нахождение под солнцем. Загар может сделать кожу более привлекательной, но это будет временный эффект, который сменится преждевременным старением. В худшем случае это может привести и к раку.

 

Второй фактор - это сладкая газировка и в целом сладкие продукты. Злоупотребление этой категорией продуктов приближает период старения.

 

Третий фактор - отсутствие физических упражнений. При этом учёные указали не только на необходимость физической активности, но также отметили важность растяжки.

 

Четвёртое - некачественный сон. Исследователи призвали устранить все возможные причины, которые могут повлиять на качество сна.

 

"Хороший ночной сон может творить чудеса с вашей молодой внешностью", - говорят учёные.

 

Пятой ловушкой может стать стресс. Учёные назвали стресс одним из главных "убийц" молодости.

 

Шестой ловушкой старости названо курение.

 

По словам учёных, научившись обходить эти факторы в своей жизни, можно сохранить молодость, насколько это возможно. А "молодильные яблоки" бывают только в сказках.

 

https://tsargrad.tv/news/budte-ostorozhny-uchjonye-nazvali-shest-lovushek-starosti_409929

Все рекомендации в принципе стараюсь выполнять, но вот стресс исключить из жизни сложно. Думаю, что если сменить окружение, то это выйдет проще, но пока не выходит.

 

Конечно бросаться во все тяжкие не стоит

 

Ученые доказали, что курильщики умирают от коронавируса чаще некурящих - https://news.mail.ru/society/48119693/

 

"Исследования того, как курение влияет на риски заразиться COVID-19 и на тяжесть заболевания, давали противоречивые результаты. Ранняя работа о пользе курения была отозвана из-за связи авторов с табачными компаниями. Однако и остальные исследования, сообщавшие об отрицательных исходах у курильщиков, были недостаточно надежными — большинство из них были обсервационными, то есть информация о пациентах собиралась в ходе простых наблюдений.

В этом случае было затруднительно сказать, виновато ли в осложнениях именно курение, или другие факторы — так, большинство курильщиков относились к более низким социально-экономическим слоям, что тоже способствовало более высоким рискам.

Исследователи из Оксфордского университета решили обратиться не только к сообщениям самих пациентов о том, курят ли они, но и к генетическим данным. О результатах они рассказали в статье в журнале Thorax.

Ученые собрали информацию о более чем 421 тыс. человек, генетические данные которых находились в британском хранилище медицинской информации UK Biobank. Помимо самоотчетов о выкуриваемых сигаретах, исследователи ориентировались также на генетические варианты, предрасполагающие к курению — хотя непонятно, почему они способствуют пристрастию к табаку, такая информация позволяла обойти ограничения исследований, основанных на простом наблюдении.

Оказалось, что курильщики, заразившиеся COVID-19, попадали в больницу в среднем на 80% чаще, чем некурящие.

Анализ генетической предрасположенности дал еще более удручающие результаты. Участники с генетическими факторами, способствующими курению, рисковали заразиться COVID-19 более чем в два раза чаще, попасть в больницу — в пять раз, умереть — в десять."

 

А в прошлом году ученые говорили, что курильщики болеют реже, чем не курящие.

Любопытно, что еще новенькое докажут

 

Пардон, не увидела, что у вас тут уже есть обсуждение про коньяк, создала новую тему и меня отправили сюда поэтому уточню еще раз уже тут: Собираемся с мужем отдыхать в горы, посоветуйте вкусный коньяк к ужину

 

Для нас вкусный ужин на веранде горного курорта никак не может пройти без хорошего коньяка

 

Попробуйте армянский Арарат Двин, если конечно еще не пробовали. Знакома с этим коньяком уже много-много лет. У него очень насыщенный вкус и тонкий аромат. За это мне он и нравится. Вот недавно, когда выбирали коньяк – честно, не узнала сразу его на полке магазина, производитель изменил упаковку.

Она стала по-особенному презентабельной, а вот вкус остался прежним. Такой же, как и был, с ярко выраженными нотами лесного ореха и ванили и теплым продолжительным послевкусием.