Alfara

Всем здравствуйте!
Во-первых, хотела высказать свое восхещение создателям этой темы! Такие молодцы! А во-вторых сказать, что очень жаль, что тема потихоньку угасает. Сомневаюсь, что все уже похудели или решили, что система не работает. Я уверенна, что работает на все 100%!
Немного о себе: мне 27 лет, рост 168, вес на сегодня 60,6кг, обьемы Г-82, Т-62, Б-95. Есть склонность к полноте. Начиная с 16 лет всегда с ней борюсь, но в основном физической активностью. Вес в основном держался в районе 55-57кг, при этом я позволяла себе тортики, зная, что сгоню их спортом. А летом 2011г. мой вес начал рости, сначала вырос до 58кг, а потом до 62, еще позже стал 64. Я испугалась и исключила все сладкое и вредное, но вес и не подумал снижаться. Диеты я не признаю. Не люблю себя морить голодом. Предпочитаю быть активной. Искав в интернете выход из сложившейся ситуации я наткнулась на систему -60, но решила, что 60 - это не для меня, у меня столько нету. А совсем недавно вдруг прочитала о ней в журнале и задумалась.
Ваш форум прочитала от начала и до конца, книу не читала, но вопросов нет, в целом мне все понятно. На системе с понедельника и с веса 61,7кг.
Пока вес встал, но я списываю это на КД. Системе следовать очень легко для меня! Ужинаю на работе без проблем до 18.00. С работы приезжаю к 8 вечера, а в 10 уже сплю. Поэтому голодом не мучаюсь.
Хотелось бы поддержать всех стойнеющих: у нас это получится обязательно! Ведь мы себя любим!
А еще было бы здорово оживить эту тему, чтобы как в ее начале здесь было шумно и весело!