Перейти к содержимому

Жаконда

Жаконда

Регистрация: 25.05.2017, 21:49
Offline Активность: 05.06.2017, 17:33
-----

В теме: Бодибилдинг-2 [часть 2]

05.06.2017, 14:58:45

Ну насчет допинга надо бы осторожно, так к химии народ и приходит, хотя поначалу все себя в грудь пяткой бьют "Чтобы я да химию?! Никогда!" )

 

Программы, дни тренировок следует время от времени менять, число повторов/подходов тоже, это позволит ощутить новую нагрузку.

 

А к старой программе организм привыкает, потом действительно выхлопа не будешь чувствовать.

 

Новичку следует долбить базу - становая, жим лежа, присед (это из силового), а так - турник, брусья, скручивания на пресс.

 

Я раньше разбавлял силовые трени одним походом в басс, нагрузка и тяжесть в мышцах спадали, на результатах особо не сказывалось.

 

:D  Да ладно, а я думал можно протеин колоть днем и ночью.))) Прям сняли руку с курка... теперь наверное даже не буду.) 

 

По поводу программ примерно так же, всегда думал что надо только базу...только хард кор, а тут такой хороший совет бесплатно подогнали...спасибо. :hi:

 

Ну и дальше так же... 

 

Вы просто шикарный мужчина, самец в высшей ипостаси раз обладаете такими капитальными знаниями и навыками по тренировке подрастающих спортсменов.  :idea:

 

На а если без стеба... без химии можно всю жизнь дрыщем как тот же РРааа прогонять высматривая под микроскопом в зеркале свой кубик пресса который вроде даже был. Недавно того же Шредара ( заслуженного натурала всея Украины ) с анализами Юрка Спасокукоцкий поймал и выложил в сеть и все стало ясно.

Да и тот режим ( питания, тренеровок, наличия спорт пита ) выходит гораздо и гораздо дороже и дольше нежели самый легкий курс допинга который даже не ароматизируется т.е.  по сути без побочек и результат от него ..я сам своими глазами видел. Причем результаты очень достойные и повсеместные... по этому я как бы уже для себя решил. Но это все впереди. Пока я 100% натурал...пока. :D   

 

на дорогого тренера и спорпит денег уже нет?  :-/

 

 

Есть желание поучаствовать финансово?  :idea:


В теме: Бодибилдинг-2 [часть 2]

05.06.2017, 12:24:50

Да ладно, все мы знаем что ты делаешь на них ночью под одеялом.)
Травма, да дела кое какие не позволяют обновить фото и тело. А так сам желание бешенное имею. Даже уже приступил по немногу в реализации. Спина закачивается по маленьку, аспаркам хорошо помогает в этом.

В теме: Где найти настоящую бабушку-колдунью?

05.06.2017, 11:37:50

Наверное сразу нужно уточнить, что мое желание дать контакты человека о котором у меня сложилось приятное мнение обусловленно чисто человеческим отношением к людям которые в сложную мунуту хотят получить хоть какую-то то ясность в ситуации.
И мне бы совсем не хотелось давать контакты людям которые будут обращаться к этому человеку от делать не фиг или что бы почесать свое ЧСВ. Тем самым они просто займут время таролога впустую, так же как начнут трепать мои нервы ...какой в этом смысл?

В теме: Бодибилдинг-2 [часть 2]

05.06.2017, 09:10:02

Снижайте если ваш организм устроен так, что это срабатывает. Если вы знаете как и что для вас будет лучше это ведь замечательно! У меня свои мысли на этот счет, исходя из особенностей моего организма и моей ЦНС.

В теме: Где найти настоящую бабушку-колдунью?

05.06.2017, 02:01:01

Оксана Берг, как и Оксана на Аносава / Ташкенской это шарлотанки. Обе пытаються выудить побольше инфы и по ней начинают охи, вздохи. Потом на сайте трет первая свои прогнозы и сообщения в которых к ней люди обратились за помощью и результат раскладки их мягко говоря озадачил.

Хотите чистку чакр которая гарантированно сделает вас бессмертным товарищем возглавившим список Форбс это к Берг, хотите продать свое праворукое авто или однушку в хрущевке за 999 9999 9999$ то это к той которая работает в районе оптовки.

( сарказм ) У меня есть четкий таролог в знакомых, ее результат и прогнозы максимально четкие...но не всегда красочные, хотя варианты она предлагает. Но варианты " не платные " а что то типо : вот в этот момент, держитесь даль от того то. Не идете туда то. Не стоит к этому человеку привыкать, доверять...

НО перед этим она опишет этого человека, его качества и манеру поведения... Т.е. вопрос о том, что она говорит от лампочки - не возникнет. По деньгам вроде бюджетно. Таксы нет, даю 3-4 тыс. Очередь есть всегда, но работает до 9ти. В принципе если очень надо могу дать контакты, в обмен на ваш отзыв ибо хочу проверить это мне так с ней везет или она для всех будет на должном уровне.

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.