Alina Malvina

А как правильно вообще выбирать матрасы? Сейчас их большое многообразие...

Очень красивые узоры!!!! Супер!

А я для себя выбрала диету кохинхин (забавное как по мне название курицы ) , удачная для меня и по продуктам и по комфортности. Так как могу есть все, что люблю, а не ограничивать себя во всех продуктах и пить только кефирчик, минус 2 кг за 8 дней я думаю очень даже хороший результат. Суть этой диеты, её плюсы и минусы и примерное меню я нашла здесь http://vfigure.ru/po...in-vybor-1.html . Единственное, не знаю какую физическую нагрузку выбрать... просто спорт зал не хочу... слышала про пол дэнс, что и нагрузка нормальная и плюс красиво... Но смогу ли я совмещать диету с активными тренировками?

белые пятнышки, которые не загорали на солнце, что это и как справиться?

Подскажите, насколько болезненная такая  процедура как удаление зубного камня? Очень боюсь делать, но доктор сказал, что без этого никак, если хочу чтоб зубы были здоровыми и красивыми. А ещё насколько часто необходимо повторять эту процедуру?  И как это влияет на зубную эмаль? Где-то в интернете читала, что она становится слабее, или это вообще не связанные между собой вещи?