Сразу видно что вы "педагог с большой буквы"Капец, почитала всё истории и волосы дыбом.
Спасибочки. Так приятно
Мой психологический вес 55 кг
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 20.02.2019, 05:47:07
Сразу видно что вы "педагог с большой буквы"Капец, почитала всё истории и волосы дыбом.
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 17.02.2019, 00:23:38
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 04.02.2019, 19:58:09
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 23.06.2016, 20:56:05
Тоже хочу сделать интернет-магазин,но,каким образом сделать доставку?цена доставки получается такая высокая что смысл интернет-магазина пропадает...
Здравствуйте! Мы можем вам сделать недорого и качественно интернет-магазин "под ключ" (возможна рассрочка). А насчет доставки, здесь тоже есть предожения, но это при личной встрече. Пишите в ЛС, если заинтересовало мое предложение )))
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 10.11.2015, 03:10:19
Всем приветик. Давно не заходила. На диетку села в феврале и результаты такие у меня:
Мой вес был 77 кг, на атаке я потеряла 4,5 кг. Потом пошло чередование, на нем я еще скинула 12,5, размер одежды с 52 стал 46-м и всё, мой вес на этом остановился почему-то. Хотя по вещам чувствую, что даже 46 стал большеватым. У меня сестренка 40-42 размер, я стала влазить в некоторые её вещи это меня очень радует, но почему вес остановился на 60??? я бы хотела еще 3-4 кг сбросить... Может мне опять атаку пройти?
Закреп прошла легко, как раз лето было, кушать особо не хотелось из-за жары, а только постоянно пила воду. Кстати, я кушала каши "Здоровяк" и кефир делала сама из закваски "Нарине". Кашки классные, иногда еще их ем... а еще я занимаюсь дома сама, включаю музыку и делаю упражнения. Мне понравилась серия видеоматериалов Анны Кукуриной, тренер она конечно классный жаль, что не в Алмате. Сейчас не сижу уже на диете, но отруби принимаю каждый день все равно...
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 10.03.2015, 15:24:34
Но без мангала дома ведь не так вкусно получится((Чей- то ?))) Я делала из шампиньонов и курогруди в духовке на решетке (до мангального шашалыка далеко, канеш, ) но очень вкусно!
кстати в кингфишере брала шашлычки из морепродуктов.Надо же! У них прям шашлычками они идут? Или морской коктейль?
Прям шашлычками идут... я брала по акции, 1000 тг за упаковку - в ней примерно 10-12 палочек )))
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 10.03.2015, 10:51:27
а меня почему-то опять игнорируют ((( ладно, не хотите общаться, не надо ((
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 09.03.2015, 20:07:24
Привет всем! Девочки-красавицы всех с праздником!!! У меня за 3 недели минус 7 кг... в первую неделю я очень хорошо скинула на атаке... потом на чередовании началось, то пить воду забывала, то тортик съем в гостях, то пили там с подружками короче, после праздников всё, никаких отклонений ))) кстати в кингфишере брала шашлычки из морепродуктов. Очень вкусно получилось. Кому интересно, могу дать рецепт фото шашлычков есть, но я не знаю как тут прикреплять
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 27.02.2015, 02:45:58
Всем приветик! Загорелась тоже колбасками ))) кстати, Ханум, если надоело мясо рекомендую мидии и шашлычки из морепродуктов. Я в Кингфишере покупала. Упаковка шашлычков стоит всего 1000 тг, в ней 10 палочек (на шпажках). Готовлю их в духовке. Мидии тоже в духовке, мою, кидаю в кипяток, те, что открылись, чищу, оставляю ту половинку, которая с мидией, пустую раковину выкидываю. Мидии выкладываю на противень, сыр на терке, туда ч.л. оливкового масла и сок лимона, эту смесь ложу на каждую мидию и ровно на 4 мин в духовку, нагретую до 150 гр. Очень вкусно и сытно. Для шашлычков делаю маринад из соевого соуса, лука и перца, ложу туда прям со шпажками на 1 час, потом тоже в духовку на 10 мин. Объедение!!! На гарнир отвариваю немного брокколи и пару свежих помидорчиков черри.
Опубликовал: Жанна0708 Дата: 20.02.2015, 13:35:00
А какой Казком круглосуточно работает?
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.